Lotte en Christine snel op de 5 km

Afgelopen zondag liep Lotte van der Pol de 5 km bij de Herfstloop Liemers. Op een lastig parcours in Babberich evenaarde ze haar persoonlijk record van 18.21 minuten en bereikte daarmee de tweede plaats. (op de foto Lotte van der Pol, foto gemaakt door Annemiek Keijser).

Christine Venhuizen was zondag afgereisd naar de Venrayse Singelloop voor een 5,14 km. Ze won deze wedstrijd in 18.13 minuten en kwam op de 5 km door in 17.45 minuten.

In Breda werd zondag eveneens een singelloop georganiseerd en Erik van Rijsewijk liep daar de halve marathon. Helaas was het niet helemaal zijn dag en had hij last van zijsteek. Hij finishte de zeer sterk bezette wedstrijd in 1.15.48 uur als 58e bij de mannen senioren.

Bronzen medaille Meisjes C bij Nederlandse Estafette Kampioenschappen

Vandaag werden in Amstelveen de Nederlandse Estafette Kampioenschappen georganiseerd. Zes meisjes van Running Team Simba stonden bij deze kampioenschappen aan de start van de 4 x 800 meter voor meisjes C. Ellen van Doorn, Mare Frauenfelder, Lieke Hoogsteen en Manjorie Janssen liepen voor AV Cifla en Tischa Braum en Yasmine Abbes liepen voor Nijmegen Atletiek.

Het team van Cifla liep zeer sterk en was de gehele wedstrijd voorin te vinden. Ze veroverden in 10.00.48 minuten de bronzen medaille. De 800 meter tijden voor Ellen, Mare, Lieke en Manjorie waren ongeveer 2.24 minuten, 2.43 minuten, 2.29 minuten en 2.21 minuten. Nijmegen Atletiek finishte na zeer snelle 800 meters van Tischa (2.21 minuten) en Yasmine (2.19 minuten) op een knappe vierde plaats in 10.11.46 minuten.

Yasmine wint 400 meter in Wageningen, Manjorie tweede op de 800 meter.

Op vrijdagavond liepen de C-juniores Yasmine Abbes en Manjorie Janssen in Wageningen hun laatste individuele baanwedstrijd van het seizoen. Yasmine debuteerde zeer verdienstelijk op de 400 meter en won deze wedstrijd bij de meisjes B in een tijd van 60.72 seconden. Op de 800 meter werd Manjorie in 2.17.36 minuten keurig tweede bij de meisjes B, slechts een kleine seconde boven haar persoonlijk record.

Tischa Braum verovert goud bij Nationale D-spelen, mooie prestaties voor Lieke en Mare.

Vandaag werden in het Olympisch Stadion te Amsterdam de Nationale D-spelen georganiseerd oftewel de officieuze Nederlandse Kampioenschappen voor 12 en 13 jarigen.


Bij de eerstejaars meisjes D had de Nijmeegse Tischa Braum op de 1000 meter de snelste tijd staan en maakte haar favorietenrol helemaal waar door vanaf 200 meter aan de leiding te lopen en de wedstrijd te winnen in 3.11.11 minuten. De atlete van Running Team Simba uit Nijmegen had een voorsprong van 1,41 seconde op de Helmondse Eva Kok.

De Nijmeegse atletes Lieke Hoogsteen en Mare Frauenfelder behaalden op de 1000 meter voor meisjes D tweedejaars de 12e en 19e plaats. Ze bereikten in respectievelijk 3.19.38 minuten en 3.23.85 minuten de finish, voor Mare was dit eveneens een persoonlijk record.

Manjorie Janssen tweede bij C-interland.

Op zaterdagmiddag stond Manjorie Janssen in Assen aan de start van haar eerste interland voor Oranje tegen een Duits team en een team uit Noord Nederland. Samen met haar Nederlandse teamgenote Anna Hightower hadden ze besloten er een snelle wedstrijd van te maken en om en om de kop te nemen. Ondanks de flinke snelheid wist 1 Duits meisje toch bij te blijven en zelfs op 250 meter nog even aan de leiding te lopen. Uiteindelijk wisten Anna en ook Manjorie (op 60 meter voor de finish) haar weer in te halen. De winst ging met 4.39.24 minuten naar Anna, Manjorie werd tweede in 4.40.52 minuten en de Duitse Rahel Brömmel werd derde in 4.41.92 minuten. Mede dankzij de goede prestaties van de 1500 meter loopsters wist Nederland de interland te winnen.

Yasmine Abbes liep op vrijdagavond in Utrecht een 800 meter. Ze verbeterde bij deze wedstrijd haar persoonlijk record op de 800 meter tot 2.15.31 minuten en behaalde bij de meisjes B de tweede plaats.

Manjorie Janssen en Yasmine Abbes behalen zilver en brons bij Nationale C-Spelen

In het weekend van 26 en 27 augustus werden in Amsterdam de Nationale C-spelen georganiseerd, dit zijn de Officieuze Nederlandse Atletiek Kampioenschappen voor 14 en 15 jarige atleten.

Op de zondag hebben Manjorie Janssen (Berg en Dal) en Yasmine Abbes (Mook) een zilveren en bronzen medaille veroverd op de 1500 meter. Op 100 meter voor de finish liepen de atletes van Running team Simba nog in eerste en vierde positie maar helaas moest Manjorie haar meerdere erkennen in de Arnhemse Anna Hightower maar wist Yasmine Abbes dankzij een hele mooie eindsprint nog een plaatsje op te schuiven. Manjorie finishte in een tijd van 4.40.09 en Yasmine liep een nieuw persoonlijk record van 4.42.51 minuten. De Nijmeegse Ellen van Doorn werd in 4.55.02 minuten keurig negende.

Yasmine Abbes behaalde op de zaterdag op de 800 meter een vijfde plaats, ze finishte deze wedstrijd in 2.18.52 minuten.

4 atletes van Running Team Simba liepen vrijdagavond in Utrecht 4 persoonlijke records.

Op de 800 meter voor meisjes B kwamen de C-juniores Manjorie Janssen en Ellen van Doorn in actie. Manjorie opende met 64 seconden voor de eerste 400 meter verschrikkelijk hard en betaalde hiervoor in de laatste 200 meter de tol. Desondanks verbrak ze toch haar persoonlijk record met 2 seconden tot 2.16.62 minuten en bereikte daarmee de derde plaats. Ellen van Doorn had een iets gelijkmatigere wedstrijd en verbrak haar persoonlijk record met vier seconden tot 2.23.89 minuten.

Yasmine Abbes liep de 1500 meter en profiteerde in haar serie van een haas voor een andere atlete. Ze finishte na een mooie eindsprint in een nieuw persoonlijk record van 4.43.79 minuten en pakte daarmee tevens de overwinning bij de meisjes B, ook Yasmine is nog C-juniore.
In de allerlaatste wedstrijd van de avond kwam Lotte van der Pol (MA) in actie op de 3000 meter. Helaas was ze tijdens de wedstrijd wat misselijk waardoor ze na een goede eerste kilometer het tempo laten zakken. Ze finishte nog wel als tweede in een nieuw persoonlijk record van 10.27.15 minuten.