Job 11e bij EK U20, uitslagen Aalsmeer en Monchau

Bij de Europese Kampioenschappen in Jeruzalem voor atleten onder 20 jaar heeft Job van Keulen op de meerkamp een fraaie 11e plaats behaald. Na een fantastische eerste dag (woensdag) waar hij na vijf onderdelen zelfs 5e stond werd het op de de tweede dag (donderdag) iets lastiger en zakte hij na 10 onderdelen naar de elfde plaats. Hij verbeterde zijn persoonlijk record tot 7503 punten en lijkt hiermee de limiet voor de WK U20 in 2024 al behaald te hebben. In totaal verbeterde Job op 5 onderdelen zijn persoonlijk record. Hij liep de 400 meter in 48.37 (PR) en de 1500 meter in 4.40.24 minuten.
Eind deze maand vertrekt Job naar Amerika om daar te gaan studeren en sporten aan de Queens University of Charlotte.

@ Coen Schilderman

Bij de AVA Waterdrinker baanloop in Aalsmeer liepen Celine Struijvé (meisjes pupillen A) en Emile Struijvé (jongens D) op de woensdagavond een 1000 meter. Na een zeer snelle eerste 200 meter zakte het tempo wat in maar finishten ze in prima tijden van respectievelijk 3.12.6 minuten en 3.13.3 minuten. Voor Emile betekende deze tijd een nieuw persoonlijk record.

Nina Brüggen liep op zaterdag in het Duitse Monchau de mini-marathon over 4,2 km. Nina werd 5e overall en werd 1e bij de meisjes onder 16 jaar. Ze finishte in 16.45 minuten.

Job bij EK onder 20 jaar in Jeruzalem

Op woensdag en donderdag staat Job van Keulen aan de start van de meerkamp bij de Europese Kampioenschappen voor atleten onder 20 jaar in Jeruzalem. Wij wensen Job heel veel succes bij zijn 10 wedstrijden.

Job (middelste atleet) in het stadion te Jeruzalem

De wedstrijden zijn live te volgen op All Athletics , er zijn livestreams voor de loopnummers en technische onderdelen. Onderstaand alle (mogelijke) starttijden.


Woensdag 9 augustus:
100 meter: 07:42 uur (serie 2)
verspringen: 8:30 uur
kogelstoten: 10:00 uur
hoogspringen: 15:20 uur
400 meter: vanaf 19:37 uur


Donderdag 10 augustus:
110 meter horden: vanaf 7:05 uur
Discuswerpen: groep A om 8:00 uur of groep B om 9:20 uur
polsstokhoogspringen: groep A om 9:55 uur of groep B om 11:15 uur
speerwerpen: groep A om 15:30 uur of groep B om 16:50 uur
1500 meter: vanaf 18:56 uur

Yasmine 18e bij EK U23, mooie prestaties bij nacht van Atletiek, Tilburg en Eindhoven.

Gisterochtend heeft Yasmine Abbes op de 1500 meter een 18e plaats behaald bij de Europese Kampioenschappen onder 23 jaar in Espoo (Finland). Yasmine werd in 4.22.14 minuten 7e in haar serie 1500 meter en 18e overall.

Bij de nacht van atletiek in het Belgische Heusden-Zolder waren er op de zaterdagmiddag overwinningen voor Celine Struijvé en Kaate Mulders. Beide atletes liepen van start tot finish aan de leiding. Celine won de 1000 meter bij de meisjes pupillen A in een nieuw persoonlijk record van 3.10.96 minuten. Kaate won de 800 meter bij de meisjes cadetten in 2.16.80 minuten.

In Eindhoven ging Elihle Tersteeg (jongens U16) van start op de 800 meter voor jongens U18. Hij werd 10e en verbeterde zijn persoonlijk record tot 2.06.41 minuten.

Tenslotte liep Nina Brüggen in Tilbug een 1500 meter. Helaas liep ze het grootste gedeelte van de wedstrijd alleen en kwam net tekort om haar persoonlijk record te verbeteren. Ze finishte in 5.04.55 minuten.

Yasmine bij EK onder 23 jaar

Wij wensen Yasmine Abbes morgenochtend heel veel succes toe in de series 1500 meter bij de Europese Kampioenschappen onder 23 jaar. Deze kampioenschappen vinden plaats in Espoo (vlakbij Helsinki) in Finland. Yasmine gaat om 10:15 uur (Nederlandse tijd) van start in de eerste serie en de wedstrijd is live te volgen via All Athletics. De eerste 4 atletes van elke serie gaan door naar de finale die op zondagavond om 17:25 gelopen wordt.

Yasmine heeft in de afgelopen weken onder andere bij de atletiekunie op Papendal getraind en zal in augustus weer naar Amerika vertrekken om daar het komende jaar te gaan lopen voor de University of San Francisco. In de afgelopen vier jaar liep ze voor de Florida State University.

Een regen aan persoonlijke records

Op zaterdag 17 juni gingen veel Simba atleten van start bij de Next Generation Athletics in Nijmegen, CD competitie in Wageningen, NK meerkamp voor junioren en TT City Run. Tijdens deze wedstrijden wisten maar liefst 11 van de 14 atleten hun persoonlijk record te verbeteren.

Bij de Next Generation Athletics wisten alle Simba atleten hun persoonlijk record te verbeteren.
Op de 800 meter verpulverde Tischa Braum (meisjes onder 20 jaar) haar persoonlijk record met 2,5 seconden tot 2.07.56 minuten. Helaas verloor ze in de laatste 30 meter net te veel tijd om aan de limiet voor de Europese Kampioenschappen onder 20 jaar te voldoen. De limiet staat op 2.06.51 minuten.
Sam van Keulen (jongens onder 18 jaar) had op de 1500 meter een slechte start maar liep daarna een geweldige inhaalwedstrijd en finishte in 4.02.71 minuten als tweede in zijn serie. Maar liefst 8 seconden sneller dan zijn oude persoonlijk record.
Bij de 1500 meter voor vrouwen liepen Yasmine Abbes en Kaate Mulders (meisjes onder 16 jaar) een geweldige wedstrijd. Yasmine behaalde met 4.17.98 minuten de limiet voor de Europese Kampioenschappen onder 23 jaar (zie ook ons ander bericht) en Kaate Mulders verbeterde haar persoonlijk record met 3,5 seconden tot 4.26.47 minuten. Deze tijd is goed voor de 3e plaats op de Nederlandse ranglijst aller tijden voor meisjes onder 16 jaar.
Nora Teunissen en Gitte Defoort liepen de 800 meter voor meisjes onder 16 jaar. Ze verbeterden hun persoonlijk records tot respectievelijk 2.37.03 en 2.41.67 minuten.

Tischa in het blauw in tweede/derde positie.

foto: Bjorn Paree
Foto: Bjorn Paree: Tischa aan de binnenkant in tweede/derde positie

In Wageningen was de derde ronde van de CD competitie. Bij de jongens onder 14 jaar won Vince Huisman de wedstrijd in een heel mooi persoonlijk record van 3.01.71 minuten. Elihle Tersteeg won de 800 meter voor jongens onder 16 jaar in een persoonlijk record van 2.06.84 minuten terwijl Nainoa Koolman 7e werd in een persoonlijk record van 2.16.67 minuten. Bij de meisjes onder 16 jaar liep Lente de Koning tot 750 meter aan de leiding maar werd in de laatste meters helaas ingehaald. Desondanks verbeterde ze wel haar persoonlijk record tot 2.25.69 minuten. Famke van Rooij werd dankzij een goede laatste 200 meter 6e in 2.41.28 minuten.

Job van Keulen (jongens onder 20 jaar) liep bij de NK meerkamp de 400 meter in een persoonlijk record van 49.53 seconden. Na de eerste dag van de meerkamp ligt hij op koers voor de limiet voor de Europese Kampioenschappen onder 20 jaar.

In Assen ging Elin Slagt van start bij de TT City Run over 5,4 km . Ze won de wedstrijd in zeer warme omstandigheden in 22.32 minuten.

Yasmine loopt limiet voor EK onder 23 jaar.

Gisteravond werd in Nijmegen de Next Generation Athletics georganiseerd. Onder ideale omstandigheden behaalde Yasmine Abbes op de 1500 meter de limiet voor de Europese Kampioenschappen onder 23 jaar.

Foto: Bjorn Paree

Yasmine ging van start in de A-finale en werd gehaast door Jetske van Kampen en Amina Matoug. Amina bleef haar ondersteunen tot 1200 meter. Vanaf dat moment liep ze alleen aan de leiding om pas in de laatste tientallen meters ingehaald te worden. Ze finishte in een nieuw persoonlijk record van 4.17.98 minuten als tweede. Tevens voldeed ze hiermee aan de limiet voor de Europese Kampioenschappen onder 23 jaar die van 13 t/m 16 juli in Espoo (Finland) worden georganiseerd.

Ze zal nog even duimen moeten draaien of ze hier ook daadwerkelijk aan mee mag doen aangezien ze momenteel vierde op de Nederlandse ranglijst staat en er slechts drie atletes mogen starten. Twee andere atletes voor haar hebben ook een limiet behaald op de 5000 meter. De limietperiode duurt tot en met 2 juli waarna op 5 juli het team bekend gemaakt wordt.

Yasmine heeft de laatste vier jaar gestudeerd aan de Florida State University en zal vanaf augustus nog 1 jaar gaan studeren en sporten aan de University of San Francisco.

Update wedstrijduitslagen en bezoek Faith Kipyegon

In de afgelopen weken werd er door de atleten van Running Team Simba aan vele wedstrijden deelgenomen. Onder andere de FBK-games, NK MBO, Challenger Meeting IFAM in Oordegem, trackmeeting Utrecht, Olympic Moves en competitiewedstrijden stonden op het programma.


Tevens hadden we afgelopen week bezoek van een aantal topatletes uit Afrika waaronder de inmiddels wereldrecordhoudster op de 1500 meter en 5000 meter Faith Kipyegon, wereldrecordhoudster op de 3000 meter steeple chase Beatrice Chepkoech en voormalig wereldkampioene op de 800 meter Halimah Nakaayi.

Onderstaand alle uitslagen:

donderdag 25 mei, Nederlands Kampioenschappen MBO te Arnhem
800 meter studenten mannen:
1e Berend van Terheijden 2.01.82 minuten

donderdag 25 mei, NCAA final East 1e divisie te Jacksonville (USA)
1500 meter vrouwen senioren:
46e Yasmine Abbes, 4.29.93 minuten

vrijdag 26 mei, Eindhoven Track Meeting Circuit 14
800 meter meisjes U16:
1e Kaate Mulders 2.16.01 minuten
6e Lente de Koning 2.28.36 minuten
9e Nora Teunissen 2.38.80 minuten (debuut)
11e Famke van Rooij 2.42.39 minuten
800 meter jongens U16:
10e Vince Huisman (Jongens U14): 2.22.85 minuten (PR)

vrijdag 26 mei, NCAA finale 2e divisie te Pueblo (USA)
800 meter vrouwen senioren:
20e Lieke Hoogsteen (meisjes U20) 2.19.10 minuten

zaterdag 27 mei, EA Challenger Meeting te Oordegem/Lede (België)
800 meter vrouwen
38e Tischa Braum (meisjes U20) 2.09.87 minuten (PR)

zaterdag 27 mei, Siegburger Pfingstsportfest
3000 meter Meisjes U18:
1e Nina Brüggen (meisjes U16) 11.14.02 minuten

zondag 28 mei, competitie U20/18 te Helmond
2000 meter steeple jongens U18 (84 cm):
1e Sam van Keulen 6.18.60 minuten (PR)

woensdag 31 mei, Trion Zwemloop
korte afstand (300 meter zwemmen, 3 km lopen)
1e Gitte Defoort 18.04 minuten

woensdag 31 mei, CAV Energie Mila Track Meeting te Barendrecht
1000 meter meisjes U12:
1e Celine Struijvé 3.17.94 minuten

vrijdag 2 juni, Track Meeting Utrecht
800 meter mannen senioren:
11e Berend van Terheijden 2.01.19 minuten
1500 meter jongens U18:
16e Nainoa Koolman (jongens U16) 4.39.68 minuten

zaterdag 4 juni, 2e Stedenwedstrijd U16/U14 te Nijmegen
1000 meter meisjes U14:
15e Elin Rosmulder 4.04.09 minuten (PR)

zondag 5 juni, Statina baanwedstrijd te Culemborg
1000 meter jongens U14:
1e Vince Huisman 3.06.50 minuten

Zondag 5 juni, FBK Games te Hengelo
1500 meter vrouwen nationaal:
5e Kaate Mulders (meisjes U16): 4.30.00 minuten (PR)

vrijdag 9 juni, Olympic Moves finale veldlopen te Papendal
klas 1 jongens:
2e Vince Huisman 9.39 minuten
klas 3 jongens:
1e Nainoa Koolman 12.38 minuten
Schoolteams (klas 4 en hoger) jongens:
2e Sam van Keulen 11.46 minuten

vrijdag 9 juni, Nijmegen Meeting
400 meter jongens U18:
3e Elihle Tersteeg 56.22 seconden (debuut)
1500 meter mannen senioren:
2e Berend van Terheijden 4.08.90 minuten (PR)
1500 meter meisjes U18:
2e Nina Brüggen (meisjes U16): 5.04.24 minuten (PR)
3e Gitte Defoort (meisjes U16): 5.30.02 minuten (PR)

zondag 11 juni, Competitie U20/U18 te Helmond
800 meter jongens U20/U18:
1e Sam van Keulen (jongens U18) 2.02.08 minuten

zondag 11 juni, Competitie U20/U18 te Assen:
800 meter meisjes U20/U18:
6e Elin Slagt (meisjes U20) 2.36.38 minuten

Kaate wint bij C-interland, Sam en Senna tweede

Kaate Mulders, Sam van Keulen en Senna Huisman waren uitgenodigd om vandaag deel te nemen aan de C-interland tussen Nederland en Noordrijn-Westfalen. De wedstrijd werd gelopen in stadion Hohenhorst in het Duitse Recklinghausen.

Op de 3000 meter voor meisjes liep Kaate Mulders van start tot finish aan de leiding. Ondanks de warme omstandigheden finishte ze in een prima tijd van 10.25.53 minuten. Ze had een voorsprong van bijna een minuut op de Nederlandse Pippa Chadwick die tweede werd.

Sam van Keulen liep bij de jongens de 3000 meter. Een paar ronden voor het einde wist de Duitser Luis Butterwegge bij de Nederlanders weg te lopen en de overwinning voor zich op te eisen. Sam wist in de laatste ronde het gaatje niet meer dicht te lopen en finishte in 9.37.00 minuten als tweede.

Op de 800 meter moest Senna Huisman lopen tegen de sterke Nederlander Stan Winter. In een tactisch goed gelopen wedstrijd, waarbij hij zich niet opblies door met Stan mee te gaan, finishte hij als tweede in 2.07.35 minuten.

Mede door de mooie resultaten van Kaate, Sam en Senna wist Nederland bij zowel de meisjes als jongens (en overall) te winnen. Een hele mooie ervaring die ze mee kunnen nemen naar de toekomst.

Yasmine met meisjes U20 team 4e bij EK cross

Bij de Europese cross Kampioenschappen in Dublin zijn de Nederlandse meisjes onder 20 jaar als team op de vierde plaats geëindigd. Goud, zilver en brons werden gewonnen door respectievelijk Duitsland (met vier meisjes in de top 10), Spanje (twee meisjes in de top 10) en Groot-Brittannië (met de winnares van de wedstrijd).

Helaas was het geen perfecte wedstrijd voor Yasmine Abbes. Ze liep de 4 km over een glooiend gras- en modderparcours in een tijd van 14.40.22 minuten en werd daarmee 64e. Haar teamgenotes bereikten de volgende klasseringen: Emmy van den Berg 11e, Amina Maatoug 21e en Anne Knijnenburg 22e.

Yasmine in actie bij de EK cross in Dublin
Foto: ® Bjorn Parée

Yasmine Abbes van start bij EK Cross

Morgenochtend gaat Yasmine Abbes om 11.28 uur (Nederlandse tijd) van start bij de EK cross in Dublin. Ze start bij de meisjes onder 20 jaar.

De wedstrijd is live te volgen via European Athletics (
All Athletics (eurovisionsports.tv) . Hiervoor heb je echter wel een VPN nodig want de NOS heeft de uitzendrechten maar zenden helaas de juniorenwedstrijden niet uit.

Yasmine bij de EK cross in Dublin