Elin 17e en Myrte 24e bij NK atletiek

Bij de Nederlandse kampioenschappen atletiek in Hengelo stonden afgelopen weekend twee atletes van Running Team Simba aan de start. Elin liep de 5000 meter en Myrte de 1500 meter.

Op zaterdagochtend stond Elin Slagt op een natte atletiekbaan aan de start van de 5000 meter. Gedurende de eerste kilometers kon Elin uitstekend meekomen in het veld met twintig deelneemsters. In de laatste fase van de wedstrijd kwam ze alleen te lopen maar liep desondanks lekker door en finishte in een nieuw persoonlijk record van 17.48.16 minuten als 17e.

Wat later op de dag mocht Myrte Habets van start gaan in de tweede serie 1500 meter. Aangezien alleen de beste zes zich zouden plaatsen voor de finale was er voor de vrouwen geen noodzaak om er een snelle wedstrijd van te maken. In de eerste ronden werd er dan ook niet hard doorgelopen; eerste 800 meter in 2.45-2.47 minuten. De snelheid van de toploopsters was op het einde van de wedstrijd wat te hoog gegrepen voor Myrte. Ze finishte als 11e in haar serie en werd overall (met een tijd van 5.01.44 minuten) 24e.

Snelle steeplechase van Sam en Duitse Kampioenschappen U18

Afgelopen maand waren de Simba atleten actief bij de Stedenwedstrijd in Wijchen, een competitiewedstrijd voor senioren in Heerhugowaard, trackmeeting Utrecht, AtH trackmeeting Eindhoven, Duitse Kampioenschappen voor U18 atleten in Bochum/Wattenscheid, Meeting International d’Athletisme Province Liege, ASV Runners’ Day in Köln, Nacht van de Atletiek in Heusden-zolder en trackmeetings in Eindhoven (Memorial Cor Aalberts) en Breda.

Onderstaand alle uitslagen.

3e Stedenwedstrijd Wijchen, zaterdag 28 juni 2025
1000 meter meisjes U16:
4e Elin Rosmulder 3.44.25 minuten

Competitie 1e Divisie in Heerhugowaard, zondag 6 juli 2025
3000 meter steeplechase mannen senioren:
1e Sam van Keulen 9.13.33 minuten PR en teamrecords U20 en senioren

Trackmeeting Utrecht, vrijdag 11 juli 2025
400 meter meisjes U18
2e Nora Teunissen 61.04 PR
1500 meter mannen senioren:
24e Berend van Terheijden 4.19.42

AtH Trackmeeting Eindhoven, zaterdag 12 juli 2025
1000 meter meisjes U14
2e Hannah Drieszen 3.33.52 minuten PR
800 meter jongens U18
2e Elihle Tersteeg 2.00.35 minuten

Duitse Kampioenschappen U18/U20 in Bochum/Wattenscheid (D), zaterdag 12 juli 2025
3000 meter meisjes U18
18e Nina Brüggen 10.28.93 minuten

Meeting International d’Athletisme Province Liege (B), woensdag 16 juli 2025
1500 meter meisjes U18
1e Kaate Mulders 4.26.30 minuten

ASV Runners’ Day in Köln (D), vrijdag 18 juli 2025
1500 meter meisjes U18
1e Nina Brüggen 4.48.92 minuten

Nacht van de Atletiek in Heusden-Zolder (B), zaterdag 19 juli 2025
1500 meter vrouwen senioren
34e Kaate Mulders 4.32.94 minuten

©Alyn Venhuizen

Track Meeting Eindhoven – Memorial Cor Aalberts, zaterdag 19 juli 2025
800 meter meisjes U16
7e Elin Rosmulder 2.58.05 minuten

Trackmeeting Breda, zaterdag 19 juli 2025
1000 meter meisjes U14
5e Hannah Drieszen 2.29.61 minuten PR

Drie gouden medailles voor Simba-atleten bij NK junioren

Bij de Nederlandse kampioenschappen voor junioren U18 en U20 in Hilversum stonden van vrijdag tot en met zondag zes atleten van Running Team Simba aan de start. Ze veroverden drie gouden medailles.

Op de vrijdagavond wist Kaate Mulders haar Nederlandse titel op de 3000 meter voor meisjes onder 18 jaar succesvol te verdedigen. Na een langzame wedstrijd, waarin er vooral naar elkaar werd gekeken, kwam het aan op een eindsprint. Kaate won de wedstrijd in 10.15,89 minuten met 0,48 seconden voorsprong op Suzanne Harland uit Den Haag. Zondagmiddag stond Kaate in de finale van de 1500 meter. In deze wedstrijd werd er vanaf de start hard doorgelopen. Kaate had bij het ingaan van de laatste ronde ongeveer vier seconden voorsprong op een achtervolgend groepje. Die wisten in de volgende 300 meter het gat te dichten maar hadden toen geen antwoord meer op de laatste versnelling van Kaate. Ze won de wedstrijd in 4.26,58 minuten en had ditmaal een voorsprong van 0,75 seconden op wederom Suzanne Harland.

Sam van Keulen had dit weekend bij de jongens onder 20 jaar gekozen voor de 3000 meter steeplechase. Hij liep vanaf de start aan de leiding en finishte, na de vele balk- en waterbakpassages, in een uitstekende tijd van 9.21,53 minuten. Naast de hem toebehorende gouden medaille staat hij met deze tijd ook 24e op de Nederlandse ranglijst aller tijden.

Op de 2000 meter steeplechase voor meisjes onder 18 jaar liep Alyn Venhuizen na 700 meter ook eventjes aan de leiding maar wist dit helaas niet erg lang vol te houden. Ze finishte uiteindelijk in 7.38,17 minuten als vijfde.

Elihle Tersteeg wist op de 800 meter voor jongens onder 20 jaar de finale te behalen. Hij bereikte deze door in de series naar een persoonlijk record van 1.58,44 minuten te lopen. In de finale werd hij 8e in 2.03,15 minuten.

Nora Teunissen behaalde op de 800 meter niet de finale (13e in 2.24,17 minuten), maar wist op de 400 meter een persoonlijk record te lopen van 61,28 seconden en de halve finale te bereiken. Enkele uren na de series 400 meter mocht ze alweer van start. In de halve finale werd ze in 62,58 seconden 19e.

Ten slotte werd Sven Rosmulder op de 1500 meter voor jongens onder 18 jaar 33e, hij finishte in 4.39,48 minuten.

Foto’s: o.a. © Sam Dielemans en © T.P.J. Verhoeven

Kaate in zeer snelle tijd 4e bij NK indoor voor senioren

Dit weekend werden in Apeldoorn de Nederlandse indoor Kampioenschappen voor senioren georganiseerd. Namens Running Team Simba stonden Kaate Mulders, Tischa Braum en Alyn Venhuizen aan de start.

Kaate had zich gisteren als derde, in haar serie 1500 meter voor vrouwen, geplaatst voor de finale. In de finale maakte ze er vandaag een harde wedstrijd van door de eerste 500 meter aan de leiding te lopen. Vervolgens zakte ze terug naar de vierde positie en hield deze vast tot aan de finish. Ze finishte in een razendsnelle tijd van 4.25.83 minuten. Deze tijd is goed voor de eerste plaats op de Nederlandse ranglijst aller tijden voor meisjes onder 18 jaar. Alyn finishte gisteren in de series in 5.12.68 minuten, niet voldoende voor de finale maar wel een 22e plaats in dit kampioenschap.

Op de 800 meter voor vrouwen werd Tischa eveneens in de series uitgeschakeld. Na een veel te rustig begin van haar serie (niemand wilde de leiding pakken) finishte ze in 2.16.26 minuten, overall goed voor een 14e positie.

Foto’s: ©Bjorn Paree, ©Erik van Leeuwen, ©Bert van Zon en ©Alyn Venhuizen

Dubbel goud voor Sam en Kaate bij NK junioren

Dit weekend werden in Apeldoorn de kampioenschappen voor atleten onder 18 en 20 jaar georganiseerd. In totaal stonden er zeven atleten van Running Team Simba aan de start die op 10 onderdelen van start gingen. Ze veroverden vier gouden medailles.

Op de zaterdag veroverden Sam van Keulen en Kaate Mulders de gouden medaille op de 3000 meter. Sam liep bij de jongens onder 20 jaar, na een hele mooie eindsprint, naar een tijd van 8.23.64 minuten terwijl Kaate bij de meisjes onder 18 jaar in een tijd van 9.57.64 minuten finishte. Op de Nederlandse ranglijst aller tijden staat Sam nu op de zevende plaats en Kaate op de zesde plaats.

Op de zondag stonden de finales 1500 meter op het programma waarvoor Sam, Kaate en Nainoa Koolman zich via de series op de zaterdag geplaatst hadden.
Sam liep bij de jongens onder 20 jaar wederom een zeer sterke wedstrijd en wist honderd meter voor de finish bij zijn laatste tegenstander weg te sprinten. Hij won de wedstrijd in een persoonlijk record van 3.52.90 minuten. Bij de meisjes onder 18 jaar liet Kaate er geen twijfel over bestaan wie de sterkste was en liep vanaf de start aan de leiding. Zij won de wedstrijd met een voorsprong van zeven seconden en finishte in 4.32.82 minuten. Nainoa verbeterde bij de jongens onder 18 jaar zijn persoonlijk record met vijf seconden tot 4.07.42 minuten en behaalde daarmee de vijfde plaats.

Alyn Venhuizen ging bij de meisjes onder 20 jaar van start op de 3000 meter en 1500 meter. Ze finishte op respectievelijk de 8e en 12e plaats. Bij de jongens onder 20 jaar stond op de 1500 meter ook Lukas Schippers aan de start. Helaas wist Lukas geen top 5 positie te veroveren, noodzakelijk voor een finaleplaats, maar verbeterde wel zijn persoonlijk record tot 4.23.94 minuten. Overall werd hij twaalfde.
Op de 800 meter voor junioren onder 18 jaar werd Nora Teunissen bij de meisjes 16e terwijl Elihle Tersteeg bij de jongens 21e werd.

Elly loopt Nederlands Record op de 3000 meter

Bij de Nederlandse Kampioenschappen voor masters in Apeldoorn heeft Elly van Duynhoven op de 3000 meter voor vrouwen 55+ het Nederlands Record verpulverd. Ze liep afgelopen zaterdag op de indoorbaan in het Omnisport een tijd van 11.12.39 minuten terwijl het oude record op 11.42.38 minuten stond. Oftewel een verbetering van bijna 30 seconden. Uiteraard werd ze met deze prestatie ook Nederlands Kampioen.

Elly traint al enkele jaren op schema’s van Hardloopbegeleiding Simba (Running Team Simba online schema’s)

Myrte wint twee gouden medailles bij NK indoor voor Masters

Dit weekend worden in het Omnisport te Apeldoorn de Nederlandse indoor Kampioenschappen voor masters georganiseerd. Gisteren stond Myrte Habets bij dit kampioenschap aan de start van de 800 meter en 3000 meter voor vrouwen 35+. Helaas was ze op beide onderdelen de enige atlete die aan de start verscheen en was het vooral noodzaak om de door de Atletiekunie opgestelde medaillelimiet te behalen. Met een persoonlijk record van 2.24.52 minuten op de 800 meter en een mooie debuuttijd van 10.52.17 minuten op de 3000 meter dook ze ruim onder de limiettijden en mocht ze bij beide onderdelen de gouden medaille ophalen.


In de afgelopen weken stonden atleten van Running Team Simba verder aan de start van vele indoor- en crosswedstrijden. Onderstaand alle uitslagen:

Leudalcross in Heythuysen, zondag 9 februari 2025:
Mannen lange cross (9,4 km):
1e Erik van Rijsewijk 33.01 minuten

Fly and Run indoor Meeting in Dortmund, zaterdag 8 februari 2025:
1500 meisjes U18:
3e Nina Brüggen 4.51.47 (PR)
1500 meter jongens U18:
10e Sven Rosmulder 4.47.07 (indoor PR)
800 meter Mannen senioren:
26e Jelle Grisèl 2.04.30

BVC-circuit in Rhenen, zaterdag 8 februari 2025
1,5 km Meisjes U14
4e Hannah Drieszen 5.48
2 km Meisjes U16
7e Elin Rosmulder 7.58

8e ITS Sotra indoor meeting in Apeldoorn, zondag 2 februari 2025:
800 meter meisjes U18:
1e Kaate Mulders 2.13.59 (indoor PR)
800 meter jongens U18:
6e Vince Huisman 2.16.39 (PR)
800 meter vrouwen senioren:
8e Tischa Braum 2.15.66
800 meter mannen senioren:
23e Jelle Grisèl 2.01.97 (indoor PR)

NSK indoor in Apeldoorn, zaterdag 1 februari 2025:
1500 meter mannen senioren:
BM: Berend van Terheijden 4.09.83 (indoor PR)

Race to Adizore in Utrecht, vrijdag 31 januari 2025:
5 km? afvalwedstrijd, meisjes U18:
9e Alyn Venhuizen

Drie medailles voor Simba atleten bij NK cross

Dit weekend stonden zeventien atleten van Running Team Simba aan de start van de Nederlandse Cross Kampioenschappen in het Brabantse Eersel. De atleten veroverden individueel twee gouden en een bronzen medaille en zeven atleten wonnen met hun vereniging ook nog een teammedaille.

Bij de jongens U20 liet Sam van Keulen er vanaf het begin geen twijfel over bestaan wie de sterkste was. Hij liep vanaf de start hard weg en had halverwege een voorsprong van maar liefst 45 seconden. In de tweede helft kwamen de tegenstanders wel iets dichterbij maar het goud was voor hem. Hij finishte de 7,8 kilometer in 24.06 minuten, 29 seconden voor de nummer twee.

Kaate Mulders liep bij de meisjes U18 eveneens vanaf de start weg bij de concurrentie en won de wedstrijd met 20 seconden voorsprong op Lisa Tassche uit Bemmel. Kaate finishte de 3,7 km in 13.36 minuten. Alyn Venhuizen werd knap tiende in 14.42 minuten. Bij de vrouwen korte cross behaalde Tischa Braum een uitstekende 9e plaats. Ze liep de 2,5 km in 9.23 minuten.

In de categorie vrouwen 55+ was er een bronzen medaille voor Elly van Duynhoven. Ze liep de 7,8 km in 32.56 minuten.

Overige NK uitslagen:
Jongens U18: 16e Nainoa Koolman, 21e Elihle Tersteeg en 51e Sven Rosmulder
Meisjes U18: 31e Nora Teunissen, 32e Lente de Koning.
Meisjes U18 Buiten mededinging NK individueel: 23e Nina Brüggen en 38e Gitte Defoort
Jongens U20: 22e Lukas Schippers
Vrouwen korte cross: 24e Jill Huls
Mannen korte cross: 37e Berend van Terheijden en 58e Jelle Grisel
Mannen lange cross: 43e Erik van Rijsewijk

In de verenigingsklassementen wisten Alyn, Kaate, Nora, Nina, Nainoa, Elihle en Sven met hun vereniging een gouden of bronzen medaille te winnen:

Meisjes U18:
Goud voor Nijmegen Atletiek: Lisa Tassche, Alyn Venhuizen en Félice Lensen
Brons voor Cifla: Kaate Mulders, Nina Brüggen en Nora Teunissen
Jongens U18:
Brons voor Nijmegen Atletiek: Nainoa Koolman, Elihle Tersteeg en Sven Rosmulder.

© Sterre Houtzager

Afgelopen zaterdag stond Vince Huisman aan de start van de Try Out Games voor U16 en U14 atleten in het Omnisport te Apeldoorn. Vince liep daar de 1500 meter bij de jongens onder 16 jaar en finishte in een nieuw persoonlijk indoorrecord van 4.38.48 minuten als tweede.

Celine verovert goud bij Nationale D-spelen

Gisteren werden in het Olympisch Stadion te Amsterdam de Nationale D-spelen georganiseerd. Dit zijn de officieuze Nederlandse atletiek kampioenschappen voor atleten onder 13 en 14 jaar.

Celine Struijvé ging bij de meisjes onder 13 jaar van start op de 1000 meter. Ze maakte er vanaf de start een zeer harde wedstrijd van en wist na ongeveer 660 meter haar laatste concurrente te lossen. Ze finishte in 3.08.98 minuten als eerste en kreeg zodoende even later de gouden medaille omgehangen.

Afgelopen vrijdag was er in Utrecht een trackmeeting. Bij de meisjes onder 18 jaar wist Kaate Mulders de wedstrijd te winnen in een persoonlijk record van 2.11.17 minuten. Kaate werd bij deze wedstrijd gehaast door teamgenoot Elihle Tersteeg. Nora Teunissen werd derde in 2.24.22 minuten. Een derde plaats was er ook voor Elin Slagt bij de vrouwen senioren, zij liep met 2.23.48 minuten eveneens een persoonlijk record.
Nainoa Koolman en Lukas Schippers gingen van start op de 1500 meter voor jongens onder 18 jaar. Nainoa verpulverde zijn persoonlijk record met 9 seconden tot 4.16.64 minuten en behaalde daarmee de derde plaats. Lukas werd in 4.24.81 minuten zesde.

Elin Rosmulder liep zaterdag de 1000 meter bij de GAC junioren trackmeeting in Gemert. Ze verbeterde haar persoonlijk record met zes seconden tot 3.37.43 minuten.

Nationale C-spelen

Namens Running Team Simba stonden afgelopen weekend twee atleten aan de start bij de Nationale C-spelen in Amsterdam. Beide U16 atleten liepen de 1500 meter.

Op de zaterdag verbeterde Vince Huisman zijn persoonlijk record met 7 seconden tot een tijd van 4.37.08 minuten. Hij behaalde hiermee een mooie zestiende plaats en was van de eerstejaars zelfs de snelste.

De Duitse Nina Brüggen zocht op zondag in Nederland de sterke concurrentie op. Vanaf de tweede ronde liep ze veel aan kop van haar groepje en had in de eindsprint weinig meer over. Ze finishte in 4.58.14 minuten op een keurige elfde plaats.

Donderdagavond heeft Jelle Grisèl bij de PAC Trackmeeting in Rotterdam zijn debuut gemaakt op de 3000 meter. Hij finishte in 9.42.87 minuten als zevende bij de mannen onder 23 jaar.