Atletiekunie erkent 2 Nederlandse indoor Records voor Yasmine Abbes

Afgelopen nacht heeft Yasmine Abbes het Amerikaanse outdoor seizoen afgesloten met de series 1500 meter bij de NCAA East prelims. In Jacksonville, Florida, stond een zeer sterk veld aan de start met 48 dames die allemaal een persoonlijk record hadden van 4.22.79 of sneller. Yasmine was met een persoonlijk record van 4.19.35 als 29e geplaatst.  Na een snelle start van 66,6 seconden voor de eerste 400 meter en een goede positie voorin begon ze daarna helaas wat terug te vallen (ze was niet helemaal fit). Uiteindelijk finishte ze met een tijd van 4.27.72 minuten als 8e in haar serie en overall 40e. Vanaf nu gaat ze zich voorbereiden op de Europese Kampioenschappen voor junioren die van 15 – 18 juli in Tallinn, Estland, georganiseerd worden.

Als bevestiging van haar goede prestaties afgelopen winter ontving ze deze week van de Atletiekunie de bevestiging dat haar snelle tijden op de 3000 meter indoor (9.23.20 minuten) en 1 EM indoor (4.43.89 minuten) officieel erkend zijn als Nederlandse Records voor meisjes onder 20 jaar.

Yasmine vanavond van start op de 1500 meter, NCAA East prelims

Vanavond om 00:30 uur gaat Yasmine Abbes van start op de 1500 meter (tweede van vier series) bij de NCAA East prelims. Zij loopt de wedstrijd voor de Florida State University. Zij is overigens niet de enige Nederlandse, in serie 4 loopt Lydia van Dijk. De beste 5 van elke serie plus 4 tijdsnelsten plaatsen zich voor de finales van zaterdag. De wedstrijd vind plaats in Jacksonville, Florida en is live te volgen via: https://team1sports.com/unfospreys/?path=gen…

Snelle tijden op Hemelvaartsdag

Op Hemelvaartsdag organiseerde Running Team Simba een trainingswedstrijd in Nijmegen. Dit keer gingen de Simba’s de strijd aan met enkele atleten van het Venloop Running Team, Scopias en Achilles Top. Alle atleten van Running Team Simba liepen een nieuw persoonlijk record.

Op de 800 meter werd er zeer hard gelopen (2 junioren zelfs onder de 2 minuten). De snelste atleet van Simba was senior Erik van Rijsewijk die finishte in 2.06.02 minuten. Jongens U20, Berend van Terheijden, bereikte de finish met 2.07.0 een kleine seconde later.

Senna Huisman en Sam van Keulen (beide eerstejaars jongens C), Elihle Tersteeg (jongens D) en Kaate Mulders (meisjes D) verpulverden hun persoonlijk records met 7-11 seconden. Senna liep 2.09.8 minuten, Sam finishte in 2.09.9 minuten, Elihle in 2.15.7 minuten en Kaate finishte in een bijzonder snelle 2.16.5 minuten. Joris Lensen (jongens pupil A) en Lente de Koning (meisjes D) maakten hun debuut op deze afstand en liepen respectievelijk 2.35.7 en 2.49.5 minuten.

Op de 1000 meter was de overwinning voor Sven Rosmuler (jongens D), hij liep 3.23.2 minuten. Félice Lensen (meisjes D) liep 3.30.5 en Pien Nieuwenhuis (meisjes pupillen A) bereikte na 3.35.1 minuten de finish. Gitte Defoort (meisjes D) en Stef Lensen (jongens pupillen B) finishten in respectievelijk 3.47.3 en 3.50.2 minuten.

In de avond ging Yasmine Abbes van start bij de ACC kampioenschappen die plaatsvonden in het Amerikaanse Raleigh, NC.  Ze finishte in haar serie in 4.22.99 minuten als vijfde. Haar tijd was helaas onvoldoende voor de finale van zaterdag, overal werd ze 15e.

Veel PR’s bij onderlinge wedstrijd

Vanavond werd in Nijmegen een onderlinge wedstrijd georganiseerd door Nijmegen Atletiek. Namens Running Team Simba stonden er op de loopnummers in totaal 9 atleten aan de start.

Sam van Keulen en Sven Rosmulder trapten af en liepen de 600 meter. Beide liepen een nieuw persoonlijk record, C-junior Sam finishte in 1.38.52 en D-junior Sven in 1.52.03 minuten.

Op de 400 meter maakte C-junior Senna Huisman zijn debuut op dit lastige onderdeel. Hij wilde onder de 60 seconden en finishte in 59.58.

Spektakel was er op de 1000 meter waar de D-junioren een hele mooie strijd uitvochten. De winst was voor Kaate Mulders die de wedstrijd won in 3.02.22 minuten (PR) voor Elihle Tersteeg in 3.03.28 minuten (PR). Lente de Koning verpulverde haar persoonlijk record met 12 seconden tot 3.12.82 minuten. Op de goede weg terug van een blessure zijn Jillian Eken en Alyn Venhuizen, geen persoonlijke records maar wel prima tijden van 3.20.16 en 3.32.64 minuten. Tenslotte was er wel een persoonlijk record voor Gitte Defoort, zij verbeterde zich tot 3.53.64 minuten.

Atleten Simba starten baanseizoen in Nijmegen

Gisteren liepen 5 CD junioren van Running Team Simba mee bij de onderlinge wedstrijd (meerkamp) van Nijmegen Atletiek. Op de mila afstanden liepen ze allemaal naar de winst of een tweede plaats achter hun teamgenoot.

Senna Huisman en Sam van Keulen liepen de 800 meter voor jongens junioren C en verbeterden beiden hun persoonlijk record tot respectievelijk 2.16.90 en 2.18.08 minuten.

Op de 600 meter voor jongens junioren D liep Elihle Tersteeg naar een zeer snelle 1.41.62 minuten, eveneens een persoonlijk record.

Lente de Koning debuteerde op de 600 meter voor meisjes junioren D en liep een hele mooie tijd van 1.48.57 minuten. Ze werd gevolgd door Alyn Venhuizen die een nieuw persoonlijk record van 1.53.52 minuten noteerde.

 

Yasmine loopt op de 1500 meter limiet EK U20

Bij de Tom Jones Memorial in Gainesville (Florida, USA) heeft Yasmine Abbes vrijdagavond op de 1500 meter haar persoonlijk record verbeterd tot 4.19.35 minuten. Deze tijd was ruim onder de limiet van 4.24.50 minuten voor het EK junioren later dit jaar in Tallinn te Estland. Op de Nederlandse ranglijst aller tijden voor junioren onder 20 jaar staat ze nu op de zesde plaats.

Yasmine had in januari bij een indoorwedstrijd ook al de limiet op de 3000 meter gelopen.

®FSU, Yasmine in actie op een archieffoto

 

Yasmine en Tischa snel op de 800 meter

Gisteravond heeft Yasmine Abbes bij de ACC indoor Championships haar persoonlijk record op de 800 meter verbeterd. Ze liep in het Amerikaanse Clemson, South Carolina, naar een tijd van 2.08.65 minuten. Hiermee werd ze 5e in haar serie en 10e overall. Vanavond staat de juniore, uitkomend voor Florida State University, aan de start van de 1 Engelse Mijl.

Afgelopen dinsdag liep Tischa Braum, meisjes onder 18 jaar, een testloop over 800 meter. Hierin liep ze een goede tijd van 2.18.4 minuten, slechts een seconde boven haar persoonlijk record uit 2017.

Tischa in actie op de 800 meter

Goede resultaten bij testloopjes

Afgelopen zaterdag liepen vele atleten van Running Team Simba een testloop over 800, 1000 of 3000 meter. De omstandigheden waren met een natte baan en een koude en harde oostenwind verre van perfect. Toch wisten verschillende atleten een nieuw persoonlijk record te lopen.

Onderstaand de uitslagen:

1000 meter

Kaate Mulders 3.07.5 MD2
Elihle Tersteeg 3.07.9 JD2 PR
Nainoa Koolman 3.10.6 JD2 PR
Lente de Koning 3.21.9 MD2 PR
Jiliian Eken 3.35.1 MD2
Joris Lensen 3.37.7 JPA2
Fėlice Lensen 3.45.9 MD2
Pien Nieuwenhuis 3.54.2 MPA2
Stef Lensen 4.10.0 JPB PR

800 meter

Berend van Terheijden 2.12.6 JA1
Erik van Rijsewijk 2.13.6 MS
Senna Huisman 2.18.4 JC1 PR
Tischa Braum 2.20.3 MB1
Pleun Mattijssen 2.21.0 JA1 debuut
Sam van Keulen 2.25.8 JC1

3000 meter

Vienna Janssen 11.54.8 MC1 debuut

Vier overwinningen bij Venloop Kwaakerrun

Gisteren stond er na lange tijd eindelijk weer eens een wegwedstrijd op het programma voor onze atleten. De Simba’s waren bij de Venloop Kwaakerrun in Venlo met vier overwinningen lekker op dreef.

Bij de vrouwen senioren ging op de 5 km de overwinning naar trainster Christine Venhuizen. Ze finishte in een tijd van 17.51 minuten, In verband met een aangepaste covid19 startopstelling telden hier de nettotijden en niet de brutotijden.
Op de 2,5 km ging de overwinning naar een razendsnelle Kaate Mulders, ze raffelde de wedstrijd in 8.18 minuten af terwijl Alyn Venhuizen derde werd in 9.29 minuten. Bij de jongens van 12 t/m 15 jaar behaalde Jochem Cox de derde plaats in 9.06 minuten.
De jongere jeugd liep een afstand van 1 km. Jillian Eken werd bij de meisjes van 10 en 11 jaar in 3.31 minuten eerste terwijl Pien Nieuwenhuis vierde werd in 3.55 minuten. Bij de jongens van 7 t/m 9 jaar was de overwinning voor Joris Lensen, hij finishte in 3.34 minuten. Stef Lensen werd in deze categorie keurig 8e in 4.16 minuten.

De Simba’s samen met enkele atleten van het Venloop Running Team

De baanatleten stonden afgelopen weekend aan de start van wedstrijden in Wageningen, Leiden en Barendrecht.
In Wageningen liep C-junior Job van Keulen op de vrijdagavond een bijzonder snelle 400 meter. Hij verpulverde zijn persoonlijk record met bijna twee seconden en finishte in 51.76 seconden. Naast de overwinning bij de jongens onder 18 jaar was hij deze avond zelfs de snelste van alle mannen en vrouwen. Op de 800 meter liep de debuterende Berend van Terheijden (jongens onder 18 jaar) in een mooie tijd van 2.12.40 minuten naar de seriewinst. Tischa Braum debuteerde na een lange blessureperiode op de 400 meter. Ze ging zeer voortvarend van start maar kwam zichzelf daarna keihard tegen, de C-juniore finishte in 62.97 seconden. Lieke Hoogsteen nam deel aan haar eerste 1500 meter van het seizoen en finishte als 7e in 5.04.42 minuten.

Yasmine Abbes liep op de zaterdag een 800 meter bij de Gouden Spike in Leiden. De eerste atletes gingen er als een haas vandoor en de winnares zagen ze pas terug bij de finish. Een grote groep atletes besloot voornamelijk naar elkaar te kijken en te strijden voor de tweede plaats. Yasmine kwam in de sprint net tekort maar finishte wel op het podium, een derde plaats in 2.11.82 minuten.

Op de zondag was er tenslotte de Flex Meeting in Barendrecht. Madelief Folkers (meisjes D) debuteerde in 70.14 seconden op de 400 meter terwijl Elihle Tersteeg (jongens D) de 300 meter in 48.67 seconden liep.

De komende week gaan de meeste atleten even in de herstelmodus en dan op naar een hopelijk mooi winterseizoen: weg, cross en/of indoor

Yasmine Abbes wint tweemaal goud bij NK junioren

Bij de Nederlandse Kampioenschappen voor junioren in Amersfoort heeft Yasmine Abbes vandaag twee gouden medailles gewonnen. Ze behaalde de overwinningen op de 1500 en 5000 meter voor meisjes onder 20 jaar.

Op de 1500 meter nam Yasmine na 900 meter de leiding en stond deze dankzij een uitstekende eindsprint niet meer af. Ze won de zeer rustig gestarte wedstrijd in een tijd van 4.39.99 minuten. Bij de 5000 meter liep ze lange tijd achter haar concurrente Vera de Vries uit Sneek. In deze wedstrijd pakte Yasmine met nog 280 meter te gaan de leiding en won met zes seconden voorsprong. Naast haar tweede gouden medaille van de dag betekende de finishtijd van 17.01.52 minuten tevens een nieuw persoonlijk record.

®Coen Schilderman (Atletiekunie)

Op de zaterdag werd Lieke Hoogsteen uitgeschakeld in de series 800 meter voor meisjes onder 18 jaar. Haar tijd van 2.22.23 minuten was goed voor de tiende plaats, de beste acht gingen door naar de finale.

Job van Keulen nam dit weekend deel aan de Nationale meerkamp voor CD junioren in Zoetermeer. Bij de jongens onder 16 jaar (C-junioren) werd hij na tien onderdelen keurig vijfde met een totaal van 5827 punten. Tijdens de meerkamp won hij het hoogspringen met 1,80 meter en werd in een tijd van 2.49.95 minuten tweede op de 1000 meter.