Kaate tweede bij de NGA, Sam snelste junior

Gisteren werd in Nijmegen de Next Generation Athletics georganiseerd. Een World Athletics Continental Tour wedstrijd waar veel Simba atleten aan de start stonden. Op een bijna windstille dag was het voor de mila atleten met zeven tot twaalf graden en af en toe een beetje regen wel aan de frisse kant. Voor zeven atleten van Simba was het, na een trainingskamp van ruim drie weken in Kenia, de eerste wedstrijd van het seizoen.

Kaate Mulders ging op de 1500 meter voor vrouwen in de A-serie van start en werd gehaast door oud Simba atlete Yasmine Abbes. Na 800 meter kwamen ze in 2.16 minuten door. Helaas kon Kaate na een kleine 1000 meter het tempo niet meer vasthouden. Ze streed, samen met twee Ugandese atletes, nog wel voor de overwinning. In de laatste driehonderd meter zakte het tempo nog verder in en moest ze de overwinning laten aan Felister Chekwemoi. Kaate finishte in 4.23.34 minuten als tweede.

Sam van Keulen liep bij de mannen senioren in de B-serie 1500 meter. Na een slechte start liep hij een constant tempo en finishte in een mooi persoonlijk record van 3.49.00 minuten. Hij was hiermee in Nijmegen de snelste junior U20. In deze categorie werden Nainoa Koolman, Sven Rosmulder en Sybren van de Crommert respectievelijk 19e, 24e en 25e. Nainoa finishte in 4.16.31 minuten terwijl Sven en Sybren hun persoonlijke records verbeterden tot 4.28.58 en 4.30.08 minuten. Bij de mannen werd Berend van Terheijden 54e in 4.08.21 minuten.

Nora Teunissen werd bij de meisjes U20 in 2.21.12 minuten zevende op de 800 meter terwijl Alyn Venhuizen in deze categorie elfde werd. Vince Huisman behaalde op deze afstand bij de jongens U18 in 2.09.59 minuten de twintigste plaats.

Myrte Habets en Elin Slagt hoorden last minute dat ze alsnog mochten deelnemen aan de 5000 meter voor vrouwen. Na een snelle start liep Elin lange tijd voor Myrte maar in de laatste kilometer haalde Myrte haar in. Myrte finishte in een persoonlijk record van 17.46.40 minuten. Elin kwam 0,4 seconden tekort kwam voor een persoonlijk record, ze finishte in 17.48.56 minuten. Ze werden respectievelijk 21e en 22e. Bij de mannen liep Erik van Rijsewijk een uitstekende 5000 meter, hij finishte in 16.03.97 minuten als 42e.

Tenslotte liep de sinds kort meetrainende Zara Verhoeff bij de meisjes U14 een 1000 meter. Na een razendsnelle eerste ronde zakte daarna het tempo wat in en finishte ze in 3.19.86 minuten als tiende.

Foto’s: ®Pibe Baartman, © fotootjes.sterrehoutzager, © fotografie.alyn

In de weken ervoor werd er onder andere gelopen in Köln (Sportfest), Siegburg (regionale zuidoost kampioenschappen Noordrijn), Valkenswaard (U14 competitie), Wageningen (Trackmeeting), Nijmegen (U20/U18 competitie), en Köln (Bahneröffnung).

Uitslagen:

Christi Himmelfahrt Sportfest in Köln, donderdag 14 mei 2026
800 meter meisjes U18
1e Nina Brüggen, 2.21.20 minuten, PR

Regionale Zuidoost Kampioenschappen (Noordrijn) in Siegburg, zondag 10 mei 2026
1500 meter meisjes U18
1e Nina Brüggen, 4.48.53 minuten

Competitie U14 in Valkenswaard, zaterdag 9 mei 2026
600 meter meisjes
2e Zara Verhoeff, 1.51.62 minuten

Trackmeeting in Wageningen, vrijdag 8 mei 2026
800 meter vrouwen masters
1e Myrte Habets, 2.22.63 minuten
800 meter jongens U18
6e Vince Huisman, 2.08.74 minuten, PR

Competitie U20/U18 in Nijmegen, zondag 3 mei 2026
400 meter meisjes
6e Nora Teunissen, 63.51 seconden
1500 meter jongens
7e Vince Huisman, 4.27.85 minuten
9e Sven Rosmulder, 4.32.23 minuten, PR

Bahneröffnung in Köln, zaterdag 25 april 2026
1000 meter meisjes U18
1e Nina Brüggen, 3.01.40 minuten, PR

Sam en Kaate Nederlands Kampioen 5 km

In het Nijmeegse Goffertpark werden afgelopen zaterdag de Nederlandse Kampioenschappen 5 km georganiseerd. Dit was de eerste keer dat er op deze afstand Nederlandse Kampioenen gehuldigd werden. In verband met het overlijden van Theo Terhaard liepen de atleten van Running Team Simba met een rouwlint. Theo was bij AV Cifla erelid, trainer en oud-voorzitter en heeft ontzettend veel voor de vereniging en de Nijmeegse atletiek betekent.

In de eerste serie streden de jongens onder 20 jaar om de Nederlandse titel. Na een rustig begin zette Sam van Keulen in de derde van vier ronden hard aan en kreeg al snel een gaatje ten opzichte van zijn concurrenten. Hij werd in een persoonlijk record van 15.03 minuten de eerste Nederlandse (U20) Kampioen op deze afstand. Sven Rosmulder liep een uitstekende wedstrijd en verpulverde zijn persoonlijk record tot 16.53 minuten. Hij finishte als 18e terwijl Sybren van de Crommert 23e werd. Ook Sybren liep met 17.33 minuten een persoonlijk record.

De meisjes onder 20 jaar liepen in een gezamenlijke wedstrijd met de vrouwen senioren. In de wedstrijd voor junioren liep Kaate Mulders van start tot finish aan de leiding en pakte in een nieuw persoonlijk record van 16.30 minuten de gouden medaille. Elin Slagt liep mee bij de vrouwen senioren en behaalde daar in 17.55 minuten de 21e plaats.

In het bijprogramma van deze kampioenschappen waren er voor alle andere lopers ook nog series 5 km. In deze wedstrijden helaas geen persoonlijke records. Hannah Drieszen (meisjes U16) finishte in 20.02 minuten terwijl Berend van Terheijden en Erik van Rijsewijk tot respectievelijk 16.12 en 16.24 minuten kwamen.

Op de zondag deden drie Simba atleten mee aan de competitie voor U18 en U20 atleten. Bij de jongens liep Vince Huisman op de 3000 meter naar een uitstekende 7e plaats en finishte in 9.25.16 minuten. Op de 800 meter werd Elihle Tersteeg derde in 2.03.25 minuten terwijl Nora Teunissen bij de meisjes vierde werd in 2.25.60 minuten. Beide atleten liepen later ook nog mee bij de 4 x 400 meter estafettes.

Winst voor Vince bij de Arrow Venloop 5 km

Op zondag 29 maart heeft Vince Huisman bij de Arrow Venloop de 5 km voor jongens onder 16 jaar gewonnen. In een sterk gelopen wedstrijd verbeterde hij zijn persoonlijk record tot 16.31 minuten en had een voorsprong van 30 seconden op de nummer twee uit België. Sven Rosmulder werd bij de mannen senioren 25e in 17.33 minuten, slechts 8 seconden boven zijn persoonlijk record. Op dezelfde dag werd Nora Teunissen bij de NN Run in Nijmegen derde op de 5 km, ze verbeterde haar persoonlijk record tot 21.05 minuten.

Een week eerder (zaterdag 21 maart) liep Nina Brüggen bij de Noordrijn kampioenschappen haar eerste baanwedstrijd van dit seizoen. In het Duitse Wesseling liep ze de de 3000 meter bij de meisjes onder 18 jaar in 10.28.46 minuten en bereikte daarmee de tweede plaats. Hiermee is ze tevens al geplaatst voor de Duitse Kampioenschappen later dit jaar in Wattenscheid.

Bij de Harry Hagemans bokaal in Nijmegen werd Elihle Tersteeg op zaterdag 4 april tweede op de 600 meter. Hij finishte in een persoonlijk record van 1.24.88 minuten.

Op paasmaandag liep Vince Huisman de 5 km bij de Culemborg City Run. Na een voortvarende start finishte hij als derde in 17.07 minuten.

De voorrondes van de Team NL Moves (tot vorig jaar ook wel bekend als Olympic Moves) werden ook dit jaar weer in Nijmegen georganiseerd. Op woensdag 8 april won Hannah Drieszen bij de meisjes klas 2 de ongeveer 1,7 km lange cross in 7.06 minuten. Nainoa Koolman behaalde bij de schoolteams voor jongens (klas 4 en hoger) een prima tweede plaats. Hij finishte de ongeveer 2,7 kilometer in 11.08 minuten terwijl Sven Rosmulder in 11.41 minuten als zesde eindigde.

Goud en zilver voor Myrte bij NK masters

Tijdens het carnavalsweekend vonden in het Omnisport te Apeldoorn de Nederlandse Kampioenschappen voor Masters plaats. Myrte Habets ging op de zaterdag van start op de 800 en 3000 meter. Op de 3000 meter verpulverde ze na een solorace haar persoonlijk record met 24 seconden en won de wedstrijd in 10.28.04 minuten. Eerder op de dag had ze op de 800 meter de zilveren medaille gewonnen. Na een slechte start kon ze het gaatje niet meer Eline Langeveld niet meer dichtlopen maar finishte desondanks nog wel in een persoonlijk indoor record van 2.24.34 minuten.

Hannah Drieszen liep in België mee bij de CrossCup in Diest. In een veld met 41 meisjes onder 16 jaar (cadetten) bereikte ze na 2,87 km als 27e de finish (13.01 minuten).

Een week eerder (zondag 8 februari) liep Erik van Rijsewijk de Leudalcross in Heythuysen (onderdeel van de Limbra cross competitie). Hij behaalde bij de mannen lange cross de 7e plaats; 8,4 km in 33.29 minuten.

Op zondag 8 februari liepen drie Simba atleten een 800 meter bij de 9e ITS Sotra Meeting, eveneens in het Omnisport te Apeldoorn. Bij de meisjes onder 20 jaar won Kaate Mulders haar serie (2e overall) en verbeterde haar persoonlijk indoorrecord tot 2.13.03 minuten. Nora Teunissen werd in deze categorie 14e in 2.24.88 minuten. Een goede start was er voor Berend van Terheijden maar helaas moest hij in de laatste ronde wat terrein prijsgeven, hij finishte in 2.01.61 minuten.


Trainingskamp Mol, PR voor Erik bij NK marathon en winst voor Kaate bij Singelloop Breda

In de herfstvakantie zijn acht atleten van Running Team Simba op trainingskamp geweest in het Belgische Mol. Een mooie mogelijkheid om zich op en rondom het strand van het Zilvermeer voor te bereiden op het cross- en indoorseizoen.

Daarnaast stonden er uiteraard ook weer vele wedstrijden op het programma. Onderstaand de uitslagen, verslagen en foto’s.

Trainingskamp Mol

Foto: Berend van Terheijden

Nationale estafette Kampioenschappen

Uitslag:
4 x 800 meter meisjes U20 (Amstelveen, zondag 28 september 2025)
5e Nijmegen Atletiek (met Alyn Venhuizen) 10.07.62 minuten

Nederlandse Kampioenschappen 10 km

Bij de Nederlandse Kampioenschappen 10 km (zondag 5 oktober in Utrecht) maakte Sven Rosmulder op een zeer vroege ochtend en in stormachtige omstandigheden zijn debuut op de 10 km. Op de gladde wegen behaalde hij in 37.01 minuten een mooie 11e positie.

AMGEN Singelloop Breda

De Bredase Singelloop (zondag 5 oktober) was voor Simba een bijzondere wedstrijd aangezien coach Martijn Venhuizen bij deze wedstrijd de atleten coördinator was. Aan hem de taak om zowel bij de 5 km Talent Run en de internationale halve marathon een mooi deelnemersveld samen te stellen. Gezien de niet al te beste weersomstandigheden (veel wind) liep de atleten geen supersnelle tijden maar op alle afstanden wel hele sterke winnaars. Bij de 5 km Talent Run kwamen vier atleten van Running Team Simba aan de start. Kaate Mulders wist bij de meisjes U18 de wedstrijd te winnen in 17.16 minuten.

Overige uitslagen:
5 km Talent Run Meisjes U20
8e Nina Brüggen 18.55 minuten
12e Alyn Venhuizen 20.36 minuten
5 km Talent Run Mannen U23
6e Berend van Terheijden 16.43 minuten

Amsterdam Marathon (NK marathon)

Bij de Amsterdam marathon (tevens Nederlandse kampioenschappen) op zondag 19 oktober liep Erik van Rijsewijk zijn derde marathon. Onder goede omstandigheden werd hij bij de NK mannen senioren knap 48e en verbeterde zijn persoonlijk record met 3 minuten tot 2.36.07 uur.

Molenhoeks Makkie

Molenhoeks Makkie (zondag 19 oktober) is altijd een gezellige “trail” wedstrijd in de omgeving van Nijmegen. Bij de vrouwen was er een tweede plaats voor Myrte Habets (eerste bij de vrouwen senioren), zij finishte de 5 km over het zware parcours in 19.17 minuten. In 17.51 minuten finishte Vince Huisman als derde bij de mannen.

Overige Uitslagen
5 km jongens 14 t/m 19 jaar
4e Lukas Schippers 18.22 minuten
5e Sven Rosmulder 18.33 minuten

Simba uitslagen september

In de afgelopen weken hebben de Simba atleten aan veel baan- en wegwedstrijden deelgenomen. Onderstaand alle uitslagen op een rijtje:

57e Nationale D spelen in Amsterdam, zondag 7 september 2025
1000 meter meisjes U14:
25e Hannah Drieszen 3.35.93 minuten

Kölauf in Düsseldorf (D), zondag 7 september 2025
1 Engelse Mijl meisjes U18:
1e Nina Brüggen 5.19 minuten (PR)

Soester Avondwedstrijd in Soest, vrijdag 12 september 2025
800 meter meisjes U18:
1e Nora Teunissen 2.18.59 minuten

Kramp Run in Varsseveld, zaterdag 13 september 2025
5 km vrouwen senioren:
5e Kaate Mulders 17.27 minuten (winnares tussensprint na 1 ronde)

© Kramprun, Marco ter Haar

Wageningen Trackmeeting 4 in Wageningen, vrijdag 19 september 2025
400 meter meisjes U18:
1e Nora Teunissen 59.67 seconden (PR)

© Fotografie.alyn

Competitie U14/U16 finale D in Nijmegen, zaterdag 20 september 2025
800 meter jongens U16:
6e Vince Huisman 2.14.14 minuten

Gererali 5k in Berlijn, zaterdag 20 september 2025
5 km jongens U18:
7e Sven Rosmulder netto tijd 18.11 minuten
5 km meisjes U16:
10e Elin Rosmulder netto tijd 25.53 minuten

Maasheggenloop in Groeningen, zondag 21 september 2025
10 km vrouwen senioren:
2e Myrte Habets 39.35 minuten (PR)
5 km mannen senioren:
3e Sybren van de Crommert 18.31 minuten

Kwaakerrun in Venlo, zondag 21 september 2025
2,5 km vrouwen 16+
1e Nina Brüggen 8.41 minuten

Vince 10e bij Nationale C-spelen

Bij de Nationale C-spelen in Amsterdam is Vince Huisman afgelopen zaterdag (30 augustus) tiende geworden op de 1500 meter. De C-spelen zijn de officieuze Nederlandse Kampioenschappen voor atleten onder 16 jaar. Na een hele goede start van Vince werd er voorin niet echt hard doorgelopen en liep hij helaas na 100 meter alweer bijna achteraan. In een rommelige wedstrijd met veel geduw en positiewisselingen moest hij in de laatste ronde het antwoord schuldig blijven en de grote groep laten gaan. Desondanks bleef Vince maar enkele seconden verwijderd van zijn persoonlijk record en finishte in een keurige tijd van 4.30.75 minuten.

Vince in actie in Wageningen (®fotografie.alyn)

Een week eerder ging Vince Huisman van start bij de Trackmeeting in Wageningen (vrijdag 22 augustus). Hij finishte daar als 5e bij de jongens U18 en liep een tijd van 4.31.69 minuten. Bij de mannen senioren werd Pim Kelderman derde, hij verbeterde zijn persoonlijk record tot 4.22.97 minuten. Nora Teunissen werd op de 800 meter voor meisjes U18 tweede, ze finishte in een tijd van 2.21.60 minuten. Tenslotte liep aan het eind van de avond Sven Rosmulder de 5000 meter. Hij won de wedstrijd bij de jongens onder 18 jaar in een persoonlijk record van 17.29.31 minuten.

Bij de nazomerwedstrijd in Wijchen maakte Sybren van den Crommert op zaterdag 30 augustus zijn debuut op de baan. Hij had gekozen voor de Engelse Mijl (1609 meter) en liep deze in 5.10.87 minuten. In deze mixed wedstrijd werd hij overall tweede.

Kaate 8e bij de Europese Kampioenschappen U20

Vanmiddag heeft Kaate Mulders bij de Europese Kampioenschappen voor U20 atleten de finale 3000 meter gelopen. Ze werd in een zeer sterk veld verrassend achtste. De Kampioenschappen voor U20 vinden plaats in het Finse Tampere.

Kaate begon voorzichtig aan de wedstrijd en liep gedurende de eerste twee kilometer in de 15e positie (6.24.5 minuten). Met nog vijfhonderd meter te gaan begon ze gas te geven en zette de achtervolging in op een grote groep loopsters voor haar. Deze wist ze in de laatste vierhonderd meter allemaal in te halen en finishte zodoende verrassend als achtste. De nummer zeven had ze ook nog bijna te pakken want die finishte slechts 0,11 seconden voor haar. Kaate finishte in een persoonlijk en teamrecord van 9.25.83 en liep de laatste kilometer in 3.01.4 minuten. Winnares Innes Fitzgerald uit Groot-Brittannië liep een nieuw kampioenschapsrecord van 8.46.39 minuten.

Kaate bij EK U20 naar finale 3000 meter

Kaate Mulders heeft zich bij de Europese Kampioenschappen onder 20 jaar geplaatst voor de finale 3000 meter. Deze kampioenschappen worden van donderdag 7 augustus t/m zondag 10 augustus in het Finse Tampere georganiseerd.

In de eerste van twee series liep Kaate gistermiddag een uitstekende wedstrijd. In het begin liep ze attent van voren en kwam na 1000 meter als vijfde door in 3.12.4 minuten. In de tweede kilometer ging het tempo voorin iets omhoog en zakte Kaate ondanks een snellere kilometer van 3.09.7 minuten in de groep terug naar de achtste positie. Bij het begin van de derde kilometer zakte ze zelfs heel even terug naar de negende plaats maar vocht als een leeuwin om het groepje niet los te laten. Dat lukte uitstekend. In de laatste 500 meter wist ze dat de finish niet ver meer was, ze versnelde licht en wist nog een paar loopsters in te halen. Ze finishte in een nieuw persoonlijk record van 9.30.19 minuten als zesde en liep de laatste kilometer in 3.08.1 minuten.

Alleen de eerste vijf waren direct zeker van de finale maar er zouden zich ook vijf tijdsnelsten kwalificeren. Kaate moest dus even afwachten of haar tijd goed genoeg was. In de tweede serie werd er ook hard gelopen maar uiteindelijk wist ze als tweede tijdsnelste de finale te bereiken. Doordat de jury nog een extra atlete heeft aangewezen voor de finale (in verband met een val of duw?) zal ze het zondagmiddag om 12:05 Nederlandse tijd (voor de Finse kijkers 13:05 uur) in de finale opnemen tegen 15 tegenstandsters.

De finale is zondagmiddag live te volgen via de volgende link (eerst een account aanmaken of inloggen op je account): https://www.european-athletics.com/home/live-stream/tampere-2025

Bij de trackmeeting in Utrecht viel alles voor Nora Teunissen op zijn plaats. Ze verbeterde haar persoonlijk record op de 800 meter tot 2.16.80 minuten en pakte daarmee tevens de overwinning bij de meisjes onder 18 jaar.

Kaate vrijdag van start bij de Europese Kampioenschappen U20 in Tampere.

Morgenmiddag (vrijdag 8 augustus) gaat Kaate Mulders op de Europese Kampioenschappen voor junioren onder 20 jaar van start op de 3000 meter. Ze zal in het Finse Tampere starten in de eerste van twee series. Deze serie begint om 12:35 uur Nederlandse tijd en voor de kijkers in Finland is het dan al 13:35 uur. De beste vijf atletes van elke serie plaatsen zich rechtstreeks voor de finale van zondag en daarnaast nog de vijf tijdsnelsten van beide series.

De wedstrijd wordt live uitgezonden op Eurovision Sport: https://www.european-athletics.com/home/live-stream/tampere-2025 . De stream is gratis maar wel moet je voordat je kunt kijken even een account aanmaken. Na de wedstrijd zijn de uitslagen te vinden op de site van European Athletics: https://live.european-athletics.com/tampere-2025/timetable