Tischa, Kaate, Sam en Elihle naar finales NK indoor voor junioren

  door ,

Op de eerste dag van de Nederlandse indoor Kampioenschappen voor junioren in Apeldoorn hebben de atleten van Running Team Simba prima gepresteerd op de 800, 1500 en 3000 meter.

3000 meter:
Bij de jongens onder 18 jaar stonden Lukas Schippers en Nainoa Koolman aan de start. Lukas finishte bij zijn debuut op deze afstand in 10.28.14 minuten als twaalfde. Nainoa was op weg naar een tijd van rond de 10 minuten maar finishte een ronde te vroeg, zodoende een did not finish.

800 meter:
Tischa Braum won bij de meisjes onder 20 jaar haar serie in een tijd van 2.21.37 minuten. Hiermee kwalificeerde ze zich voor de finale die morgen gelopen wordt. Bij de jongens onder 18 jaar werd Senna Huisman in een nieuw persoonlijk indoorrecord van 2.02.92 minuten 8e, helaas kwam hij twee posities tekort voor de finale.

1500 meter:
Bij de meisjes onder 18 jaar werd Kaate Mulders 4e in haar serie en wist zich met een tijd van 5.03.85 minuten als beste tijdsnelste te plaatsen voor de finale van morgen. Sam van Keulen en Elihle Tersteeg wisten ook beide de finale voor morgen te halen. Sam van Keulen wist zijn serie in 4.26.82 minuten te winnen, Elihle werd in 4.30.79 minuten vierde in zijn serie en gaat als 2e tijdsnelste door.

Lente, Emile en Celine winnen BVC cross Rhenen en circuit; Lieke snel op de 800 meter.

  door ,

Zaterdag stond alweer de laatste cross van het BVC – circuit op het programma. Deze werd georganiseerd bij de ‘Leemkuil’ in Rhenen.

Bij de meisjes C wist Lente de Koning na een spannend einde de wedstrijd te winnen. Ze had bij de finish 1 seconde voorsprong en finishte de 2 km in 7.33 minuten. Famke de Rooij werd 8e in 8.03 minuten.
Emile  Struijvé won de wedstrijd bij de jongens D1. Hij liep de 2 km in 7.23 minuten. De meisjes pupillen A2 liepen een afstand van 1 km en hier was de winst voor Celine Struijvé, ze finishte in 3.25 minuten. Bij de jongens C liep Kix Verbroekken de 3 km in 12.05 minuten en werd daarmee 11e.

In het eindklassement van het BVC-circuit waren er overwinningen voor Lente bij de meisjes C, Emile bij de jongens D1 en Celine bij de meisjes pupillen A2. Kix werd bij de jongens C 7e terwijl Famke bij de meisjes C 8e werd.

Lente bij de prijsuitreiking

In Amerika was Lieke Hoogsteen wederom afgereisd naar Albuquerque, ditmaal voor de New Mexico Classic. Lieke had dit seizoen al laten zien in goede vorm te zijn en verbeterde nu haar persoonlijk record op de 800 meter met drie seconden. In een snelle tijd van 2.11.20 minuten finishte ze als vierde. Albuquerque ligt op 1600 meter boven zeeniveau.
Lieke studeert en traint in Amerika bij de Adams State University Grizzlies in Alamosa, Colorado.

Sam derde bij Mastboscross

  door

Vandaag werd voor de laatste keer de Mastboscross in Breda georganiseerd. Volgend jaar zal deze loop van het Nationale Crosscircuit op een andere plek in Breda (of omgeving) georganiseerd worden. Helaas dit jaar weinig modder bij de modderigste cross van Nederland maar meer een echte racebaan.

Sam van Keulen ging bij de jongens onder 18 jaar rustig van start en wist zich gedurende de wedstrijd steeds verder naar voren te werken. In de laatste ronde liep hij samen met een atleet uit ‘s-Gravenzande en kwam het aan op een eindsprint voor de derde plaats. Sam wist deze te winnen en finishte de 5,218 km lange wedstrijd in 17.10 minuten.

Bij de jongens C werd Elihle Tersteeg tiende, hij liep de 3,071 km in 10.43 minuten. Alyn Venhuizen liep bij de meisjes C naar de 14e plaats, 2,637 km in 11.03 minuten.

Dit weekend werd er ook door enkele atleten deelgenomen aan een indoorwedstrijd. In Apeldoorn liep Berend van Terheijden bij de mannen senioren een 1500 meter in 4.18.90 minuten. Nina Brüggen werd bij de Duitse regionale kampioenschappen (zuidoost) in Leverkussen tweede op de 800 meter voor meisjes C eerstejaars. Ze liep de afstand in 2.33.55 minuten en kwam daarmee 4/100 van een seconde tekort voor de overwinning.

In Amerika liepen Yasmine Abbes en Lieke Hoogsteen voor hun universiteit enkele wedstrijden. Yasmine was afgereisd naar Fayetteville in Arizona. Op de vrijdag liep ze een DRM-estafette (1200-400-800-1600 meter) waarbij haar team, Florida State University, 9e werd in 11.20.27 minuten. Yasmine liep de 1200 meter in 3.30.85 minuten. Op de zaterdag liep ze een Engelse mijl (1609 meter) in een nieuw persoonlijk record van 4.43.48 minuten en werd daarmee 18e.
Lieke liep op zaterdag 21 januari een 600 meter in Albuquerque. Ze werd 11e in een nieuw persoonlijk record van 1.36.35 minuten. Gisteren verbeterde ze in Alamosa, Colorado, op de 400 meter haar persoonlijk record. Ze werd in 59.28 seconden zesde.

Goud voor Kaate bij Nationale C indoor, Elihle verovert zilver.

  door

Bij de Nationale indoor voor C junioren stond Running Team Simba vandaag met 9 atleten aan de start. Vier atleten hadden bij de officieuze Nederlandse Kampioenschappen in het Omnisport te Apeldoorn gekozen voor de 1500 meter en vijf atleten liepen de 800 meter.

Bij de meisjes tweedejaars C won Kaate Mulders de 1500 meter. In het begin van de wedstrijd liep ze al vrij vlot weg bij de concurrentie. Vierhonderd meter voor het einde werd het gaatje ietsje kleiner maar met een goed slotoffensief won Kaate de wedstrijd in 4.46.83 minuten en had bij de meet een voorsprong van bijna 8 seconden. Alyn Venhuizen behaalde in een nieuw persoonlijk indoorrecord de achtste plaats, ze finishte in 5.13.89 minuten.

De jongens tweedejaars C maakten er op de 1500 meter een spannende strijd van. Elihle Tersteeg nam al vrij vroeg in de wedstrijd de leiding maar moest in de laatste 400 meter het hoofd buigen voor Max Hutjens uit Venlo. Wel wist hij de achtervolgers voor te blijven en zodoende een mooie zilveren medaille te veroveren. Hij finishte in 4.28.14 minuten. Nainoa Koolman liep een nieuw persoonlijk record van 4.41.07 minuten en bereikte daarmee de 13e plaats.

Op de 800 meter voor meisjes tweedejaars C behaalde Lente de Koning een vijfde plaats. Met nog 1 ronde van 200 meter te gaan maakte ze zelfs nog kans op een bronzen medaille maar helaas was dat net iets teveel van het goede. Wel verbeterde ze haar persoonlijk record tot 2.27.84 minuten. Gitte Defoort (tweedejaars C) en Famke van Rooij (eerstejaars C) liepen voor het eerst een indoorwedstrijd. Gitte behaalde in 2.47.62 de 26e plaats terwijl Famke in 2.39.32 minuten 11e werd.

Bij de jongens C tweedejaars werd Sven Rosmulder in een nieuw persoonlijk record van 2.27.16 minuten 18e. Kix Verbroeken (eerstejaars C) maakte zijn debuut op de 800 meter, hij finishte in 2.36.41 minuten als 20e.

Emile wint bij Abdijcross, Nina tweede

  door

Op de tweede dag van de 57e Abdijcross in Kerkrade liepen twee atleten van Running Team Simba. Het parcours was bedekt onder een mooie sneeuwlaag.

Bij de jongens D wist Emile Struijvé de wedstrijd over 1,75 km te winnen in 7.12 minuten. Bij de finish had hij een voorsprong van 14 seconden op de nummer twee. Bij de junioren C was de opkomst helaas bedroevend laag, in totaal stonden er slechts 3 meisjes en 2 jongens aan de start. Nina Brüggen liep echter een prima wedstrijd en werd tweede. Ze liep de 2,55 km in 11.45 minuten.

Vince 8e bij Nationale D-indoor, Celine wint bij Abdijcross

  door , ,

Vandaag werd in het Omnisport te Apeldoorn de Nationale indoor voor D-junioren georganiseerd. Namens Running Team Simba stond Vince Huisman aan de start bij de 1000 meter voor de tweedejaars junioren D (jongens onder 14 jaar). In een wedstrijd waarbij Vince regelmatig in wat gedrang terecht kwam liep hij toch naar een prima tijd van 3.13.04 minuten en werd daarmee 8e.

In het Limburgse Kerkrade stond de eerste dag van de 57e Abdijcross op het programma. Bij de meisjes pupillen A was er in de sneeuw een afgetekende overwinning voor Celine struijvé. Ze liep de 1,4 km in 5.55 minuten.

Hamza vierde bij Marokkaanse cross Kampioenschappen

  door ,

Afgelopen zondag heeft Hamza Lamqartesse de vierde plaats behaald bij de Marokkaanse cross Kampioenschappen in Tamesna. Hamza liep de de 10 km lange cross in 28.26 minuten en kwam zodoende 6 seconden tekort voor het podium. De wedstrijd werd gewonnen door Taoufik Allam in 28.04 minuten.

Hamza traint sinds januari 2022 op schema’s van Hardloopbegeleiding Simba.

® Simo Hamdi

Mooie prestaties bij indoor- en crosswedstrijden.

  door ,

Afgelopen weken liepen atleten van Simba enkele indoor- en crosswedstrijden. De indoorwedstrijden vonden plaats in Dortmund (D), Clemson (USA) en Apeldoorn terwijl de crosswedstrijden georganiseerd werden in Ede (BVC cross) en Berg en Dal (Leemkuilcross).

Vandaag was er in Apeldoorn een tweede plaats voor Tischa Braum bij de meisjes onder 20 jaar. Tischa liep de 800 meter in een nieuw persoonlijk indoor record van 2.11.90 minuten. Bij de jongens onder 18 jaar werd Sam van Keulen knap vijfde in een nieuw persoonlijk record van 2.02.79 minuten terwijl Senna Huisman zesde werd in een nieuw persoonlijk indoorrecord van 2.03.68 minuten.
Ook Vince Huisman verbrak op de 1000 meter zijn persoonlijk record. Hij werd bij de jongens D derde in 3.12.18 minuten.

Yasmine Abbes liep op zaterdag 14 januari een 1000 meter in het Amerikaanse Clemson. Ze werd tweede in een nieuw persoonlijk record van 2.48.33 minuten.

Yasmine (rechts) tesamen met enkele Nederlandse atletes die ook aan de FSU studeren.

In Dortmund liepen op zaterdag 6 januari vijf atleten. Kaate Mulders, nog meisjes C, werd bij de meisjes onder 18 jaar eerste op de 1500 meter, ze finishte in 4.42.48 minuten. Alyn Venhuizen, eveneens nog meisjes C, werd bij de meisjes onder 18 jaar negende in een nieuw persoonlijk indoor record van 5.21.76 minuten. Bij de jongens onder 18 jaar verbeterde Lukas Schippers zijn persoonlijk record tot 4.47.67 minuten en werd daarmee zesde.
Elihle Tersteeg en Sven Rosmulder (beide jongens C) hadden voor de 800 meter gekozen. Elihle werd in een nieuw persoonlijk record van 2.11.35 minuten vierde bij de jongens onder 18 jaar. Sven liep met 2.29.72 minuten eveneens een persoonlijk record en behaalde daarmee de tiende plaats.

Lukas, Elihle, Sven, Kaate, Alyn en Famke

Bij de BVC cross in Ede liepen Lente de Koning en Famke van Rooij op zaterdag 6 januari mee bij de meisjes C. Lente werd tweede (2 km in 8.13 minuten) terwijl Famke zevende werd (2 km in 9.12 minuten).

Lente en Famke bij de start van de BVC cross

Gitte Defoort liep vandaag de Leemkuilcross in Berg en Dal. Bij de meisjes t/m 14 jaar werd ze tweede Ze liep de 1,8 km in 7.19 minuten.

Gitte op het podium bij de Leemkuilcross

Kaate wint Sylvestercross, tweede plaatsen voor Elihle en Celine.

  door

Op oudejaarsdag was er bij de Sylvestercross in Soest een overwinning voor Kaate Mulders (MC) en waren er tweede plaatsen voor Elihle Tersteeg (JC) en Celine Struijvé (MPA)

Bij de meisjes C liepen ze een afstand van 2 km en Kaate raffelde deze in 7.39 minuten af. Hiermee had ze een voorsprong van 10 seconden op de nummer twee. Alyn Venhuizen werd knap zesde in 8.22 minuten.

De jongens junioren C maakten er een spannende wedstrijd van. In de laatste 300 meter moest Elihle een gaatje laten en kon deze helaas niet meer dicht lopen. Hij finishte de 2 km in 7.25 minuten en had een achterstand van 2 seconden op de winnaar. Sven Rosmulder had juist een geweldige laatste 300 meter en schoof zodoende nog wat plaatsjes op. Hij finishte in 8.21 minuten als 23e.

Celine liep haar eerste wedstrijd in de blauwe kleuren van Simba. Ze was vandaag bij de meisjes pupillen A niet opgewassen tegen een zeer snelle Flore van Keulen maar wist wel een mooie tweede te behalen. Ze finishte de 1200 meter in 5.21 minuten.

Bij de Sylvesterlauf in het Duitse Pfalzdorf waren er derde plaatsen voor Erik van Rijsewijk en Nina Brüggen. Erik werd op de 5 km voor mannen senioren derde in 16.25 minuten terwijl Nina in 5.33 minuten derde werd bij de 1,5 km voor scholieren.