Ellen loopt PR op de 1500 meter

Afgelopen vrijdag was er in Utrecht een trackmeeting waarbij drie atleten van Running Team Simba aan de start verschenen.

Ellen van Doorn en Lieke Hoogsteen (MC) gingen van start op de 1500 meter voor meisjes B. Ellen zat helaas in een rommelige serie (veel duwen en trekken, weinig tempo) maar wist desondanks toch haar persoonlijk record aan te scherpen tot 4.40.38 minuten en werd hiermee keurig tweede. Lieke debuteerde op deze afstand maar had helaas wat kleine pijntjes. Ze finishte als negende in een tijd van 5.12.08 minuten.

Op de 800 meter kwam Rowan Beun in actie. De eerste ronde liep met 62 seconden voorspoedig maar helaas leverde hij in de tweede ronde teveel in. Hij werd bij de jongens A dertiende in 2.09.20 minuten.

Lieke Hoogsteen (foto R. Simons)

Manjorie en Yasmine lopen top 8 bij EK onder 18

Bij de Europese Kampioenschappen onder 18 jaar hebben twee atletes van Running Team Simba een top 8 klassering behaald. De kampioenschappen vonden van donderdag 5 juli t/m zondag 8 juli plaats in het Hongaarse Györ.

Martijn, Yasmine en Manjorie

Op vrijdagavond liep Manjorie Janssen uit Berg en Dal de finale 3000 meter. Mede door een Française werd het een zeer snelle wedstrijd. Manjorie liep lange tijd op de vijfde positie maar moest helaas in de laatste driehonderd meter wat terrein prijs geven. Ze finishte als 7e in een hele goede tijd van 9.37.95 minuten. De wedstrijd werd in 9.18.05 minuten gewonnen door de Ierse Sarah Healy.

Yasmine Abbes uit Mook had zich via de series 1500 meter, op de vrijdagochtend, geplaatst voor de finale op de zondagavond. In de finale wist ze in de laatste tweehonderd meter maar liefst vier atletes in te halen en zodoende in een zeer snelle tijd van 4.27.53 minuten als 8e te finishen. Ook deze wedstrijd werd gewonnen door de Ierse Sarah Healy, ze liep een tijd van 4.18.71 minuten.

PR’s voor Ellen, Tischa en Kaate.

Vrijdagavond kwamen 6 atleten van Running Team Simba in aktie bij baanwedstrijden in Wageningen en Roermond. Het was een warme avond en in Wageningen was er op de laatste 100 meter wat tegenwind.
Ellen van Doorn verbeterde in Wageningen haar persoonlijk record op de 800 meter tot 2.16.30 minuten en werd hiermee derde bij de meisjes B. C-juniore Lieke Hoogsteen kwam in dezelfde wedstrijd tot 2.25.57 minuten, goed voor de 5e plaats.

In Roermond liep Tischa Braum haar eerste 1000 meter van het jaar. Ze won bij de meisjes D in een nieuw persoonlijk record van 3.04.16 minuten. Kaate Mulders (pupil A) debuteerde in 3.31.96 minuten terwijl Mare Frauenfelder bij de meisjes C won in 3.23.97 minuten, net geen persoonlijk record. Rowan Beun maakte een uitstapje naar de 200 meter en finishte in 25.88 seconden.

Ellen van Doorn op de 800 meter

Erik wint 10.000 meter in oedt

Gisteravond heeft Erik van Rijsewijk de 10.000 meter gewonnen bij een baanwedstrijd in het Duitse Oedt. Erik liep van begin tot het einde een solo wedstrijd en wist met een slotrondje van 71 seconden een mooie tijd van 33.04.02 minuten te lopen. Hiermee komt zijn persoonlijk record van 32.43 minuten uit 2013 weer binnen handbereik.

Afbeelding met persoon, gras, buiten, man Beschrijving is gegenereerd met zeer hoge betrouwbaarheid

 

Manjorie en Yasmine geselecteerd voor EK onder 18 jaar

Vandaag heeft de Atletiekunie bekend gemaakt dat twee atletes van Running Team Simba geselecteerd zijn voor de Europese Kampioenschappen onder 18 jaar. Manjorie Janssen zal Nederland vertegenwoordigen op de 3000 meter en Yasmine Abbes vertegenwoordigd ons land op de 1500 meter. De Kampioenschappen vinden van donderdag 5 juli t/m zondag 8 juli plaats in het Hongaarse Györ.

 

 

 

Yasmine behaald brons op de 1500 meter, Ellen knap vijfde

Bij de Nederlandse Kampioenschappen voor junioren in Emmeloord stonden vandaag Yasmine Abbes en Ellen van Doorn in de finale van de 1500 meter voor meisjes B. De wedstrijd werd tactisch gelopen en de strijd ontbrandde pas echt in de laatste ronde. Yasmine kon in deze fase van de wedstrijd de twee snelste meiden niet volgen maar wist wel de bronzen medaille te veroveren, ze finishte in 4.40.82 minuten. Ellen finishte in 4.45.76 minuten op een hele knappe vijfde plaats.


Op zaterdagavond liep Kaate Mulders in haar woonplaats Gennep een jeugdloop. Ze won de wedstrijd over 1 km in 3.33 minuten

Manjorie verovert zilver op 3000 meter bij NK junioren

Bij de Nederlandse Kampioenschappen voor junioren AB in Emmelooord heeft Manjorie Janssen gisteravond een zilveren medaille gewonnen. Op de 3000 meter voor meisjes B maakten de meisjes er een boemelwedstrijd van, Manjorie liep lange tijd verscholen in een groep van 6 atletes.  Bij het ingaan van de laatste ronde ging Roos Blokhuis er hard vandoor. Manjorie kon prima mee maar was helaas niet meer in staat om haar in te halen, beide dames liepen de laatste ronde in 61/62 seconden. Manjorie finishte de wedstrijd in een tijd van 10.03.07 minuten, de winnende tijd van Roos was 10.02.57 minuten.

Op de 800 meter liep C-juniore Lieke Hoogsteen mee bij de meisjes B. Ze werd met een tijd van 2.24.98 minuten vijfde in haar serie en werd overall 13e.

Mare Frauenfelder liep afgelopen dinsdag een 800 meter in Weert. Helaas was ze niet topfit maar werd bij de meisjes C nog wel tweede in 2.41.08 minuten.

Yasmine loopt op de 1500 meter de limiet voor EK onder 18 jaar

Bij de NGA in Nijmegen heeft Yasmine Abbes gisteravond op de 1500 meter de limiet gelopen voor de Europese Kampioenschappen onder 18 jaar. In een spannende wedstrijd op haar eigen baan bereikte ze een tijd van 4.28.23 minuten, de limiet was 4.30.00 minuten. Inmiddels hebben reeds 5 meisjes B deze limiettijd behaald dus het zullen volgende week in Emmeloord hele spannende Nederlandse Kampioenschappen worden. Er worden door Nederland slechts twee atletes afgevaardigd naar het EK in het Hongaarse Györ. Nummer 1 van de ranglijst zal zeker gaan en nummer twee is een aanwijsplek.

📷: Gisela Maubach

Op de 5000 meter liep Erik van Rijsewijk een prima wedstrijd en finishte als 5e in zijn serie in een tijd van ongeveer 15.38 minuten. Helaas ontbreekt hij nog in de uitslagen… A-junior Rowan Beun startte op de 800 meter erg voorzichtig en finishte in 2.08.24 minuten.

Mare Frauenfelder en Lieke Hoogsteen waren gisteren afgereisd naar Papendal voor de finale veldlopen van Olympic Moves. Mare behaalde bij de schoolteams een hele mooie 5e plaats terwijl Lieke bij de meisjes 3e klas een uitstekende 6e plaats bereikte.

Tischa en Mare winnen bij de Zwitserloot Dakrun, Yasmine benadert EK onder 18 limiet tot op 0,07 seconden

Afgelopen zondag werd in Groesbeek de 20e en laatste editie van de Zwitserloot Dakrun georganiseerd.

Running Team Simba was bij deze wedstrijd met twee atletes vertegenwoordigd en beide behaalden ze in hun categorie de overwinning.

Bij de meisjes van 12 jaar won Tischa Braum de 1 km in een razendsnelle tijd van 3.06 minuten. Mare Frauenfelder won bij de meisjes van 13 – 15 jaar in een tijd van 3.19 minuten.

Tischa op het podium

Yasmine Abbes was zaterdagavond nogmaals naar Oordegem afgereisd voor een 1500 meter. Helaas kwam ze ditmaal slechts 0,07 seconden te kort voor de limiet EK onder 18 jaar. Ze verbeterde haar persoonlijk record tot 4.30.07 minuten.

 

Manjorie loopt ook limiet op de 3000 meter!

Bij de trackmeetings in Utrecht heeft Manjorie Janssen gisteravond op de 3000 meter de limiet gelopen voor het EK onder 18 jaar (later dit jaar in het Hongaarse Gyor). Afgelopen week had ze ook al de limiet gelopen op de 1500 meter.

De organisatie had speciaal voor Manjorie (meisjes B) een 3000 meter voor vrouwen op het programma gezet. In deze serie ging Manjorie, iets na 11 uur, samen met haar haas Sophie Dielissen van start. Sophie liep de eerste 1600 meter op kop en ze liepen keurige rondjes van 76/77 seconden. De laatste 1400 meter moest Manjorie het alleen doen maar ze hield het tempo goed hoog en finishte in een schitterende tijd van 9.35.11 minuten. Deze tijd was bijna vier seconden onder de limiet en maar liefst 18 seconden sneller dan haar oude persoonlijk record.

Op de 800 meter had Lieke Hoogsteen (meisjes C) haar persoonlijk record met drie seconden verbeterd tot 2.24.53 minuten terwijl Ellen van Doorn (meisjes B) op de 1500 meter haar persoonlijk record met 12 seconden aanscherpte tot 4.43.49 minuten.