Vijf podiumplaatsen bij Zevenheuvelenloop

  Door

Afgelopen weekend werd in Nijmegen de Zevenheuvelenloop georganiseerd. Bij het tweedaagse evenement stonden op zaterdagmiddag/avond de mini-Zevenheuvelenloop en Nacht van Zevenheuvelen (7 km) op het programma en op zondagmiddag de 15 km.

In totaal liepen er 11 atleten van Running Team Simba en behaalden bij de mini-Zevenheuvelenloop 4 podiumplaatsen en bij de 15 km 1 podiumplaats.

De mini-Zevenheuvelenloop was dit jaar een soort individuele tijdloop (de lopers werden niet gelijktijdig maar achter elkaar uit het startvak gelaten). Hierdoor was de wedstrijd een stuk minder spannend en was het meest spannende moment het oplichten van de scoreboard. Er waren op de 800 meter lange afstand overwinningen voor Jillian Eken bij de meisjes van groep 8 (2.44 minuten) en Joris Lensen bij de jongens van groep 6  (2.42 minuten). Felice Lensen werd bij de meisjes van groep 8 tweede (2.45 minuten) terwijl Elihle Tersteeg bij de jongens van groep 7 eveneens een tweede plaats behaalde (2.42 minuten). Alyn Venhuizen werd bij de meisjes groep 8 vierde (2.56 minuten) en Sven Rosmulder werd bij de jongens groep 8 keurig zesde (2.54 minuten).

Bij de nacht van Zevenheuvelen werd Mare Frauenfelder 23e in 31.08 minuten. Rafael Tromp werd bij de mannen senioren 37e in 26.53 minuten terwijl de nog zeer jonge Nainoa Koolman 80e werd in 29.09 minuten.

Op de zondag stonden namens Running Team Simba Christine Venhuizen en Erik van Rijsewijk aan de start. Christine behaalde bij de vrouwen 35+ een mooie derde plaats in 56.29 minuten. Bij de mannen senioren werd Erik van Rijsewijk 90e in een knappe tijd van 50.24 minuten (zijn tweede tijd ooit).

Ellen tweede bij crosscup Mol

  Door

Afgelopen zondag was Ellen van Doorn afgereisd naar Mol voor de Belgische Cross Cup. In deze wedstrijd over maar liefst 6,2 km gingen de meisjes junioren A samen van start met de vrouwen senioren. Op het parcours met heel veel zand en een aantal kleine heuveltjes kwam ze tijdens haar eerste crosswedstrijd van het seizoen goed voor de dag. Ze finishte in 24.14 minuten als tweede en had hiermee en achterstand van slechts 20 seconden op de Belgische winnares.

Senna Huisman hield het dichter bij huis en was afgereisd naar Buisichem voor de Vallende Bladerenloop. Hij won de wedstrijd bij de jongens junioren overtuigend en liep de 1.43 km in 5.17 minuten.

Kaate en Christine winnen Maldense Bosloop

  Door

Afgelopen zondag werd de Maldense Bosloop georganiseerd en in Belfeld de Maalbeekcross. Bij beide wedstrijden kwamen atleten van Running Team Simba aan de start en hiermee is het crossseizoen voor onze atleten dan ook officieel gestart.

In Malden werden op de 2 kilometer voor meisjes de eerste zes plaatsen bezet door atletes van Running Team Simba. De overwinning was voor Kaate Mulders, zij was met 7.02 minuten tevens alle jongens te snel af. Vienna Janssen werd tweede in 7.42 minuten. De strijd om de derde plaats was erg spannend. De eindsprint werd nipt gewonnen door Madelief Folkers (8.00 minuten) voor Jillian Eken (eveneens 8.00 minuten) en Félice Lensen (8.01 minuten). Alyn Venhuizen werd zesde in 8.27 minuten.

Bij de jongens was er een derde plaats voor Senna Huisman, hij finishte in 7.32 minuten. Elihle Tersteeg, Joris Lensen, en Sven Rosmulder werden respectievelijk 5e in 7.40 minuten, 6e in 7.42 minuten en 7e in 7.44 minuten.

Christine Venhuizen ging van start op de 5 km voor vrouwen en won de wedstrijd in 18.10 minuten.

Bij de Maalbeekcross in het Limburgse Belfeld werd Erik van Rijsewijk 4e op de lange cross (9,12 km), hij finishte in 31.36 minuten. Jeroen Paymans werd eveneens vierde, hij voltooide de 3,37 km in 12.10 minuten.

Christine debuteert op 1/2 marathon, Yasmine 4e bij UAB Blazer XC Classic

  Door ,

Afgelopen zondag, 20 oktober, maakte Christine Venhuizen haar debuut op de halve marathon. In het Duitse Bottwartal finishte ze bij de Bottwartal-Marathon (in de buurt van Stuttgart) als derde vrouw in een mooie tijd van 83.03 minuten.

Yasmine Abbes liep vorige week vrijdag (18 oktober) de UAB Blazer XC Classic in Montevallo (Alabama).  Ze finishte de 6 km lange cross in 20.57 minuten als vierde en mag door deze goede prestatie volgende week vrijdag van start gaan bij de AAC championships. Deze wedstrijd vind plaats in Blacksburg (Virginia).

Zeven podiumplaatsen bij Molenhoeks Makkie

  Door

Afgelopen zondag stonden er maar liefst elf jeugdatleten van Running Team Simba aan de start van Molenhoeks Makkie. Ze behaalden drie overwinningen, twee tweede plaatsen en twee derde plaatsen.

Bij de meisjes van 11 en 12 jaar was er een clean sweep voor de atletes van Running Team Simba. Kaate Mulders verpulderde op de 2,3 km het parcoursrecord van teamgenote Yasmine Abbes tot een tijd van 8.29 minuten. Vienna Janssen volgde op 45 seconden en finishte in 9.14 minuten terwijl Madelief Folkers het podium completeerde in 9.42 minuten. Jillian Eken verloor net de eindsprint van Madelief en finishte in dezelfde tijd, 9.42 minuten, als vierde. Alyn Venhuizen werd vijfde in 10.09 minuten.

Félice Lensen pakte de overwinning bij de meisjes van 8 t/m 10 jaar. Ze finishte in 9.49 minuten.

Een overwinning was er ook voor de jongens van 8 t/m 10 jaar. Nainoa Koolman won de wedstrijd in 8.52 minuten. Joris Lensen werd tweede in 9.02 minuten terwijl Sven Rosmulder, met val, keurig vierde werd in 9.34 minuten. Bij de jongens van 11 en 12 jaar behaalde Elihle Tersteeg de derde plaats in 8.55 minuten. Senna Huisman werd vierde in 9.10 minuten.

foto: Molenhoeks Makkie (Sonja Jaarsveld)

 

 

5 PR’s bij pupillenwedstrijd in Alphen a/d Rijn

  Door

Vandaag kwamen in Alphen aan den Rijn zeven atleten van Running Team Simba in actie op een 1000 meter bij een pupillenwedstrijd.

De snelste atlete van de dag was Kaate Mulders, ze won bij de meisjes pupillen A in een nieuw persoonlijk record van 3.14.00 minuten. Félice lensen werd eveneens in een nieuw persoonlijk record 5e in 3.36.44 minuten. Madelief Folkers en Alyn Venhuizen finishten in respectievelijk 3.43.81 en 3.47.54 minuten als 6e en 7e.

Bij de jongens pupillen A was er een vierde plaats voor Elihle Tersteeg, hij finishte in een persoonlijk record van 3.24.79 minuten. Sven Rosmulder volgde als 5e in 3.32.53 minuten, eveneens een persoonlijk record. Tenslotte kwam Joris Lensen aan de start bij de jongens pupillen B, hij verpulverde zijn persoonlijk record met ruim 20 seconden tot 3.36.39 minuten. Dit was goed voor een vierde plaats.

Yasmine in de USA

  Door

In augustus is Yasmine Abbes vertrokken naar Amerika om te gaan studeren aan de Florida State University (Tallahassee). Hiermee treedt ze in de voetsporen van Susan Krumins-Kuijken die hier vroeger ook studeerde. Het crossseizoen is momenteel in volle gang en de eerste wedstrijden zijn voor Yasmine prima verlopen.

Twee weken geleden (28 september) behaalde ze bij de UAH cross haar eerste Amerikaanse podiumplaats. Ze werd in Huntsville (Alabama) tweede en liep de 5 km lange cross in 18.12 minuten.

Vandaag ging ze van start in een wedstrijd van haar eigen universiteit. In een veld met ruim 200 meisjes/vrouwen liep ze naar een keurige 10e plaats in 18.03 minuten (5 km).

Yasmine hier in tweede positie achter een teamgenote

Christine wint Kwaakerrun, Elihle loopt PR op 600 meter

  Door ,

Vandaag stond Christine Venhuizen aan de start van de Kwaakerrun in Venlo, een side-event van de Venloop. Ze won de 5 km in een mooie tijd van 18.12 minuten.

Elihle Tersteeg was wederom naar Barendrecht afgereisd voor de Flex-meeting. Hij liep daar de 600 meter en werd bij de jongens pupillen A keurig tweede in een nieuw persoonlijk record van 1.54.29 minuten.

PR’s voor Lieke en Jeroen

  Door

Gisteravond stond voor enkele atleten van Running Team Simba de laatste baanwedstrijd van het seizoen op het programma. De 3e trackmeeting in Wageningen vond plaats onder ideale weersomstandigheden, windstil en een prima temperatuur.

Op de 1500 meter voor meisjes B verbeterde Lieke Hoogsteen (meisjes C) wederom haar persoonlijk record en finishte in 4.50.63 minuten als derde. Jeroen Paymans (jongens B) en Christine Venhuizen (vrouwen senioren) liepen beide de 5000 meter. Jeroen liep een goede wedstrijd en finishte in een mooi persoonlijk record van 17.04.06 minuten als vierde. Helaas had Christine een wat mindere dag, ze finishte als 5e in 18.37.37 minuten.

Erik, kaate en Joris winnen bij Maasheggenloop

  Door

Bij de Maasheggenloop in Boxmeer hebben de atleten van Running Team Simba afgelopen zondag drie overwinningen behaald.

Erik van Rijsewijk won de 10 km in 34.48 minuten, hij had precies een minuut voorsprong op de nummer twee. Bij de meisjes van 9 – 12 jaar behaalde Kaate Mulders de overwinning, ze liep de 1 km in 3.19 minuten en had 20 seconden voorsprong op haar teamgenote Félice Lensen. Bij de jongens van 6 t/m 8 jaar was er een overwinning voor Joris Lensen. Hij finishte de 1 km in een zeer rappe 3.34 minuten.