Afgelopen zaterdag heeft Lotte van der Pol bij de Nederlandse Cross Kampioenschappen voor studentes de tweede plaats behaald op de lange cross. Ze had bij de cross in Ede, 6 km, bij de finish 35 seconden achterstand op een ongenaakbare Lisan Duijvesteijn.
© Elke Molenaar
Erik van Rijsewijk liep zondag de halve marathon van Egmond. Ondanks enkele blaren liep hij naar een keurige 76.36 minuten wat bij de mannen senioren goed was voor een 54e positie.
Op oudejaarsdag waren de meeste atleten van Running Team Simba afgereisd naar de Soester Duinen voor de 37e Sylvestercross. Dankzij de velen regen was niet alleen het zand zwaar maar eveneens de bospaden met vele plassen en modder. De atleten van Running Team Simba waren goed voorbereid en met de juiste spikepuntjes gingen ze de strijd aan.
De eerste atlete die van start ging was Tischa Braum (meisjes D). Gelukkig had ze niet echt last van haar favorietenrol en in de laatste 500 meter, van de in totaal 2000 te lopen meters, liep ze vrij gemakkelijk weg van nog 2 overgebleven concurrentes en won de wedstrijd in 8.05 minuten.
Lieke Hoogsteen en Mare Frauenfelder gingen van start bij de meisjes C en liepen eveneens 2 km. Lieke finishte in 8.57 minuten als 27e terwijl Mare in 9.09 minuten als 33e finishte.
Bij de meisjes B stonden Manjorie Janssen, Ellen van Doorn en Yasmine Abbes al tijdig in het startvak en konden zodoende vanaf de eerste startrij van start gaan. Yasmine was zeer snel weg en Manjorie en Ellen hadden een iets mindere start. Na een aanlooprondje van 1200 meter was er nog een grote groep bij elkaar waaronder alle Simba atletes. In de laatste ronde van 2 km viel het veld echter uiteen en wist Manjorie Janssen dankzij een voortreffelijke laatste 400 meter de wedstrijd naar haar hand te zetten. Ze liep de 3,2 km in 13.01 minuten. Ellen volgde op 11 seconden als vierde terwijl Yasmine op 21 seconden 6e werd.
Christine Venhuizen liep mee bij de vrouwen korte cross. Ze werd keurig 11e (9e Nederlandse) en liep de 3,2 km in 13.43 minuten. Eerder deze week (tweede Kerstdag) had Christine de Kasteelloop in Horst gewonnen. Ze liep de 5 km daar in 18.09 minuten. Bij de Kasteelloop was Björn Venhuizen bij de jongens van 13 – 15 jaar derde geworden op de 2 km.
De laatste atleet die op oudejaarsdag in actie kwam was Rowan Beun. Hij liep ’s avonds in Elsloo de Sylvesterloop en finishte de 5 km in 19.31 minuten als 29e.
Kaate Mulders won op tweede Kerstdag de Kerstloop in Gennep. Ze liep bij de vrouwen senioren de 5,5 km in 23.13 minuten.
Vandaag stonden in Roermond drie atleten van Running Team Simba aan de start van de Neelder Veldloop, onderdeel van het Limbra crosscircuit. Voor de Limburgers waren dit eveneens de Limburgse cross Kampioenschappen.
Lieke Hoogsteen en Mare Frauenfelder stonden bij de meisjes C aan de start. Lieke ging er hard vandoor en liep gedurende de eerste van twee ronden lange tijd aan de leiding. Helaas was de wedstrijd iets te lang voor haar en zakte ze in de tweede ronde weg naar de vierde plaats. Mare had haar wedstrijd prima opgebouwd en behaalde een 8e plaats. De Limburger Rowan Beun ging van start bij de jongens A. Hij finishte als 6e Limburger en werd in de overall wedstrijd 8e.
Afgelopen zondag waren de atleten van Running Team Simba actief in Apeldoorn (indoor, try-out Games), ‘s-Heerenberg (Montferlandrun over 15 km), Deurne (Zandboscross) en Landgraaf (Kapeller Bosloop).
Bij de indoorwedstrijd te Apeldoorn verbeterden Yasmine Abbes (MB) en Lieke Hoogsteen (MC) hun persoonlijke records. Yasmine dook in een prima opgebouwde wedstrijd voor het eerst onder de 60 seconden barrière en kwam na 59.87 seconden als eerste van alle vrouwen over de streep. Lieke liep de 800 meter en werd in 2.29.04 minuten keurig vierde.
Christine Venhuizen had gekozen voor de 15 km lange klassieker, de Montferlandrun. Ze liep een erg goede wedstrijd en wist haar persoonlijke record uit 2013 tot 16 seconden te benaderen. Ze finishte als 8e bij de vrouwen (1e 35+) in 55.48 minuten.
Bij de Zandboscross in Deurne kwamen Mare Frauenfelder en Erik van Rijsewijk aan de start. Mare had een sublieme start maar zakte in de tweede helft wat weg, ze finishte bij de meisjes C als vierde. Erik liep een prima wedstrijd bij de mannen senioren (lange cross) en bereikte 37 seconden achter de winnaar als 5e de eindstreep.
Rowan Beun was naar Landgraaf afgereisd voor de 34e Sjef van Ooyen Kapellerbosloop. Bij de jongens A bereikte hij de derde plaats in 23.22 minuten (een cross over 5,4 km)
Op de tweede dag van de internationale Warandeloop stonden er wederom 4 atletes van Running Team Simba aan de start. De meisjes B met Manjorie Janssen en Ellen van Doorn gingen om iets over 11 uur van start. In de eerste ronde ontstond er een kopgroep van 10 atletes met onder andere een overtuigend lopende Manjorie en een verrassend sterke Ellen, deze kopgroep dunde in de loop van de wedstrijd uit tot drie atletes. Bij de finish kwam Manjorie 1 seconde tekort voor de overwinning, Ellen kwam 1 seconde tekort voor de vierde plaats. Met een tweede en vijfde plaats waren de meiden echter dik tevreden.
Bij de meisjes A had Lotte van der Pol een prima start maar ging helaas bij een valpartij in de eerste ronde door haar enkel. Ze liep echter dapper door en behaalde op de 4,3 km toch nog een nette 18e plaats (16e Nederlandse).
Yasmine Abbes (MB) ging vandaag van start bij de vrouwen korte cross. Na een razende start, waarbij ze in de eerste bocht in derde positie liep, zakte ze iets terug maar bereikte in deze cross over 2,3 km een hele mooie 9e plaats (7e Nederlandse).
Bij de Internationale Warandeloop te Tilburg, georganiseerd bij Safaripark Beekse Bergen, liepen 4 atleten van Running Team Simba naar schitterende prestaties.
Bij de meisjes pupillen A eerstejaars debuteerde Kaate Mulders. Ze traint sinds enkele weken mee bij Running Team Simba en pakte in deze grote wedstrijd met een subliem eindschot de overwinning.
Iets later op de dag kwam bij de meisjes D tweedejaars Tischa Braum aan de start. Ondanks een zeer slechte startpositie liep ze na een klein rondje van 350 meter al in de kopgroep en in de grote ronde van 1 km liep ze vervolgens weg van de concurrentie om voor de vierde maal op rij de Warandeloop op haar naam te schrijven.
Lieke Hoogsteen had pas in de laatste minuut voor de start, meisjes C eerstejaars, haar spikes aangetrokken maar wist na een sterke beginfase een prima 20e plaats te bereiken.
In de middag nam Christine Venhuizen deel aan de cross voor masters 35 – 45 jaar. Helaas was de wedstrijd over 5,8 km iets te lang voor haar want na bijna de gehele wedstrijd aan de leiding te hebben gelopen werd ze in de laatste 500 meter achterhaald en finishte ze als tweede.
Het was een lekker druk weekend voor de atleten van Running Team Simba. Ze liepen in het Belgische Mol, Belfeld, Rhenen, Malden en Maastricht.
Bij de Bosloop in Malden waren er drie podiumplaatsen. Tischa Braum werd 1e op de 2 km, Christine Venhuizen werd 1e op de 5 km in 17.40 minuten en Lotte van der Pol werd 2e op de 5 km in 18.11 minuten.
Erik van Rijsewijk liep bij de Maalbeekcross in Belfeld mee bij de mannen korte cross. Helaas viel hij bij een afdaling maar bereikte nog wel als tweede de finish. Hij liep de 4,86 kilometer in 16.34 minuten.
In het Belgische Mol stond Yasmine Abbes aan de start bij haar eerste scholierenwedstrijd (MB wedstrijd) en werd hierin heel knap zesde. Ze liep de 2,6 km lange cross met veel stukjes strand in 10.14 minuten en finishte slechts 17 seconden achter de Belgische winnares.
Lotte van der Pol had op vrijdagavond haar warming up in Rhenen gedaan. Ze werd bij de 3,3 km van de Bergrace by Night keurig tweede achter een Ethiopische loopster.
Bij de Enci Bergloop in Maastricht kwam Rowan Beun aan de start van de jeugdloop (JA/JB) en finishte de 2,14 km in 8.23 minuten als vierde.
Afgelopen dagen waren de atleten van Running Team Simba actief bij wedstrijden in Cuijk, Sittard, Blerick en Nijmegen.
Bij de 10 van Cuijk liep Erik van Rijsewijk de 5 km en werd in 16.17 minuten keurig tweede achter Tecle Mekonen. In Sittard liep Rowan Beun een 5 km bij de Tumi-Run, na een veel te snelle eerste kilometer (met tegenwind) verloor de 800 meter specialist veel tijd maar finishte nog wel als tweede. Christine Venhuizen kwam in Blerick bij de Bridge to Bridge aan de start van de 10 km. Ze won deze vrij gemakkelijk in een mooie tijd van 37.35 minuten.
Dinsdagmiddag liepen Manjorie Janssen en Ellen van Doorn in Nijmegen voor hun school (Stedelijk Gymnasium Nijmegen) een selectiewedstrijd voor de wereldkampioenschappen veldlopen in Parijs. Manjorie werd eerste en werd op korte afstand gevolgd door Ellen die als tweede finishte. Mede door deze goede prestaties wist het meisjesteam van het Stedelijk Gym zich te plaatsen voor de wereldkampioenschappen volgend jaar april in Parijs.
Dit weekend waren veel atletes van Running Team Simba actief bij “weg” wedstrijden in Meppel, Molenhoek en Nütterden.
Op de zaterdagmiddag verbeterde Lotte van der Pol (MA) bij de 30e Reest Run in Meppel het parcoursrecord op de 10 km tot 38.54 minuten en had aan de finish ongeveer een kilometer voorsprong op de tweede vrouw.
Manjorie Janssen (MC), Yasmine Abbes (MC), Lieke Hoogsteen (MD) en Mare Frauenfelder (MD) stonden zondagochtend aan de start van Molenhoeks Makkie. Het is daar bijna altijd schitterend weer en zo ook vandaag. Manjorie ging hard van start en verbrak het parcoursrecord op de 5 km met vele heuvels met maar liefst 21 seconden tot 18.01 minuten. Yasmine werd bij de meisjes tot 18 jaar keurig tweede (derde vrouw overall) in een nieuw persoonlijk record van 19.37 minuten. Bij de meisjes tot 18 jaar werd Lieke in 22.25 minuten keurig 5e en Mare in 23.28 minuten 6e.
Bij de Eurorun in het Duitse Nütterden behaalde Christine Venhuizen op de 5 km de overwinning in 18.13 minuten.
