Myrte wint 1500 meter bij NK masters

  Door , , ,

Bij de Nederlandse Kampioenschappen voor masters in Vught heeft Myrte Habets op zaterdagmiddag de titel veroverd op de 1500 meter voor vrouwen 35+. Ze finishte de wedstrijd in een persoonlijk record van 4.52.58 en had een voorsprong van vier seconden op de nummer twee.

In het Belgische Oordegem stonden zaterdag vier atleten van Simba aan de start van de Putbos Memorial Buyle. In het hoofdprogramma werd Kaate Mulders knap tweede op de 1500 meter en verbeterde haar persoonlijk record tot 4.19.88 minuten. Met deze tijd steeg ze op de Nederlandse ranglijst aller tijden voor meisjes onder 20 jaar naar de tiende plaats. Helaas werd de goed in vorm stekende Sam van Keulen niet toegelaten tot het hoofdprogramma en moest zijn geluk beproeven op de 3000 meter in het na programma. Na een slechte start van Sam en een inmiddels vermoeide haas (was reeds zijn derde wedstrijd) die het tempo er niet meer echt in kreeg ging de wedstrijd niet zoals van tevoren gehoopt. Dankzij een zeer snelle laatste 600 meter wist hij wel overtuigend de wedstrijd te winnen en finishte in een persoonlijk record van 8.16.56 minuten.
Eveneens liepen Berend van Terheijden en Nainoa Koolman in het na programma 1500 meter. Beide atleten liepen een prima wedstrijden maar kwamen in de laatste 300 meter nog wat te kort. Ze finishten in respectievelijk 4.06.89 en 4.09.76 minuten, voor Nainoa was dit een persoonlijk outdoor record.

Andere atleten van Simba liepen in Arnhem, Eindhoven, Sonsbeck, Veldhoven en Culemborg. Bij de Olympic Moves finals in Arnhem werd Hannah Drieszen bij de meisjes tweede klas derde, ze liep de cross over 2,8 km in 10.29 minuten. In Eindhoven werd Sybren van de Crommert op de 1500 meter voor jongens U20 derde in 4.32.55 minuten. Nina Brüggen liep een 1500 meter in Sonsbeck en werd daar in 4.48.69 minuten tweede bij de meisjes U18. De op de zaterdag meetrainende Zara Verhoeff won in Veldhoven (U14/U16 competitie met haar club Attila) de 1000 meter in 3.24.19 minuten. Tenslotte liep Vince Huisman op de zondagochtend in Culemborg een “solo” 3000 meter, de U18 atleet won de wedstrijd in 9.38.25 minuten.

Snelle tijden in Lier, Karlsruhe en Heerhugowaard, Hannah Europees kampioen OCR teams U16.

  Door ,

Afgelopen weekend werd er door de atleten van Running Team Simba gelopen in Lier (B), Karlsruhe (D), Wijchen en Heerhugowaard. Daarnaast was 1 atlete voor de Europese Kampioenschappen OCR (survival) afgereisd naar Spanje.

In het Belgische Lier stonden op zaterdag Sam van Keulen en Berend van Terheijden aan de start van een 1500 meter bij de Flanders Cup Memorial Jos Verstockt.
Sam ging van start in de B-serie en kon de eerste 900 meter keurig achter de haas aanlopen. In de laatste 600 meter moest hij het werk alleen doen maar dat weerhield hem er niet van in een razendsnelle 3.45.12 minuten te finishen. Hij verpulverde zijn persoonlijk record (en Simba team record) met vier seconden en verbeterde tevens het clubrecord voor jongens onder 20 jaar bij Nijmegen Atletiek. Overall bereikte hij de zevende plaats. Berend finishte in 4.05.24 minuten als 58e.

Kaate Mulders en Nainoa Koolman waren naar het Duitse Karlsruhe afgereisd voor de 10e Laufnacht. Kaate verbeterde in deze wedstrijd haar persoonlijk record tot 4.21.89 minuten. Ze finishte bij de vrouwen overall als 19e en als 3e bij de meisjes onder 20 jaar. Elke week ziet Nainoa zijn vorm verbeteren. Hij finishte in deze wedstrijd in 4.11.51 minuten als 34e bij de jongens onder 20 jaar en verbeterde zijn persoonlijk outdoor record.

Op dezelfde dag stond Erik van Rijsewijk in de avond aan de start van de 10 km bij de Emilialoop in Wijchen. Helaas voor hem een beetje te warm en zodoende verloor hij in de tweede helft veel tijd. Hij finishte in 34.52 minuten als tiende.

Elin Slagt en Sven Rosmulder liepen op de zondag in Heerhugowaard een competitiewedstrijd (1e divisie) voor hun club Nijmegen Atletiek. Elin verpulverde op de 1500 meter haar persoonlijk record met 15 seconden en finishte in 4.41.30 minuten als tweede. Ook Sven verpulverde zijn persoonlijk record op de 5000 meter. Hij finishte in 16.53.55 minuten als elfde en was daarmee 36 seconden sneller dan zijn oude toptijd op de baan.

Hannah Drieszen stond bij de Europese Kampioenschappen OCR in het Spaanse Irún op de vrijdag aan de start van een individuele wedstrijd meisjes U16 en op zondag aan de start van de landenwedstrijd. Helaas viel ze op de vrijdag uit een obstacle waardoor ze niet kon finishen. Op de zondag ging het een stuk beter en werd ze samen met Robin de Wijs en Fedde Asma Europees Kampioen bij de U16 mixed.

Kaate tweede bij de NGA, Sam snelste junior

  Door

Gisteren werd in Nijmegen de Next Generation Athletics georganiseerd. Een World Athletics Continental Tour wedstrijd waar veel Simba atleten aan de start stonden. Op een bijna windstille dag was het voor de mila atleten met zeven tot twaalf graden en af en toe een beetje regen wel aan de frisse kant. Voor zeven atleten van Simba was het, na een trainingskamp van ruim drie weken in Kenia, de eerste wedstrijd van het seizoen.

Kaate Mulders ging op de 1500 meter voor vrouwen in de A-serie van start en werd gehaast door oud Simba atlete Yasmine Abbes. Na 800 meter kwamen ze in 2.16 minuten door. Helaas kon Kaate na een kleine 1000 meter het tempo niet meer vasthouden. Ze streed, samen met twee Ugandese atletes, nog wel voor de overwinning. In de laatste driehonderd meter zakte het tempo nog verder in en moest ze de overwinning laten aan Felister Chekwemoi. Kaate finishte in 4.23.34 minuten als tweede.

Sam van Keulen liep bij de mannen senioren in de B-serie 1500 meter. Na een slechte start liep hij een constant tempo en finishte in een mooi persoonlijk record van 3.49.00 minuten. Hij was hiermee in Nijmegen de snelste junior U20. In deze categorie werden Nainoa Koolman, Sven Rosmulder en Sybren van de Crommert respectievelijk 19e, 24e en 25e. Nainoa finishte in 4.16.31 minuten terwijl Sven en Sybren hun persoonlijke records verbeterden tot 4.28.58 en 4.30.08 minuten. Bij de mannen werd Berend van Terheijden 54e in 4.08.21 minuten.

Nora Teunissen werd bij de meisjes U20 in 2.21.12 minuten zevende op de 800 meter terwijl Alyn Venhuizen in deze categorie elfde werd. Vince Huisman behaalde op deze afstand bij de jongens U18 in 2.09.59 minuten de twintigste plaats.

Myrte Habets en Elin Slagt hoorden last minute dat ze alsnog mochten deelnemen aan de 5000 meter voor vrouwen. Na een snelle start liep Elin lange tijd voor Myrte maar in de laatste kilometer haalde Myrte haar in. Myrte finishte in een persoonlijk record van 17.46.40 minuten. Elin kwam 0,4 seconden tekort kwam voor een persoonlijk record, ze finishte in 17.48.56 minuten. Ze werden respectievelijk 21e en 22e. Bij de mannen liep Erik van Rijsewijk een uitstekende 5000 meter, hij finishte in 16.03.97 minuten als 42e.

Tenslotte liep de sinds kort meetrainende Zara Verhoeff bij de meisjes U14 een 1000 meter. Na een razendsnelle eerste ronde zakte daarna het tempo wat in en finishte ze in 3.19.86 minuten als tiende.

Foto’s: ®Pibe Baartman, © fotootjes.sterrehoutzager, © fotografie.alyn

In de weken ervoor werd er onder andere gelopen in Köln (Sportfest), Siegburg (regionale zuidoost kampioenschappen Noordrijn), Valkenswaard (U14 competitie), Wageningen (Trackmeeting), Nijmegen (U20/U18 competitie), en Köln (Bahneröffnung).

Uitslagen:

Christi Himmelfahrt Sportfest in Köln, donderdag 14 mei 2026
800 meter meisjes U18
1e Nina Brüggen, 2.21.20 minuten, PR

Regionale Zuidoost Kampioenschappen (Noordrijn) in Siegburg, zondag 10 mei 2026
1500 meter meisjes U18
1e Nina Brüggen, 4.48.53 minuten

Competitie U14 in Valkenswaard, zaterdag 9 mei 2026
600 meter meisjes
2e Zara Verhoeff, 1.51.62 minuten

Trackmeeting in Wageningen, vrijdag 8 mei 2026
800 meter vrouwen masters
1e Myrte Habets, 2.22.63 minuten
800 meter jongens U18
6e Vince Huisman, 2.08.74 minuten, PR

Competitie U20/U18 in Nijmegen, zondag 3 mei 2026
400 meter meisjes
6e Nora Teunissen, 63.51 seconden
1500 meter jongens
7e Vince Huisman, 4.27.85 minuten
9e Sven Rosmulder, 4.32.23 minuten, PR

Bahneröffnung in Köln, zaterdag 25 april 2026
1000 meter meisjes U18
1e Nina Brüggen, 3.01.40 minuten, PR

Sam en Kaate Nederlands Kampioen 5 km

  Door , ,

In het Nijmeegse Goffertpark werden afgelopen zaterdag de Nederlandse Kampioenschappen 5 km georganiseerd. Dit was de eerste keer dat er op deze afstand Nederlandse Kampioenen gehuldigd werden. In verband met het overlijden van Theo Terhaard liepen de atleten van Running Team Simba met een rouwlint. Theo was bij AV Cifla erelid, trainer en oud-voorzitter en heeft ontzettend veel voor de vereniging en de Nijmeegse atletiek betekent.

In de eerste serie streden de jongens onder 20 jaar om de Nederlandse titel. Na een rustig begin zette Sam van Keulen in de derde van vier ronden hard aan en kreeg al snel een gaatje ten opzichte van zijn concurrenten. Hij werd in een persoonlijk record van 15.03 minuten de eerste Nederlandse (U20) Kampioen op deze afstand. Sven Rosmulder liep een uitstekende wedstrijd en verpulverde zijn persoonlijk record tot 16.53 minuten. Hij finishte als 18e terwijl Sybren van de Crommert 23e werd. Ook Sybren liep met 17.33 minuten een persoonlijk record.

De meisjes onder 20 jaar liepen in een gezamenlijke wedstrijd met de vrouwen senioren. In de wedstrijd voor junioren liep Kaate Mulders van start tot finish aan de leiding en pakte in een nieuw persoonlijk record van 16.30 minuten de gouden medaille. Elin Slagt liep mee bij de vrouwen senioren en behaalde daar in 17.55 minuten de 21e plaats.

In het bijprogramma van deze kampioenschappen waren er voor alle andere lopers ook nog series 5 km. In deze wedstrijden helaas geen persoonlijke records. Hannah Drieszen (meisjes U16) finishte in 20.02 minuten terwijl Berend van Terheijden en Erik van Rijsewijk tot respectievelijk 16.12 en 16.24 minuten kwamen.

Op de zondag deden drie Simba atleten mee aan de competitie voor U18 en U20 atleten. Bij de jongens liep Vince Huisman op de 3000 meter naar een uitstekende 7e plaats en finishte in 9.25.16 minuten. Op de 800 meter werd Elihle Tersteeg derde in 2.03.25 minuten terwijl Nora Teunissen bij de meisjes vierde werd in 2.25.60 minuten. Beide atleten liepen later ook nog mee bij de 4 x 400 meter estafettes.

Winst voor Vince bij de Arrow Venloop 5 km

  Door , ,

Op zondag 29 maart heeft Vince Huisman bij de Arrow Venloop de 5 km voor jongens onder 16 jaar gewonnen. In een sterk gelopen wedstrijd verbeterde hij zijn persoonlijk record tot 16.31 minuten en had een voorsprong van 30 seconden op de nummer twee uit België. Sven Rosmulder werd bij de mannen senioren 25e in 17.33 minuten, slechts 8 seconden boven zijn persoonlijk record. Op dezelfde dag werd Nora Teunissen bij de NN Run in Nijmegen derde op de 5 km, ze verbeterde haar persoonlijk record tot 21.05 minuten.

Een week eerder (zaterdag 21 maart) liep Nina Brüggen bij de Noordrijn kampioenschappen haar eerste baanwedstrijd van dit seizoen. In het Duitse Wesseling liep ze de de 3000 meter bij de meisjes onder 18 jaar in 10.28.46 minuten en bereikte daarmee de tweede plaats. Hiermee is ze tevens al geplaatst voor de Duitse Kampioenschappen later dit jaar in Wattenscheid.

Bij de Harry Hagemans bokaal in Nijmegen werd Elihle Tersteeg op zaterdag 4 april tweede op de 600 meter. Hij finishte in een persoonlijk record van 1.24.88 minuten.

Op paasmaandag liep Vince Huisman de 5 km bij de Culemborg City Run. Na een voortvarende start finishte hij als derde in 17.07 minuten.

De voorrondes van de Team NL Moves (tot vorig jaar ook wel bekend als Olympic Moves) werden ook dit jaar weer in Nijmegen georganiseerd. Op woensdag 8 april won Hannah Drieszen bij de meisjes klas 2 de ongeveer 1,7 km lange cross in 7.06 minuten. Nainoa Koolman behaalde bij de schoolteams voor jongens (klas 4 en hoger) een prima tweede plaats. Hij finishte de ongeveer 2,7 kilometer in 11.08 minuten terwijl Sven Rosmulder in 11.41 minuten als zesde eindigde.

Mooie resultaten bij Stevensloop en NSK indoor

  Door , ,

Gisteren namen acht atleten van Running Team Simba deel aan de Stevensloop in thuisstad Nijmegen. Een week eerder liepen twee atleten een 1500 meter bij de Nederlandse indoor Kampioenschappen voor studenten.

Bij de Stevensloop behaalde Myrte Habets op de vijf kilometer een mooi vierde plaats bij de vrouwen senioren, ze verbeterde haar persoonlijk record tot 17.55 minuten. Ze werd op de voet gevolgd door Elin Slagt die in 18.01 minuten als vijfde finishte. Gitte Defoort werd bij de meisjes junioren knap vierde en liep met een tijd van 19.29 minuten voor het eerst onder de twintig minuten.
Bij de mannen senioren werd Berend van Terheijden in 15.54 minuten achtste (elfde overall). Vince Huisman liep voor het eerst onder de zeventien minuten en finishte in 16.54 als tiende junior. Hij werd gevolgd door Sven Rosmulder en Sybren van de Crommert die beiden ook een persoonlijk record liepen, ze finishte in respectievelijk 17.25 en 17.39 minuten als twaalfde en veertiende. Op de tien kilometer voor mannen senioren liep Erik van Rijsewijk in 35.13 minuten naar de 27e plaats.

Een weekend eerder stond voor Berend van Terheijden en Sybren van de Crommert de Nederlandse indoor Kampioenschappen voor studenten op het programma. Berend werd in een nieuw persoonlijk indoor record van 4.06.99 minuten negende op de 1500 meter. Sybren maakte zijn debuut op de 1500 meter en liep ook voor het eerst een indoorwedstrijd. Hij werd in een prima tijd van 4.38.34 minuten twintigste.

TPJ Verhoeven Photography
TPJ Verhoeven Photography
TPJ Verhoeven Photography
TPJ Verhoeven Photography


Zesde plaats voor Kaate bij NK senioren

  Door , ,

Afgelopen weekend werden in het Omnisport te Apeldoorn de Nederlandse Indoor Kampioenschappen atletiek voor senioren georganiseerd. Namens Running Team Simba stond de 18-jarige Kaate Mulders aan de start. In het Brabantse Milheeze stond op zondag de laatste cross van het Limbra Cross Circuit op het programma met Erik van Rijsewijk aan de start.

Op zaterdag werden de series 1500 meter voor vrouwen gelopen. De merkwaardig ingedeelde series (ingedeeld op beste tijd van dit indoorseizoen en niet op basis van de plaatsingslijst) zorgden ervoor dat Kaate tot de laatste meters moest strijden om een plaatsje in de finale veilig te stellen. Alleen de eerste drie van elke serie gingen naar de finale. Ze werd met een tijd van 4.39.57 minuten derde en mocht zich gaan voorbereiden voor de finale op de zondag.

In de finale ging Kaate direct aan de leiding lopen en zorgde er zodoende voor dat de dames niet al te veel tijd hadden om naar elkaar te kijken (cq te boemelen). Na drie rondjes zakte haar tempo echter toch wat in waardoor ze na 900 meter (4,5 rondjes) werd ingehaald door favoriet Jetske van Kampen. Kaate zakte terug in het veld maar wist in de laatste 400 meter toch weer te versnellen en uiteindelijk als zesde de finish te passeren. Haar tijd van 4.23.67 minuten was slechts 0,26 seconden boven haar persoonlijk record van een week eerder.

Bij de Nederheide Commanderije Cross in het Brabantse Milheeze liep Erik van Rijsewijk de lange cross bij de mannen senioren. Hij liep de 9,31 km in 34.11 minuten en behaalde daarmee de vijfde plaats. Ondanks dat hij maar drie wedstrijden van het Limbra Cross Circuit had gelopen behaalde hij in het eindklassement toch nog de 17e plaats.

© Jan Schellekens

Kaate wint goud op de 1500 meter

  Door ,

Tijdens de tweede dag van de Nederlandse indoor Kampioenschappen voor junioren heeft Kaate Mulders een gouden medaille veroverd.

Kaate ging vandaag van start in de finale 1500 meter voor meisjes onder 20 jaar. Net als gisteren bij de 3000 meter nam Rosalie ten Bruggencate ook in deze wedstrijd het initiatief. Vandaag kon Kaate haar echter prima volgen en had ze het geen moment moeilijk. Vlak voor het ingaan van de laatste ronde haalde Kaate, met een forse versnelling, Rosalie in en finishte in een persoonlijk en team record van 4.23.41 minuten als eerste. Deze tijd is goed voor een derde plaats op de Nederlandse ranglijst aller tijden.

Zilveren medaille voor Kaate bij NK junioren

  Door , ,

Dit weekend worden in Apeldoorn de Nederlandse Kampioenschappen voor junioren onder 18 en 20 jaar georganiseerd. Op de eerste dag (zaterdag 21 februari) stonden drie Simba atleten aan de start. Gelijktijdig worden in het Duitse Sindelfingen de Duitse Kampioenschappen voor junioren onder 20 jaar gehouden, hier stond 1 atlete van Simba aan de start. Daarnaast stond er ook nog een atleet aan de start van de Bos en Vallei cross (circuit) in Ede.

Bij de meisjes onder 20 jaar ging Kaate Mulders van start op de 3000 meter. Haar concurrente Rosalie ten Bruggencate maakte er vanaf de start een bikkelharde wedstrijd van. Na een eerste kilometer in 3.06.5 minuten moest Kaate haar net voor het ingaan van de laatste kilometer laten gaan, Kaate kwam bij 2000 meter nog in 6.14.05 minuten door. Rosalie liep hard door en verbeterde het Nederlandse Record van Yasmine Abbes met 6 seconden tot 9.17.62 minuten. Kaate verloor in de volgende 800 meter veel tijd maar wist dankzij een razendsnelle laatste 200 meter de laatste kilometer nog wel in 3.14 minuten af te leggen. Ze finishte in een persoonlijk record van 9.28.22 minuten als tweede. Deze tijd is op de Nederlandse Ranglijst aller tijden goed voor de derde plaats.

Op de 800 meter voor meisjes onder 20 jaar ging Nora Teunissen van start in de eerste van twee series. Ze werd in deze serie, in 2.20.01 minuten, keurig vierde. Helaas was haar tijd 0,65 seconde te langzaam om als tweede tijd snelste naar de finale te gaan. Overall eindigde ze op de zevende plaats.

®TPJ Verhoeven

Eerder in de ochtend ging Vince Huisman van start op de 1500 meter voor jongens onder 18 jaar. De beste vijf atleten van elke serie plaatsten zich voor de finale op zondag. Helaas werd Vince, lopend in de vijfde positie, een paar meter voor de finish ingehaald en liep zodoende met 0,1 seconde de finale mis. Van alle atleten die de finale niet haalden had hij wel de snelste tijd, 4.26.41 minuten, waardoor hij zich de nummer 11 van Nederland mag noemen.

In het Duitse Sindelfingen ging Nina Brüggen bij de Duitse Kampioenschappen van start op de 1500 meter voor meisjes onder 20 jaar. In Duitsland hebben ze geen indoorkampioenschappen voor junioren onder 18 jaar dus zodoende dat NIna, nog lopend in de U18 categorie, van start ging in een hogere leeftijdscategorie. De beste 3 van elke serie en drie tijdsnelsten gingen door naar de finale. In de eerste van drie series finishte ze als zevende dus geen finale. Haar tijd van 4.49.52 minuten was wel goed voor een persoonlijk record en de 17e positie.

Tenslotte werd in Ede de Bos en Vallei Cross Competitie afgesloten. Bij de jongens onder 20 jaar werd Sven Rosmulder na 6 kilometer tweede in 23.22 minuten.

Goud en zilver voor Myrte bij NK masters

  Door , ,

Tijdens het carnavalsweekend vonden in het Omnisport te Apeldoorn de Nederlandse Kampioenschappen voor Masters plaats. Myrte Habets ging op de zaterdag van start op de 800 en 3000 meter. Op de 3000 meter verpulverde ze na een solorace haar persoonlijk record met 24 seconden en won de wedstrijd in 10.28.04 minuten. Eerder op de dag had ze op de 800 meter de zilveren medaille gewonnen. Na een slechte start kon ze het gaatje niet meer Eline Langeveld niet meer dichtlopen maar finishte desondanks nog wel in een persoonlijk indoor record van 2.24.34 minuten.

Hannah Drieszen liep in België mee bij de CrossCup in Diest. In een veld met 41 meisjes onder 16 jaar (cadetten) bereikte ze na 2,87 km als 27e de finish (13.01 minuten).

Een week eerder (zondag 8 februari) liep Erik van Rijsewijk de Leudalcross in Heythuysen (onderdeel van de Limbra cross competitie). Hij behaalde bij de mannen lange cross de 7e plaats; 8,4 km in 33.29 minuten.

Op zondag 8 februari liepen drie Simba atleten een 800 meter bij de 9e ITS Sotra Meeting, eveneens in het Omnisport te Apeldoorn. Bij de meisjes onder 20 jaar won Kaate Mulders haar serie (2e overall) en verbeterde haar persoonlijk indoorrecord tot 2.13.03 minuten. Nora Teunissen werd in deze categorie 14e in 2.24.88 minuten. Een goede start was er voor Berend van Terheijden maar helaas moest hij in de laatste ronde wat terrein prijsgeven, hij finishte in 2.01.61 minuten.