Op de tweede dag van de Nationale C-spelen heeft Jeroen Paymans op de 800 meter de 20e plaats behaald. In de tweede van vier series liep hij naar een knappe tweede plaats en verbeterde zijn persoonlijk record met bijna 5 seconden tot 2.15.15 minuten.
Op de eerste dag van de Nationale C-spelen in Amsterdam liepen Lieke Hoogsteen en Mare Frauenfelder de 800 meter. Helaas hadden beide de pech om als één van de snelsten in hun serie te zijn ingedeeld waardoor ze veel kopwerk moesten doen.
Mare liep in de tweede van vijf series. Na 350 meter kwam ze aan de leiding te lopen maar moest deze helaas in de laatste 100 meter weer afstaan, ze werd tweede in haar serie. Het was geen gemakkelijke wedstrijd voor haar maar desondanks kwam ze wel tot haar beste seizoenprestatie en verbrak haar persoonlijk record in de buitenlucht. Ze finishte in 2.38.61 minuten en werd daarmee overall 26e.
In de vierde serie kwam Lieke aan de start. In de eerste 500 meter kon ze prima een ander meisje volgen waarna ze het in de laatste 300 meter in haar eentje moest doen. Ze won de serie in een nieuw persoonlijk record van 2.23.61 minuten en bereikte daarmee overall een 9e positie.
Bij de Nederlandse Kampioenschappen voor junioren in Emmeloord stonden vandaag Yasmine Abbes en Ellen van Doorn in de finale van de 1500 meter voor meisjes B. De wedstrijd werd tactisch gelopen en de strijd ontbrandde pas echt in de laatste ronde. Yasmine kon in deze fase van de wedstrijd de twee snelste meiden niet volgen maar wist wel de bronzen medaille te veroveren, ze finishte in 4.40.82 minuten. Ellen finishte in 4.45.76 minuten op een hele knappe vijfde plaats.
Op zaterdagavond liep Kaate Mulders in haar woonplaats Gennep een jeugdloop. Ze won de wedstrijd over 1 km in 3.33 minuten
Bij de Nederlandse Kampioenschappen voor junioren AB in Emmelooord heeft Manjorie Janssen gisteravond een zilveren medaille gewonnen. Op de 3000 meter voor meisjes B maakten de meisjes er een boemelwedstrijd van, Manjorie liep lange tijd verscholen in een groep van 6 atletes. Bij het ingaan van de laatste ronde ging Roos Blokhuis er hard vandoor. Manjorie kon prima mee maar was helaas niet meer in staat om haar in te halen, beide dames liepen de laatste ronde in 61/62 seconden. Manjorie finishte de wedstrijd in een tijd van 10.03.07 minuten, de winnende tijd van Roos was 10.02.57 minuten.
Op de 800 meter liep C-juniore Lieke Hoogsteen mee bij de meisjes B. Ze werd met een tijd van 2.24.98 minuten vijfde in haar serie en werd overall 13e.
Mare Frauenfelder liep afgelopen dinsdag een 800 meter in Weert. Helaas was ze niet topfit maar werd bij de meisjes C nog wel tweede in 2.41.08 minuten.
Vandaag (zondag 11 maart) vonden in Amstelveen de Nederlandse cross Kampioenschappen plaats. De organisatie had, met hulp van de weergoden, in het Amsterdamse bos een loodzwaar parcours uitgezet. De atletes van Running Team Simba veroverden maar liefst drie medailles.
De meisjes B liepen twee rondes van twee kilometer. Manjorie Janssen uit Berg en Dal kwam in de eindsprint drie seconden te kort voor de overwinning en veroverde de zilveren medaille, Ellen van Doorn uit Nijmegen bereikte de zesde plaats terwijl Yasmine Abbes uit Mook de achtste plaats behaalde. Door deze drie zeer goede individuele prestaties veroverden ze in het teamklassement, allen zijn lid van A.V. Cifla, de gouden medaille.
In de ochtend had Tischa Braum uit Nijmegen een gouden medaille gewonnen bij de meisjes D, zij had na een gelopen afstand van 1,6 km een voorsprong van twee seconden op de nummer twee. Mare Frauenfelder uit Nijmegen bereikte bij de meisjes C de 32e plaats.
Afgelopen zondag vonden in Schoorl de Nederlandse Kampioenschappen 10 km plaats. Op het heuvelachtige parcours stond er veel wind maar de temperatuur was met het zonnetje voor in februari zeker aangenaam.
Christine Venhuizen liep een solide race en finishte bij de vrouwen senioren als 19e in 37.07 minuten. Bij de mannen senioren finishte Erik van Rijsewijk in 34.09 minuten (76e plaats).
Dit weekend werden in het Omnisport te Apeldoorn de Nationale Indoor Kampioenschappen voor junioren AB georganiseerd. Running Team Simba was hierbij vertegenwoordigd met 4 atleten.
Op zaterdag behaalde Manjorie Janssen de overwinning op de 3000 meter voor meisjes B. Manjorie pakte vanaf 200 meter de leiding en stond deze niet meer af. Ze finishte in een nieuw persoonlijk record van 9.53.55 minuten en had hiermee zestien seconden voorsprong op de nummer twee.
Yasmine Abbes had zich via een overwinning in de series op de zaterdag geplaatst voor de finale 800 meter meisjes B op de zondag. In deze snelle finale kwam ze in de laatste van vier ronden te kort voor de overwinning maar mocht met een tijd van 2.15.68 minuten wel het brons mee naar huis nemen. Ze miste het zilver op slechts 13/100 van een seconde.
Rowan Beun liep op de 800 meter voor jongens A een nieuw persoonlijk record van 2.06.97 minuten en bereikte daarmee de zestiende plaats. Lieke Hoogsteen liep als C-juniore mee bij de meisjes B en behaalde daar in 2.31.48 minuten een knappe achttiende positie.
Bij de Abdijcross in Kerkrade, 3e cross van het Nationale cross circuit, hebben de atleten van Running Team Simba weer prima gepresteerd. Manjorie Janssen, Ellen van Doorn en Yasmine Abbes stonden bij Abdij Rolduc aan de start bij de meisjes B.
© Gisela Maubach
De winnares van de Warandeloop, Anna Hightower, had besloten er een harde wedstrijd van te maken. Manjorie kon haar echter prima volgen maar moest door een valpartij in de laatste 500 meter een klein gaatje laten vallen en kon deze helaas niet meer goedmaken. Ze finishte echter keurig als tweede in 12.39 minuten op slechts twee seconden van winnares Anna. Ellen bereikte in 13.03 minuten de vierde plaats terwijl Yasmine een zevental seconden later als vijfde finishte.
Bij de mannen korte cross finishte A-junior Rowan Beun op een 26e plaats. Een mooie voorbereiding op zijn 800 meter bij het NK indoor voor junioren AB in het weekend van 10/11 februari te Apeldoorn.
In Apeldoorn stonden bij de officieuze Nederlandse indoorkampioenschappen voor CD junioren twee atletes aan de start van de 800 meter voor meisjes C-eerstejaars. Lieke Hoogsteen wist middels een goed gelopen wedstrijd en een hele mooie eindsprint de vierde serie te winnen. Ze liep een persoonlijk record van 2.27.83 minuten. Hierna was het afwachten hoeveel atletes er in de snelste serie van de dag (serie 5) nog sneller dan haar zouden zijn. Dit waren er slechts drie en zodoende behaalde ze dan ook een hele mooie vierde plaats op slechts een halve seconde van het brons. Mare Frauenfelder had haar stempel gedrukt op de derde serie maar kwam in de slotfase net te kort voor de overwinning. In haar eerste 800 meter wedstrijd ooit en eerste indoorwedstrijd ooit liep ze echter een mooie tijd van 2.35. 21 minuten welke goed was voor de tiende plaats.
Tischa Braum heeft zaterdagavond bij de officieuze Nederlandse Indoor Kampioenschappen in het Omnisport te Apeldoorn goud behaald op de 1000 meter.
Na twee foute startpogingen was het deelnemersveld met tweedejaars D junioren pas bij de derde start goed weg. Tischa had een zeer slechte start maar wist na ruim 200 meter de leiding in de wedstrijd te pakken. Vervolgens liep ze soms een beetje weg en kwamen de concurrentes soms gevaarlijk dichtbij. De finish passeerde ze echter na 3.12.28 minuten als eerste en zodoende kreeg ze bij de prijsuitreiking wederom een gouden medaille omgehangen.
Afgelopen zaterdag heeft Lotte van der Pol bij de Nederlandse Cross Kampioenschappen voor studentes de tweede plaats behaald op de lange cross. Ze had bij de cross in Ede, 6 km, bij de finish 35 seconden achterstand op een ongenaakbare Lisan Duijvesteijn.
© Elke Molenaar
Erik van Rijsewijk liep zondag de halve marathon van Egmond. Ondanks enkele blaren liep hij naar een keurige 76.36 minuten wat bij de mannen senioren goed was voor een 54e positie.
