Kaate kwalificeert zich voor EK U20 in Tampere, Myrte Nederlands Kampioen 800 meter.

In het Belgische Ciney heeft Kaate Mulders op de 3000 meter de limiet gelopen voor de Europese Kampioenschappen onder 20 jaar. Deze kampioenschappen worden van 7 t/m 10 augustus georganiseerd in Tampere, Finland.
Kaate had zaterdagavond bij de Ciney Golden series een prima start en liep een uitstekende eerste kilometer. In de tweede kilometer verloor ze ten opzichte van het schema voor de limiet een drietal seconden en kwam zodoende na twee kilometer door in 6.24.0 minuten. Dankzij een verschrikkelijk harde laatste ronde van ongeveer 72 seconden, finishte ze in 9.30.72 minuten als zesde. Met deze tijd dook ze 0,13 seconden onder de limiet.
Bij de 3000 meter voor mannen senioren werd junior Sam van Keulen 12e in een persoonlijk record van 8.18.62 minuten. In de eerste kilometers was het een beetje zoeken naar het juiste tempo maar in de laatste 1000 meter ging ook bij hem het gas erop en liep hij een splittijd van 2.44.0 minuten.

Bij de Nederlandse Kampioenschappen voor Masters heeft Myrte Habets op de 800 meter voor vrouwen 35+ de gouden medaille veroverd. Deze kampioenschappen vonden voor haar plaats op de zondagmiddag in Vught. In de wedstrijd liep ze lange tijd in het spoor van haar concurrente Eline Langeveld om haar vervolgens in de laatste 100 meter te passeren. Myrte pakte de winst in een persoonlijk record van 2.22.15 minuten.

In Duisburg vonden afgelopen weekend de Noordrijn kampioenschappen plaats. Bij deze wedstrijd wist Nina Brüggen de gouden medaille te veroveren op de 1500 meter voor meisjes onder 20 jaar. Ze finishte op de zaterdagmiddag in een mooie tijd van 4.48.59 minuten.

In de afgelopen weken stonden er tevens nog atleten aan de start van de Trackmeeting in Utrecht, U14/U16 competitie in Wageningen, Overbetuweloop in Elst, Trackmeeting Wageningen en U18/U20 competitie in Veenendaal. Onderstaand de uitslagen.

Trackmeeting Utrecht, vrijdag 13 juni 2025
800 meter mannen senioren:
6e Berend van Terheijden 1.59.84 minuten
800 meter meisjes U18:
6e Nora Teunissen 2.29.97 minuten
1500 meter mannen senioren:
18e Erik van Rijsewijk 4.19.22 minuten
1500 meter jongens U18
11e Sven Rosmulder 4.36.27 minuten

U14/U16 competitie Wageningen, zaterdag 14 juni 2025
800 meter meisjes U16
14e Elin Rosmulder 2.48.81 minuten
800 meter jongens U16
4e Vince Huisman 2.13.26 minuten PR

Overbetuweloop Elst, zondag 15 juni 2025
5 km mannen senioren:
7e Pim Kelderman 17.11 minuten PR
5 km vrouwen senioren:
4e Elin Slagt 18.11 minuten

Trackmeeting Wageningen, vrijdag 20 juni 2025
1500 meter jongens U18:
2e Vince Huisman (jongens U16) 4.28.44 minuten PR

U18/U20 competitie Veenendaal, zondag 22 juni 2025
800 meter meisjes:
4e Alyn Venhuizen 2.32.50 minuten
400 meter jongens:
9e Elihle Tersteeg 54.56 seconden

Frank Futselaar verdedigt zijn titel bij de Huis & Hypotheek Stadsloop Appingedam

Appingedam – Frank Futselaar zal op zaterdag 28 juni bij de 27e Huis & Hypotheek Stadsloop Appingedam zijn titel verdedigen. Hij won vorig jaar, na een spannende eindsprint, de wedstrijd over 10 kilometer in 29.38 minuten. Dit jaar zal hij het, in het 698-jarige stadje, opnemen tegen internationale en nationale topatleten. Het deelnemersveld is samengesteld door Martijn en Jan Venhuizen (zie ook dit artikel in de Eemsbode)

Noorse topper Zerei Kbrom Mezngi

De organisatie is trots dat de Noorse topatleet, Zerei Kbrom Mezngi in Appingedam van start zal gaan. Hij veroverde bij de Europese Kampioenschappen in 2022 in München een zilveren medaille op de 10.000 meter. Zijn persoonlijk record op de 10 km liep hij in 2021 in Valencia, hij was daar na 27.39 minuten terug bij de finish. Deze tijd is slechts twee seconden langzamer dan het parcoursrecord in Appingedam. Ondanks dat Zerei dit jaar al een tijd van 28.12 minuten liep, zal hij de overwinning niet cadeau krijgen. Hij neemt het op tegen de in Nederland wonende vluchteling Mustefa Kedir die dit jaar in Schoorl al 28.08 minuten liep en vorig jaar derde was bij de Stadsloop.

Richard Douma en Frank Futselaar.

De snelste Nederlander op de startlijst is oud-Nederlands recordhouder Richard Douma. In 2020 en 2021 liep hij een tijd van 28.08 minuten. Het record voor snelste Nederlander in Appingedam staat tevens op zijn naam; in 2022 werd hij in 29.22 minuten derde. Dit jaar neemt hij het uiteraard op tegen titelverdediger Frank Futselaar. Frank werd in 2024 Nederlands kampioen op de 10.000 meter en halve marathon, en heeft een persoonlijk record van 28.43 minuten. Andere snelle Nederlanders zijn Gianluca Assorgia (28.37 minuten) en de uit Assen afkomstige Tom Hendrikse (28.53 minuten). Gianluca won dit jaar de bronzen medaille bij de Nederlandse kampioenschappen halve marathon in Venlo. Tom werd afgelopen jaar tweede in Appingedam en in oktober veroverde hij in Amsterdam de bronzen medaille bij de Nederlandse kampioenschappen marathon. Volgens World Athletics (Road to Tokyo) is hij gekwalificeerd voor de marathon bij de Wereldkampioenschappen in Tokio, vraag is nog wel of de Atletiekunie hem ook daadwerkelijk selecteert. Het team zal in augustus bekend gemaakt worden.

Oost-Afrikaanse vrouwen nemen het op tegen Jacelyn Gruppen en Silke Jonkman.

Bij de vrouwen is de Ethiopische Enyis Mengie de favoriet. Ze werd afgelopen najaar derde bij de Zevenheuvelenloop in Nijmegen, 15 km in 49.21 minuten. Concurrentie krijgt ze vooral van de Keniaanse Phena Yego Siyoi. Zij won afgelopen maand een 15 km in het Keniaanse Iten, op 2400 meter boven zeeniveau, en liep deze in 51.22 minuten.

Net als in de afgelopen jaren zal Jacelyn Gruppen ook dit jaar weer proberen het podium te betreden, in 2023 en 2024 werd ze tweede. Concurrentie voor de snelste Nederlandse krijgt ze van teamgenote Silke Jonkman. De persoonlijke records van Jacelyn en Silke zijn respectievelijk 32.58 minuten en 32.15 minuten. Ze lopen beide voor Team 4 Mijl uit Groningen en vertegenwoordigden vorig jaar Nederland bij de Europese kampioenschappen in Rome.

Kennismaken met NK-parcours
In 2027 zal de Huis & Hypotheek Stadsloop Appingedam de Nederlandse Kampioenschappen 10 km organiseren. De komende editie is dan ook een mooie mogelijkheid om alvast kennis te maken met het mooie en snelle parcours in Appingedam. De voorinschrijving kan tot en met donderdag 19 juni via de website, en als een van de weinige evenementen in Nederland kan er ook op de dag zelf nog worden ingeschreven. Naast de 10 km kun je je ook inschrijven voor een 5 km, wedstrijden voor frame runners, peuters, kinderen of een wandeltocht over 5, 10 en 15 kilometer.

Zeven persoonlijke records bij Next Generation Athletics

Afgelopen zaterdag werd in Nijmegen de jaarlijkse Next Generation Athletics georganiseerd. Helaas in het middagprogramma veel regen maar gelukkig niet al te veel wind. Van de 16 gestarte atleten van Running Team Simba wisten 7 atleten hun persoonlijk record te verbeteren.

Sam van Keulen en Kaate Mulders gingen in het hoofdprogramma op de 1500 meter op jacht naar de zeer scherpe limieten voor de Europese Kampioenschappen onder 20 in het Finse Tampere. Helaas slaagden ze beide niet in hun opzet. Sam van Keulen kwam in de B-serie na 870 meter, na het uitstappen van de haas, alleen op kop te lopen. In de laatste 240 meter werd hij nog ingehaald en finishte in een persoonlijk record van 3.51.11 minuten als derde. Overall werd hij tweede bij de jongens onder 20 jaar. Bij de vrouwen had Kaate voldoende tegenstand maar werd er door de snelste vrouwen meer geboemeld dan hard doorgelopen. De kopgroep was in de eerste 800 meter dan ook iets te groot en het tempo te langzaam. Kaate finishte in de A-serie als zesde in 4.27.80 minuten en pakte daarmee wel de winst bij de meisjes onder 18 jaar.

In de middag waren er persoonlijke records voor Vince Huisman (jongens U16; 800 meter in 2.13.41 minuten), Elin Rosmulder (meisjes U16; 800 meter in 2.46.48 minuten), Pim Kelderman (mannen senioren; 1500 meter in 4.34.32 minuten), Alyn Venhuizen (meisjes U18; 1500 meter outdoor in 5.11.50 minuten), Gitte Defoort (meisjes U18; 1500 meter in 5.16.05 minuten) en Elin Slagt (vrouwen U23; 5000 meter in 17.50.84 minuten).

Overige resultaten: Nora Teunissen (meisjes U18; 800 meter in 2.19.66 minuten), Erik van Rijsewijk (mannen senioren; 5000 meter in 16.08.97 minuten), Lukas Schippers (jongens U20; 1500 meter in 4.33.04 minuten), Sven Rosmulder (jongens U18; 1500 meter in 4.36.66 minuten), Berend van Terheijden (mannen U23; 4.20.40 minuten), Myrte Habets (vrouwen senioren; 4.58.65 minuten), Elihle Tersteeg (jongens U18; 800 meter in 1.59.91 minuten) en Nina Brüggen (meisjes U18; 1500 meter in 4.56.35 minuten).

Een dag later stonden drie atleten alweer aan de start van de U20/U18 competitie wedstrijd in Nijmegen. Sam van Keulen won de 1500 meter in 4.04.93 minuten Op de 400 meter liep Elihle Tersteeg een persoonlijk record van 53.20 seconden en werd daarmee keurig tweede. Alyn Venhuizen liep mee bij de Zweedse estafette (Nijmegen Atletiek) die in 2.33.54 minuten vierde werden.

Een week eerder (zaterdag 17 mei) liep Myrte Habets de 5 km bij de Wijchense Emilialoop. Ze werd tweede in een persoonlijk record van 18.35 minuten.

Op vrijdagavond 16 mei ging Erik van Rijsewijk van start bij de trackmeeting in Utrecht. Hij liep de 3000 meter in 9.12.98 minuten.

Foto’s: ©TPJ Verhoeven Photography, ©Erik van Leeuwen en ®Bjorn Paree

Podiumplaatsen voor Nina en Vince bij de Venloop en Kaate bij de Seven Hills Record Run

In de afgelopen weken werden er door de atleten van Running Team Simba mooie prestaties neergezet bij de Arrow Venloop te Venlo (zondag 30 maart), Harry Hagemansbokaal in Nijmegen (zondag 30 maart), de voorrondes veldlopen Olympic Moves te Nijmegen (woensdag 3 april), U14/U16 competitie in Gendringen (zaterdag 6 april) en de Seven Hills Record Run in het Goffertpark te Nijmegen (zaterdag 6 april).

Bij de 5 km van de Arrow Venloop behaalde Nina Brüggen bij de meisjes t/m 15 jaar de overwinning. Ze finishte de wedstrijd in een snelle tijd van 18.47 minuten. Vince Huisman veroverde bij de jongens t/m 15 jaar de derde plaats, hij finishte in 17.29 minuten. Bij de vrouwen van 16 jaar en ouder werd Alyn Venhuizen 12e in 20.06 minuten en verbeterde Gitte Defoort haar persoonlijk record tot 20.33 minuten en werd daarmee 17e. Sven Rosmulder liep bij de mannen van 16 jaar en ouder ook een persoonlijk record, hij finishte in 17.44 minuten als 29e.
In de middag ging de halve marathon van start, dit jaar tevens de Nederlandse Kampioenschappen. De omstandigheden waren met een flinke wind niet gemakkelijk. Erik van Rijsewijk werd bij de mannen senioren in 1.18.08 uur 67e.

Pim Kelderman liep in Wagenberg een vijf kilometer bij de 4e editie van de Oude Weideloop. Hij werd in een persoonlijk record van 17.56 minuten knap derde. In Nijmegen liep Elin Rosmulder de 600 meter bij de Harry Hagemansbokaal. Ze pakte daar, in een persoonlijk record van 1.59.84 minuten, bij de meisjes U16 de overwinning.

De voorronde veldloop voor Olympic Moves wordt traditioneel in Nijmegen georganiseerd. Lukas Schippers won bij de jongens schoolteams (klas 4 en hoger), verdere podiumplaatsen waren er voor Vince Huisman, Alyn Venhuizen, Tess Huls, Sven Rosmulder en Elin Rosmulder.

De competitie voor U14 en U16 atleten ging ook weer van start. In Gendringen werd Vince Huisman bij de jongens U16 derde op de 800 meter, hij liep een persoonlijk record van 2.16.31 minuten. Bij de meisjes U16 werd Elin Rosmulder 17e in 2.53.13 minuten.

Tenslotte was er in het Goffertpark te Nijmegen de Seven Hills Record Run. In deze internationale wedstrijd over 5 km werd Kaate Mulders bij de vrouwen senioren knap derde. Ze finishte in een persoonlijk record van 16.49 minuten. Persoonlijke records waren er bij deze wedstrijd ook voor Elin Slagt (17.41 minuten), Lukas Schippers (16.56 minuten), Sybren van de Crommert (18.20 minuten) en Hannah Drieszen (20.32 minuten).
Helaas geen persoonlijke records voor Myrte Habets (19.26 minuten) en Berend van Terheijden (16.29 minuten).

Foto’s Goffertrun: ®Bjorn Paree

Elin verrast met podiumplaats Stevensloop

In de afgelopen weken werd er door de atleten van Running Team Simba deelgenomen aan de Nijmeegse Stevensloop (zondag 16 maart) en Rund um das Bayerkreuz in het Duitse Leverkusen (zondag 9 maart).

Bij de Stevensloop verraste Elin Slagt door haar persoonlijk record op de 5 km met ruim een minuut te verpulveren en tevens het podium te behalen. Ze liep in een heerlijke flow naar 17.48 minuten en behaalde door een uitstekende eindsprint de derde plaats. Myrte Habets werd eerste bij de vrouwen 35+ (8e overall) en bereikte in een persoonlijk record van 18.49 minuten de eindstreep. Bij de meisjes junioren werd Gitte Defoort negende en finishte in 20.45 minuten (netto was ze net wat sneller dan vorig jaar, 20.32 minuten, wat een persoonlijk record zou zijn).

Bij de jongens onder 20 jaar liep Vince Huisman in een persoonlijk record van 17.20 minuten naar de zevende plaats. Hij werd op korte afstand gevolgd door Sven Rosmulder die in een persoonlijk record van 17.45 minuten als achtste finishte. Bij de mannen senioren werd Berend van Terheijden 19e in 16.50 minuten. Erik van Rijsewijk finishte de 10 km in 34.19 minuten als 24e.

Nina Brüggen liep de 5 km bij de Rund um das Bayerkreuz. In de sterk bezette wedstrijd liep ze bij de meisjes onder 18 jaar naar de vijfde plaats (overall 25e) en finishte in een persoonlijk record van 18.38 minuten.

Podiumplaatsen in Horst, Pfalzdorf en Soest

In de laatste week van 2024 stonden atleten van Running Team Simba aan de start van de Kasteelloop in Horst, de Sylvesterlauf in het Duitse Pfalzdorf en Sylvestercross in Soest.

Bij de Kasteelloop in Horst liep Jelle Grisèl bij de mannen senioren op de 5 km naar de tweede plaats. Hij finishte de 5 km door de Kasteelse bossen in een nieuw persoonlijk record van 17.16 minuten.

In het Duitse Pfalzdorf stonden bij de 35e Sylvesterlauf Nina Brüggen en Hannah Drieszen aan de start van een stratenloop over 3 km. In deze wedstrijd voor meisjes junioren onder 16 jaar kwam Nina 1 seconde tekort voor de overall overwinning. Ze liep de 3 km in 11.00 minuten terwijl Hannah als zesde finishte in 12.27 minuten. In de jaargangen U16 en U13 waren Nina en Hannah beide eerste.

Kaate Mulders (meisjes U18) liep bij de Sylvestercross een keer mee bij de korte cross voor vrouwen senioren. Na een rustige eerste ronde werd er in de tweede ronde flink versneld. Middels een erg goede eindsprint wist Kaate als derde te finishen, ze finishte de 3,2 km in 11.56 minuten.
Bij de jongens onder 18 jaar (4 km) werden Elihle Tersteeg en Sven Rosmulder respectievelijk 19e en 37e terwijl bij de meisjes onder 18 jaar (3,2 km) Alyn Venhuizen en Nora Teunissen 19e en 20e werden.

© foto’s: Jef Kusters, Bjorn Paree, Bert van Zon en Martijn Venhuizen

Overwinningen bij Mini Zevenheuvelen, Martinslauf Düsseldorf, indoor Düsseldorf en Vallende Bladerenloop.

Afgelopen weekends waren de atleten van Running Team Simba actief bij de Zevenheuvelenloop, Zevenheuvelennacht, de mini-Zevenheuvelen, Martinslauf Düsseldorf, indoor Düsseldorf en de Vallende Bladerenloop in Beusichem.

Het weekend van de Zevenheuvelenloop werd op zaterdagmiddag afgetrapt door onze jongst atleten Keet Wijdeveld en Jeffery Dembélé die deelnamen aan de Mini-Zevenheuvelen. Keet liep bij de meisjes uit groep 7 soeverein naar de overwinning en finishte de 800 meter in 2.57 minuten. Jeffery werd bij jongens uit groep 8 keurig vierde in 3.01 minuten.

Bij de nacht van Zevenheuvelen (7 km) kwamen van Simba vier U18 atleten en een U20 atleet aan de start. De 16-jarige Kaate Mulders finishte bij de vrouwen senioren als vierde in 24.31 minuten. Lente de Koning werd in 28.37 minuten 20e terwijl Gitte Defoort in 29.55 minuten 30e. Bij de mannen senioren werden Lukas Schippers (U20) en Sven Rosmulder respectievelijk 47e (24.49 minuten) en 58e (25.50 minuten).

Erik van Rijsewijk liep op de zondag de 15 km lange wedstrijd. Hij liet zien weer prima hersteld te zijn van de marathon en finishte in 52.13 minuten als 152e bij de mannen senioren.

Bij de 46e Martinslauf in Düsseldorf liep Nina Brüggen op zondag 10 november de 2 km. Ze won de wedstrijd bij meisjes U16 in 8.09 minuten. Een week later liep ze op zaterdag 16 november een indoorwedstrijd (33e Schülerhallensportfest) in Düsseldorf. Ze won daar de 800 meter bij de meisjes U16 in 2.27.48 minuten.

Op zondag 10 november liep Vince Huisman de Vallende Bladerenloop in Beusichem. Hij won daar overtuigend de 3 kilometer in 9.55 minuten, bij de finish had hij maar liefst 64 seconden voorsprong op de tweede atleet.

Podiumplaatsen bij Molenhoeks Makkie, Jungbornparklauf Moers, Dorp Run Renswoude en Bosloop Malden

In de afgelopen weken werden er wedstrijden gelopen in Molenhoek, Veenendaal, Moers, Renswoude en Malden en was er in de herfstvakantie een groep van acht atleten op trainingskamp in Mol.

Uitslagen:
Molenhoeks Makkie, zondag 20 oktober 2024
5 km* vrouwen senioren:
1e Myrte Habets 20.20 minuten
5 km* meisjes U20
1e Elin Rosmulder 22.22 minuten
5 km* jongens U20
4e Sven Rosmulder 18.55 minuten
8e Vince Huisman 20.46 minuten
2,3 km meisjes U12
2e Hannah Drieszen 9.29 minuten
2,3 km jongens U12
6e Jeffery Dembélé 11.12 minuten

© Jan Oehlen/Molenhoeks Makkie

BVC cross Veenendaal, zaterdag 26 oktober 2024
Meisjes U14, 1600 meter:
6e Hannah Drieszen 6.31 minuten

20. Jungbornparklauf Moers (D), zondag 27 oktober 2024
5 km meisjes U16:
1e Nina Brüggen 19.35 minuten

Dorps Run Renswoude, zaterdag 2 november 2024
5 km* mannen senioren:
1e Elihle Tersteeg (U18) 16.25 minuten (PR)
6e Jelle Grisèl 17.18 minuten (debuut)

Bosloop Malden, zondag 3 november 2024
5 km* vrouwen senioren
2e Lente de Koning (U18) 19.49 minuten (PR)
3e Elin Rosmulder (U16) 20.39 minuten (PR)
6e Nora Teunissen (U18) 21.07 minuten (PR)
8e Gitte Defoort (U18) 21.25 minuten
5 km* mannen senioren
8e Vince Huisman (U16) 17.30 minuten (PR)
9e Sven Rosmulder (U18) 17.30 minuten (PR)

*niet gecertificeerd parcours

Erik loopt PR bij marathon van Eindhoven

Gisteren heeft Erik van Rijsewijk bij de marathon van Eindhoven zijn persoonlijk record met bijna drie minuten verbeterd. Ondanks de net wat te harde wind (windkracht 3) finishte hij in 2.39.12 uur. Hij had zijn wedstrijd erg goed ingedeeld en liep zelfs de tweede helft iets sneller (1.19.50 om 1.19.22 uur). Overall werd hij hiermee 108e en 65e bij de mannen senioren.

In Groningen liep Elin Slagt de 4 mijl van Haren naar Groningen. Als je de wind daar tegen hebt heb je hem ook bijna de hele weg tegen. Elin finishte bij de vrouwen senioren als 26e en finishte na de 6,4 km in 25.23 minuten.

Erik op archieffoto

Sam en Kaate winnen 5 km U18 bij Bredase Singelloop

Bij de 5 km talentrun van de Bredase Singelloop hebben Sam van Keulen en Kaate Mulders afgelopen zondag erg goed gepresteerd. Sam was bij de jongens U18 als eerste bij de finish en verbeterde zijn persoonlijk record tot 15.12 minuten. Bij de meisjes U18 won Kaate de wedstrijd in 17.19 minuten.

Naast deze mooie prestaties werd er in de afgelopen weken ook erg goed gepresteerd bij de Nordrhein Vergleichskampfe in Essen, bij de clubkampioenschappen van Nijmegen Atletiek en AAC’61 en de Staddijkloop in Nijmegen.

Uitslagen:
Nordrhein Vergleichskampfe in Essen, zondag 1 oktober 2024:
2000 meter meisjes U16:
1e Nina Brüggen 6.52.43 minuten (PR)

Bredase Singelloop in Breda, zondag 8 oktober 2024
5 km jongens U18:
1e Sam van Keulen 15.12 minuten (PR)
5 km meisjes U18:
1e Kaate Mulders 17.17 minuten

Clubkampioenschappen Nijmegen Atletiek, zondag 8 oktober 2024:
800 meter jongens U14 (meerkamp):
9e Jeffery Dembele 3.02.62 minuten (PR)
800 meter meisjes U16 (meerkamp):
1e Elin Rosmulder 2.48.76 minuten (PR)
800 meter jongens U16 (meerkamp):
1e Elihle Tersteeg 2.06.10 minuten
800 meter jongens U18:
1e Nainoa Koolman 2.07.59 minuten (PR)
2e Sven Rosmulder 2.19.71 minuten
800 meter meisjes U20:
1e Jill Huls 2.37.69 minuten
800 meter Jongens U20 (meerkamp):
1e Job van Keulen 2.01.31 minuten

Clubkampioenschappen AAC’61 te Assen, zondag 8 oktober 2024:
5000 meter vrouwen senioren:
1e Elin Slagt 19.04? minuten (PR)

Staddijkloop te Nijmegen, zondag 8 oktober 2024:
5 km vrouwen senioren:
1e Myrte Habets 20.15 minuten