Einde baanseizoen, Erik 17e bij Tilburg Ten Miles

Afgelopen zondag hield Nijmegen Atletiek haar jaarlijkse clubkampioenschappen en daarmee kwam er voor de atleten van Running Team Simba een definitief einde aan dit baanseizoen. In de afgelopen weken waren de Simba’s tevens te zien bij de Tilburg Ten Miles, Nederlandse Estafette Kampioenschappen, NordHein Vergleichskämpfe en Amerikaanse crosswedstrijden.

Bij de Nederlandse Estafette Kampioenschappen in Amsterdam liepen Job van Keulen, Sam van Keulen, Senna Huisman en Elihle Tersteeg op zaterdag 24 september mee in clubteams van Nijmegen Atletiek. Job werd met zijn team (jongens U18) op de Zweedse Estafette Nederlands Kampioen in 2.05.32 minuten. Sam, Senna en Elihle werden met hun team, op eveneens de Zweedse estafette, vijfde in 2.14.50 minuten. Bij de Zweedse estafette loop je met vier atleten de 400, 300, 200 en 100 meter.
Tischa Braum en Kaate Mulders liepen in een combinatieteam (samen met Maud de Jong en Rosalie ten Bruggencate) niet mee voor de prijzen maar werden op de 4 x 400 meter meisjes U18 wel keurig tweede in 4.00.00 minuten.

Erik van Rijsewijk liep op zondag 25 september de Tilburg Ten Miles. Hij liep een uitstekende wedstrijd en liep de 16,1 km in een nieuw persoonlijk record van 53.39 minuten. Met deze tijd behaalde hij overall de 17e plaats.

Op deze zondag deed Nina Brüggen mee aan de LV Nordrhein Vergleichskämpfe in Troisdorf. Ze won bij de meisjes U14 de 2000 meter in 7.09.26 minuten.

In Amerika liepen Yasmine Abbes (Florida State University) en Lieke Hoogsteen (Adams State University) voor hun Amerikaanse universiteit een crosswedstrijd. Yasmine liep vrijdag 30 september Joe Piane Notre Dame invitational. Ze finishte hier op een keurige 51e plaats (5 km in 17.06 minuten). In Colorado Springs liep Lieke op zaterdag 1 oktober de Ted Castaneda Classic en werd hier 55e (6 km in 25.59 minuten).

Bij de clubkampioenschappen van Nijmegen Atletiek stond er afgelopen zondag een meerkamp op het programma. Helaas ging de tijdwaarneming op de 800 meter voor meisjes C niet goed waardoor ze de wedstrijd na 400 meter moesten afbreken. Twintig minuten later gingen ze zodoende van start op de 600 meter. De benen waren toen uiteraard niet echt fris meer. Lente de Koning won de wedstrijd in 1.47.75 minuten terwijl Alyn Venhuizen derde werd in 1.56.00 minuten. Bij de meisjes junioren D won Famke van Rooij bij haar debuut op de 800 meter overtuigend in 2.44.68 minuten, Elin Rosmulder werd twaalfde in 3.17.09 minuten. Tenslotte werd Sam van Keulen bij de jongens C in 2.09.83 minuten eerste op de 800 meter terwijl Elihle Tersteeg derde werd in 2.17.77 minuten.

Baanseizoen bijna ten einde, start wegseizoen

In de afgelopen weken werd er door de atleten van Running Team Simba nog volop gelopen bij de laatste baanwedstrijden van het outdoorseizoen en bij de eerste wegwedstrijden van het najaar. Onderstaand een overzicht van alle uitslagen.

Maasheggenloop te Boxmeer, zondag 18 september
2e 5 km mannen senioren: Jochem Cox, 19.25 minuten

Kwaakerrun te Venlo, zondag 18 september
1e 5 km vrouwen 40+: Christine Venhuizen, 18.21 minuten

CD competitie A-finale te Rotterdam, zaterdag 17 september
2e 1500 meter jongens C: Sam van Keulen, 4.16.79 minuten (PR)
5e 1500 meter jongens C: Senna Huisman, 4.24.34 minuten (PR)
9e 1500 meter jongens C: Elihle Tersteeg, 4.40.72 minuten

CD competitie B-finale te Amsterdam, zaterdag 17 september
2e 1500 meter meisjes C: Lente de Koning, 5.14.25 minuten
6e 1500 meter meisjes C: Alyn Venhuizen, 5.25.99 minuten

CD competitie D-finale te Gorinchem, zaterdag 17 september
1e 1000 meter meisjes D: Famke van Rooij, 3.27.71 minuten (PR)
5e 600 meter jongens D: Vince Huisman, 1.49.51 minuten
6e 600 meter jongens D: Kix Verbroekken, 1.51.92 minuten
8e 1000 meter meisjes D: Pleun van den Broek, 3.48.16 minuten

Open PK meerkamp te Deinze (B), zaterdag 17 september
1e 400 meter JU18: Job van Keulen, 52.25 seconden

Universiteitswedstrijd te Tennessee (USA), vrijdag 16 september
8e 4 Engelse mijl cross/weg: Yasmine Abbes, 22.19.1 minuten

Trackmeeting Wageningen, vrijdag 16 september
1e 1500 meter meisjes U18: Kaate Mulders, 4.30.81 minuten (PR)
2e 400 meter meisjes U18: Tischa Braum, 58.90 seconden (PR)
1e 200 meter meisjes U18: Tischa Braum, 26.60 seconden (debuut)
5e 1500 meter jongens U20: Berend van Terheijden, 4.18.13 minuten (PR)
6e 800 meter meisjes U18: Jill Huls, 2.34.93 minuten
10e 1500 meter jongens U18: Sven Rosmulder, 5.08.46 minuten

Sonsbecker Trackmeeting te Sonsbeck (D), zondag 11 september
1e 2000 meter meisjes U14: Nina Brüggen, 7.04.78 minuten

Kramprun te Varsseveld, zaterdag 10 september
44e 5 km mannen senioren: Berend van Terheijden, 16.48 minuten

Finale Stedenwedstrijd CD junioren regio 18/19 te Ede, zaterdag 10 september
3e 800 meter jongens C1: Elihle Tersteeg, 2.18.14 minuten
10e 600 meter meisjes D1: Pleun van den Broek, 2.10.57 minuten
32e 600 meter meisjes D1: Elin Rosmulder, 2.35.12 minuten

Nationale D-spelen, Dijkenloop, competitie en Covered Bridge Open

Afgelopen zondag liepen vier atleten van Running Team Simba een 1000 meter bij de Nationale D-spelen. Erik van Rijsewijk liep de halve marathon bij de Dijkenloop, Job en Sam van Keulen liepen de competitie in Nijmegen en Yasmine Abbes ging vrijdag van start bij een crosswedstrijd in Amerika.

De Nationale D-spelen werden dit jaar weer in het Olympisch stadion te Amsterdam georganiseerd. Bij de meisjes liepen Famke van Rooij en Pleun van den Broek beiden een persoonlijk record. Famke liep bij de meisjes D tweedejaars een tijd van 3.32.58 minuten en werd daarmee 26e terwijl Pleun bij de meisjes D eerstejaars in 3.46.56 minuten als 29e finishte.

Later in de middag kwamen de jongens aan de start. De temperatuur in het stadion was al flink gestegen. Bij de eerstejaars D-junioren werd Vince Huisman in 3.16.62 minuten tiende terwijl Kix Verbroekken bij de tweedejaars 19e werd in 3.15.65 minuten.

De Dijkenloop in Beneden-Leeuwen ging zondag om 9:30 uur van start. Gelukkig nog niet al te warm voor Erik van Rijsewijk en zodoende liep hij op de halve marathon naar een prima tijd van 72.52 minuten. Hij werd hiermee, achter Rik Goethals, tweede.

Bij de competitiefinale voor U20/U18 atleten in Nijmegen kwamen Job en Sam van Keulen uit voor hun club Nijmegen Atletiek. C-junior Sam werd tiende op de 1500 meter (4.20.14 minuten) terwijl Job op de 400 meter een nieuw persoonlijk outdoorrecord liep van 50.39 seconden.

In Amerika is het crossseizoen inmiddels van start gegaan. Yasmine Abbes stond vrijdag aan de start van de Covered Bridge Open CC Meet in Boone, NC. Ze liep een keurige wedstrijd en finishte de ongeveer 4,7 km als vierde in 17.22.2 minuten. De nummer drie finishte slechts 0,3 seconden voor haar.

Kaate wint bij C-interland, Sam en Senna tweede

Kaate Mulders, Sam van Keulen en Senna Huisman waren uitgenodigd om vandaag deel te nemen aan de C-interland tussen Nederland en Noordrijn-Westfalen. De wedstrijd werd gelopen in stadion Hohenhorst in het Duitse Recklinghausen.

Op de 3000 meter voor meisjes liep Kaate Mulders van start tot finish aan de leiding. Ondanks de warme omstandigheden finishte ze in een prima tijd van 10.25.53 minuten. Ze had een voorsprong van bijna een minuut op de Nederlandse Pippa Chadwick die tweede werd.

Sam van Keulen liep bij de jongens de 3000 meter. Een paar ronden voor het einde wist de Duitser Luis Butterwegge bij de Nederlanders weg te lopen en de overwinning voor zich op te eisen. Sam wist in de laatste ronde het gaatje niet meer dicht te lopen en finishte in 9.37.00 minuten als tweede.

Op de 800 meter moest Senna Huisman lopen tegen de sterke Nederlander Stan Winter. In een tactisch goed gelopen wedstrijd, waarbij hij zich niet opblies door met Stan mee te gaan, finishte hij als tweede in 2.07.35 minuten.

Mede door de mooie resultaten van Kaate, Sam en Senna wist Nederland bij zowel de meisjes als jongens (en overall) te winnen. Een hele mooie ervaring die ze mee kunnen nemen naar de toekomst.

Overwinningen voor Nina en Tischa

Afgelopen donderdag liep Nina Brüggen in zeer warme omstandigheden, 35 graden Celsius, een 2000 meter in het Duitse Bergisch-Gladbach. Ze won de wedstrijd bij de meisjes D (U14) in een mooie tijd van 7.03.75 minuten. Dit was slechts drie seconden boven haar persoonlijk record.

Op vrijdagavond liep Tischa Braum een 400 meter bij de trackmeeting in Utrecht. Ze wist de wedstrijd bij de meisjes onder 18 jaar te winnen en finishte in een nieuw persoonlijk record van 59.28 seconden.

Zes medailles bij de Nationale C-spelen

Bij de Nationale C-spelen hebben de atleten van Running Team Simba dit weekend twee gouden, drie zilveren en een bronzen medaille veroverd. De Nationale C-spelen zijn de officieuze Nederlandse Kampioenschappen voor atleten onder 16 jaar en werden georganiseerd op sportpark Ookmeer te Amsterdam.

De twee gouden medailles werden gewonnen op de 1500 meter steeplechase. Bij de jongens won Sam van Keulen en bij de meisjes Alyn Venhuizen. Beide atleten wonnen hun wedstrijd over de 15 hindernissen, waarvan 3 met een waterbak, met een voorsprong van acht seconden. Sam liep een tijd van 4.47.53 minuten en Alyn 5.38.26 minuten.

Kaate Mulders won zilveren medailles op de 800 en 1500 meter. In beide wedstrijden verloor ze de eindsprint van Maud de Jong. De 800 meter liep ze in een tijd van 2.17.68 minuten en op de 1500 meter finishte ze in een persoonlijk record van 4.33.32 minuten.

Op de 1500 meter voor jongens was er een zilveren medaille voor Sam van Keulen. Hij kwam op de streep slechts 0,004 seconde tekort voor een gouden medaille maar liep met 4.19.72 minuten wel een persoonlijk record.

Senna Huisman veroverde op de 800 meter een bronzen medaille. Hij finishte in een tijd van 2.05.06 minuten, slechts 0,37 seconde achter de nummer twee.

Alyn, Kaate, Sam en Senna

Kaate Mulders, Sam van Keulen en Senna Huisman zijn naar aanleiding van hun goede prestaties uitgenodigd om volgende week Nederland te vertegenwoordigen bij een interland tegen Noordrijn-Westfalen. De wedstrijd zal komende zaterdag in het Duitse Recklinghausen plaatsvinden. Senna loopt daar de 800 meter terwijl Kaate en Sam van start zullen gaan op de 3000 meter.

Overige Uitslagen
9e 800 meter meisjes Lente de Koning 2.28.62 minuten
9e 1500 meter meisjes Lente de Koning 5.08.01 minuten
10e 1500 meter meisjes Félice Lensen 5.09.93 minuten
13e 1500 meter jongens Elihle Tersteeg 4.33.42 minuten (PR)
16e 1500 meter meisjes Alyn Venhuizen 5.19.42 minuten
19e 800 meter meisjes Jillian Eken 2.33.59 minuten
21e 1500 meter jongens Nainoa Koolman 4.43.19 minuten (PR)

Uitslagen zomervakantie

Tijdens de zomervakantie namen enkele atleten van Running Team Simba deel aan baan- en wegwedstrijden. Onderstaand de uitslagen.

AtH Trackmeeting Eindhoven, zaterdag 23 juli:

1000 meter meisjes D: 3e Nina Brüggen 3.14.18 minuten, PR
1000 meter jongens D: 8e Vince Huisman 3.14.26 minuten
800 meter jongens U18: 2e Senna Huisman 2.03.16 minuten
800 meter meisjes U18: 1e Kaate Mulders 2.17.92 minuten
800 meter meisjes U18: 3e Jillian Eken 2.28.23 minuten

Open meeting AC Beernem (België), zaterdag 23 juli:
1500 meter steeplechase Meisjes C: 2e Alyn Venhuizen 5.38.76 minuten (debuut)

Halve marathon Rotterdam, zondag 31 juli:
halve marathon mannen senioren: 16e Erik van Rijsewijk 75.08 minuten

Track Meeting Utrecht, vrijdag 5 augustus:
1500 meter jongens U18: 7e Elihle Tersteeg 4.35.68 minuten
1500meter meisjes U18: 2e Alyn Venhuizen 5.12.12 minuten, PR

Die 10 Km von Dürwiß (Duitsland), zaterdag 6 augustus:
1,2 km meisjes C: 1e Nina Brüggen, 4.13 minuten

Höga Kusten Marathon te Nordingrå (Zweden), zaterdag 6 augustus:
5 km vrouwen senioren: 1e Jill Huls 24.11 minuten, debuut
2,8 km vrouwen senioren: 3e Tess Huls 13.50 minuten

PAC trackmeeting te Barendrecht, vrijdag 19 augustus:
1000 meter meisjes C1: 3e Félice Lensen, 3.18.10 minuten
1000 meter meisjes C1: 4e Jillian Eken, 3.20.17 minuten
1000 meter Jongens pupillen A1: 1e Stef Lensen, 3.38.63 minuten, PR

Terug van vakantie te Tilburg, zondag 21 augustus:
600 meter jongens D: 3e Kix Verbroekken, 1.49.01 minuten
600 meter meisjes D: 1e Pleun van den Broek, 2.09.21 minuten



7 persoonlijke records bij Swift Instuif

Gisteravond liepen acht CD junioren van Running Team Simba een 1000 meter bij de Swift Instuif te Roermond. Maar liefst zeven atleten verbeterden hun persoonlijk record.

Jongens C:
1e Senna Huisman 2.45.93 minuten (PR)
2e Elihle Tersteeg 2.55.04 minuten (PR)
6e Sven Rosmulder 3.11.99 minuten (PR)
Meisjes C:
1e Lente de Koning 3.11.35 minuten (PR)
2e Félice Lensen 3.12.66 minuten (PR)
Jongens D:
3e Vince Huisman 3.12.21 minuten (PR)
Meisjes D:
1e Nina Brüggen 3.15.13 minuten (PR)
2e Pien Nieuwenhuis 3.34.91 minuten

Senna en Kaate lopen PR op de 800 meter, Stef op de 1000 meter.

Het was weer een mooie ouderwetse vrijdagavond bij de trackmeeting in Utrecht. Namens Running Team Simba vijf atleten aan de start van de 800 meter en één atleet op de 3000 meter.

Bij de 800 meter waren er deze avond persoonlijke records voor Senna Huisman en Kaate Mulders. Beide C-junioren haalden ruim twee seconden van hun beste tijd af. Senna finishte bij de jongens onder 18 jaar als vijfde in 2.02.07 minuten. Kaate werd achter teamgenote Tischa Braum tweede bij de meisjes onder 18 jaar. Tischa won de wedstrijd in 2.12.45 minuten (net geen persoonlijk record) terwijl Kaate in 2.13.51 minuten finishte.

Overige uitslagen
800 meter meisjes onder 18 jaar:
6e Jillian Eken 2.27.37 minuten
11e Alyn Venhuizen 2.33.28 minuten
800 meter jongens onder 18 jaar:
18e Elihle Tersteeg 2.17.35 minuten
3000 meter jongens onder 18 jaar:
4e Nainoa Koolman 10.16.56 minuten

Bij de sprongwedstrijd voor pupillen in Nijmegen, georganiseerd door Nijmegen Atletiek, liep Stef Lensen op de 1000 meter een nieuw persoonlijk record. Hij won de wedstrijd bij de jongens pupillen A eerstejaars in 3.41.55 minuten.