Twee overwinningen bij Heldense Bossen Cross.

Afgelopen zondag stond alweer de negende cross van de Limbra Cross Competitie op het programma, ditmaal de eerder uitgestelde Heldense Bossen Verloscross. Twee atleten van Running Team Simba namen deel.

Bij de vrouwen korte cross was er wederom een vrij gemakkelijke overwinning voor Sophie Dielissen. Ze won de wedstrijd over 4,6 km in een zeer snelle 16.24 minuten. Bij de finish bedroeg de voorsprong op de nummer twee uit bijna 3 minuten.

Emile Struijvé liep mee bij de jongens onder 14 jaar. Hij wist de wedstrijd over 2,1 km te winnen in een tijd van 7.44 minuten. De voorsprong op de nummer twee uit Helmond bedroeg 11 seconden.

Goud voor Celine bij Nationale Indoor

Dit weekend werden in het Omnisport te Apeldoorn de officieuze Nederlandse indoor Kampioenschappen voor U14 en U16 atleten georganiseerd. Namens Running Team Simba stonden er twee atleten aan de start.

Op de zaterdag liep Celine Struijvé bij de meisjes onder 13 jaar de 1000 meter. Vanaf de start nam ze de leiding en wist al vrij snel bij de concurrentie weg te lopen. Ze pakte met een tijd van 3.11.84 minuten de gouden medaille en had uiteindelijk bij de finish een voorsprong van ruim zeven seconden op de nummer twee, Flore van Keulen, uit Woerden.

Een dag later stond Vince Huisman uit aan de start van de 1500 meter voor jongens onder 15 jaar. De eerste duizend meters gingen niet al te snel maar daarna werd er flink versneld. Vince moest toen al snel de nummers één en twee laten gaan. In de laatste tachtig meter haalde ook nog een andere jongen hem in en finishte hij in 4.44.68 minuten als vierde.

Kaate 7e bij NK indoor, Nina pakt zilver bij Nordrhein Kampioenschappen.

In de finale 1500 meter van de Nederlandse indoor Kampioenschappen voor senioren heeft Kaate Mulders de zevende plaats behaald. Het begin van de wedstrijd, in een uitverkochte Omnisport te Apeldoorn, ging niet echt snel. Hierdoor had de U18 atlete wat moeite om een mooie positie te vinden en deze vast te houden. In de laatste 500 meter werd er voorin hard versneld. Kaate liep zo hard als ze kon en finishte in 4.36.31 minuten. Winnares Marissa Damink uit Rotterdam liep een tijd van 4.25.52 minuten.

©Atletiekunie / Erik van Leeuwen

Bij de Nordrhein indoor Kampioenschappen voor U16 atleten heeft Nina Brüggen op de 800 meter een zilveren medaille behaald. Ze finishte in Düsseldorf in een nieuw persoonlijk indoor record van 2.25.63 minuten en had daarmee een achterstand van 3,5 seconden op de winnares uit Ratingen.

Jarige Kaate door naar de finale 1500 meter NK senioren.

Vandaag liepen de U18 atletes Kaate Mulders, Alyn Venhuizen en Lente de Koning mee bij de NK indoor voor senioren. In het Omnisport te Apeldoorn behaalde de vandaag 16 jaar geworden Kaate de finale op de 1500 meter. Ze werd derde in haar serie en zal morgen om 14.17 uur de finale lopen. Alyn en Lente behaalden in dit vrouwengeweld respectievelijk de 21e en 23e plaats en zijn weer een ervaring rijker.

Kaate stond vandaag flink in de publiciteit. Onderstaand links naar een interview met De Gelderlander en Hardloopnetwerk.

Ook moe blijft talent Kaate Mulders stug doorrennen: EK is nu het doel: ‘Vroeg in de race dacht ik al: dit gaat ’m niet worden’ | Regiosport | gelderlander.nl

Rising Star: Kaate Mulders – Hardloopnetwerk

Celine 1e bij indoor Dortmund, Elin 2e bij Nacht van Groningen

Afgelopen weekend liepen er naast de atleten op de NK indoor voor junioren ook nog twee andere atleten een wedstrijd. Celine Struijvé  liep op zaterdag bij de junior indoor Jump’n’run in Dortmund een 800 meter terwijl Elin Slagt op dezelfde dag een 5 km liep bij de Nacht van Groningen.

In de Helmut-Körnig-Halle te Dortmund liep Celine vanaf de start weg bij haar concurrentes, meisjes U14, en won de 800 meter in een persoonlijk record van 2.31.94 minuten.

Bij de Nacht van Groningen werd Elin op de 5 km keurig tweede. Ze finishte de 5 km in een tijd net onder de 20 minuten, 19.58 minuten.

Sam en Kaate Nederlands indoor Kampioen

Dit weekend werden in het Omnisport te Apeldoorn de Nederlandse Indoor Kampioenschappen voor junioren onder 18 en 20 jaar georganiseerd. Running Team Simba was met acht atleten aanwezig, allen onder 18 jaar, en ze wonnen twee gouden medailles en een zilveren.

Sam van Keulen liet er op de 1500 meter voor jongens geen twijfel over bestaan wie de sterkste was. Hij nam op de zondagochtend na 100 meter de leiding en won de wedstrijd met tien seconden voorsprong in een zeer snelle tijd, en persoonlijk record, van 3.59.55 minuten. Hiermee staat hij nu ook tiende op de Nederlandse ranglijst aller tijden. Op de zaterdag had Elihle Tersteeg in de series een persoonlijk record van 4.18.48 minuten gelopen maar helaas kwam hij er in de finale niet aan te pas. Hij werd in 4.27.84 minuten zevende.

Bij de meisjes wist Kaate Mulders op de 3000 meter eveneens een gouden medaille te veroveren. Ze liep op de zaterdag vanaf de start haar eigen tempo en won uiteindelijk met bijna dertig seconden voorsprong de wedstrijd in 10.08.32 minuten. Alyn Venhuizen werd in 11.10.81 minuten knap negende.

Op de zondag stond Kaate aan de start van de finale 1500 meter. In deze wedstrijd maakte Pippa Chadwick uit Rotterdam de wedstrijd vanaf het begin hard. Op 500 meter voor het einde leek Kaate eraf te moeten maar met alle krachten die ze nog had kwam ze terug. Ze verloor uiteindelijk met slechts driehonderdste van een seconde, pakte met 4.30.13 minuten de zilveren medaille en staat met deze tijd nu tevens tweede op de Nationale ranglijst aller tijden. In de series was Alyn uitgeschakeld, ze werd in 5.17.73 minuten zestiende.

Op de 800 meter voor meisjes liep Nora Teunissen een goede wedstrijd en verbrak haar persoonlijk record met twee seconden tot 2.22.00 minuten. Helaas net niet goed genoeg voor een finaleplaats maar wel een mooie achtste positie. Lente de Koning finishte in 2.31.89 op de eenentwintigste plaats. Bij de jongens onder 18 jaar was er op deze afstand een veertiende plaats voor Senna Huisman, hij liep 2.04.51 minuten.

Tenslotte behaalde Lukas Schippers op de 3000 meter in 10.32.45 minuten een 13e plaats.

Celine wint BVC crosscircuit

Afgelopen zaterdag was in Rhenen de laatste wedstrijd van het BVC crosscircuit en werd in Dortmund de Run & Fly meeting georganiseerd.

In Rhenen stonden er twee Simba atletes aan de start. Bij de meisjes U14 won Celine Struijvé de wedstrijd over 1,5 km in precies 5 minuten. Mede door dit resultaat won ze ook het overall circuit bij de meisjes U14.
Bij de meisjes U16 was er een verrassende derde plaats voor Elin Rosmulder. Ze liep de 2 km in 8.11 minuten. Voor het eindklassement had ze te weinig wedstrijden gelopen.

Bij de Run & Fly meeting in Dortmund liep Nina Brüggen een 2000 meter en Sven Rosmulder een 1500 meter. Nina won de wedstrijd bij de meisjes U16 in 7.12.78 minuten terwijl Sven bij de jongens U18 in 5.00.68 minuten als 23e finishte.

Sam wint bij de Mastboscross; Sam en Kaate winnen Nationaal Crosscircuit

Vandaag was in Breda de laatste wedstrijd van het Nationaal Crosscircuit, de 53e Snoeren Mastboscross. Namens Running Team Simba twee atleten aan de start. In Venray stond er bij de Vlakwatercross 1 atlete aan de start en gisteren liepen 6 Simba atleten de AV PEC 1910 indoor meeting.

In Breda nam Sam van Keulen bij de jongens U18 vanaf het begin het initiatief. Hij werd hierbij in de wedstrijd over 5,4 km lange tijd gevolgd door Ivar Engels. In de laatste ronde wist Sam toch weg te lopen en de Mastboscross in 17.42 minuten te winnen. Met deze overwinning behaalde hij ook voldoende punten om de eindoverwinning in het crosscircuit veilig te stellen.

Lente de Koning ging van start bij de meisjes U18. Er werden twee ronden van 1,9 km gelopen en Lente finishte in 16.03 minuten als 9e. Het Nationale crosscircuit in deze categorie werd door Kaate Mulders gewonnen.

Foto: © Jef Kusters

Eindklassementen Nationaal Crosscircuit:
Jongens U18:
1e Sam van Keulen, 750 punten (3 wedstrijden)
49e Sven Rosmulder, 115 punten (2 wedstrijden)
65e Lukas Schippers, 79 punten (1 wedstrijd)
Meisjes U18:
1e Kaate Mulders, 750 punten (3 wedstrijden)
10e Alyn Venhuizen, 330 punten (3 wedstrijden)
13e Lente de Koning, 305 punten (3 wedstrijden)
29e Gitte Defoort, 156 punten (2 wedstrijden)
43e Nora Teunissen, 84 punten (1 wedstrijd)
Meisjes U14:
2e Celine Struijvé, 700 punten (3 wedstrijden)*
*aangezien ze de NK cross niet had gelopen kwam ze niet voor het podium in aanmerking
Meisjes U20:
14e Jill Huls, 274 punten (3 wedstrijden)
23e Tischa Braum, 90 punten (1 wedstrijd)
Meisjes U16:
34e Famke van Rooij, 139 punten (2 wedstrijden)
58e Elin Rosmulder, 75 punten (1 wedstrijd)
Jongens U14:
20e Emile Struijvé, 200 punten (1 wedstrijd)
Mannen korte cross:
104e Berend van Terheijden, 57 punten (1 wedstrijd)

Bij de Vlakwatercross in Venray liep Sophie Dielissen de korte cross voor vrouwen. Ze won deze wedstrijd, onderdeel van het Limbra crosscircuit, wederom overtuigend en liep de 4,05 km in 14.06 minuten. Ze had bij de finish 2.06 minuten voorsprong op de tweede vrouw.

In Apeldoorn stonden zes atleten van Simba bij de 16e AV PEC 1910 indoor meeting aan de start van een 1500 meter. Bij de meisjes U18 wist Kaate Mulders een zeer goede wedstrijd te lopen maar helaas had ze volgens de jury te vaak haar voet op de binnenste lijn gezet. Hierdoor werd ze gediskwalificeerd en haar tijd van ongeveer 4.30 minuten uit de uitslag verwijderd.
Bij de jongens U18 liepen Elihle Tersteeg (4.19.59 minuten), Lukas Schippers (4.35.85 minuten) en Sven Rosmulder (4.52.84 minuten) een persoonlijk record. Ze finishten respectievelijk als 6e, 21e en 29e.
Bij de meisjes U18 was er eveneens een persoonlijk record voor Alyn Venhuizen, ze finishte in 5.03.66 minuten als 9e. Tenslotte kwam Berend van Terheijden bij de mannen senioren in actie. Hij werd in 4.16.10 minuten 35e.

Celine en Kaate winnen bij Abdijcross, Elin bij Leemkuilcross

In de smeltende sneeuw bij de Abdijcross in Kerkrade en Leemkuilcross te Berg en Dal stonden weer vele Simba atleten aan de start. Tevens was er nog 1 atleet actief bij de Noordrijn indoor Kampioenschappen in het Duitse Leverkusen.

Bij de 58e Abdijcross lag er in de ochtend nog zeer veel sneeuw. Ondanks het mooie decor waren er naar deze wedstrijd uit het Nationale Cross Circuit slechts zeer weinig atleten afgereisd. Namens Simba in elk geval nog wel vier atleten aan de start.
Bij de meisjes U14 was er een overwinning voor Celine Struijvé. Nadat ze in de eerste 600 meter nog gezelschap had van een atlete uit Noord-Holland liep ze de rest van haar wedstrijd alleen voorop. Ze won de 1,75 km lange cross door de sneeuw en heuvels in 7.06 minuten en had 15 seconden voorsprong op de nummer twee.
Emile Struijvé liep bij de jongens U14 dezelfde afstand. Na een vlotte start moest hij heuvelaf twee jongens laten gaan. Hij werd derde in 7.12 minuten.
Bij de meisjes U18 liepen Kaate Mulders en Alyn Venhuizen mee. Kaate liep al vrij vroeg in de 3,35 km lange wedstrijd weg bij de concurrentie. Ze won in 13.29 minuten. Alyn liep halverwege de wedstrijd nog eventjes op de vierde plaats maar finishte uiteindelijk in 14.53 minuten als zesde.

Foto: © Jef Kusters

In Nijmegen stonden er bij de Leemkuilcross zes Simba atleten aan de start. Bij de meisjes van 11 t/m 14 jaar was er een mooie overwinning voor Elin Rosmulder. Ze won de 1,8 km lange cross in 7.56 minuten. Keet Wijdeveld wist bij de meisjes t/m 10 jaar de 1,2 km te volbrengen in 4.57 minuten en behaalde daarmee de derde plaats.
Bij de korte cross voor vrouwen was er eveneens een derde plaats voor Myrte Habets. Ze liep de 3,6 km lange cross met onder andere een lastige trappassage in 14.50 minuten. Nora Teunissen en Gitte Defoort, beide U18 atletes, werden in respectievelijk 15.25 en 15.55 minuten vijfde en achtste. U18 atleet Sven Rosmulder werd bij de mannen korte cross tiende in 14.43 minuten.

In Leverkusen nam U16 atlete Nina Brüggen deel aan de Noordrijn indoor Kampioenschappen. Ze liep de 1500 meter in een persoonlijk record (shorttrack) van 5.06.44 minuten en behaalde daarmee bij de meisjes U18 een zilveren medaille.


Sterke prestaties bij indoor Dortmund, Nieuwjaarslopen Orion en Nijmegen.

Afgelopen weekend waren de Simba’s actief bij de Jump’n’Run indoor in Dortmund, de Orion Nieuwjaarsloop in Boekend (bij Venlo) en de Nijmeegse Nieuwjaarsloop.

Bij de indoor in Dortmund stonden 6 atleten van Simba aan de start. Op de 800 meter voor vrouwen was er een verrassende overwinning voor de 15-jarige Nora Teunissen. In de langzaamste serie wist ze haar persoonlijk record met 8 seconden te verpulveren en finishte als eerste in een hele mooie tijd van 2.24.52 minuten. Vervolgens waren de “snellere” series net iets minder snel. Bij de mannen wist Senna Huisman zijn persoonlijk record te verbeteren tot 2.01.10 minuten. Hij werd eerste bij de jongens U18 en 8e overall. Vince Huisman (jongens U16) verbeterde zijn persoonlijk record tot 2.19.89 minuten.

Op de 1500 meter was er op de 1500 meter een overall overwinning voor U18-atlete Kaate Mulders. Ze liep solo naar een tijd van 4.41.34 minuten. Nina Brüggen en Alyn Venhuizen finishten in respectievelijk 5.08.78 en 5.23.62 minuten.

Sophie Dielissen was op de 5 km van de Orion Nieuwjaarsloop alle mannen en vrouwen te snel af. Ze won de wedstrijd in een rappe tijd van 17.32 minuten.

Bij de Nijmeegse Nieuwjaarsloop werd U18 atlete Gitte Defoort op de 5 km tweede in 21.56 minuten en werd op korte afstand gevolgd door de sinds kort bij ons meetrainende Mijn Wijdeweld. Mijn finishte de wedstrijd, die plaatsvond in de bossen van Heumensoord, in 22.00 minuten als derde. Bij de meisjes werd Keet Wijdeveld in de eindsprint om de derde plaats nipt verslagen en finishte zodoende, na 1250 meter, als vierde in 6.26 minuten.